Кое точно му е разделното на хляба с масло:))))
Разделното му е, че маслото съдържа само мазнини и може да се съчетава както с белтъчини, така и с въглехидрати.
Имат ли българите хранителна култура?
- Публикувана: 17 септ. 2012, 21:34 ч.
- Последно мнение: 20 окт. 2012, 12:12 ч.
# 15
17 септ. 2012, 23:01 ч.
Разделното му е, че маслото съдържа само мазнини и може да се съчетава както с белтъчини, така и с въглехидрати.
Виж целия пост
Разделното му е, че маслото съдържа само мазнини и може да се съчетава както с белтъчини, така и с въглехидрати.
# 16
17 септ. 2012, 23:05 ч.
наистина ли Александрия? аз винаги съм мислела, че мазнини не се съчетават с въглехидрати по никакъв начин 
дори и маслото с картофи не бивало например, за хляб пък абсурд?
Виж целия пост
дори и маслото с картофи не бивало например, за хляб пък абсурд?
# 17
17 септ. 2012, 23:08 ч.
Сакън, ако ти падне въглехидратна троха в белтъчините ще ти пораснат мигом паласки, ще ти скочи кръвната захар и ще ти се затлачат артериите.
Не знам откъде дойде тая мода и защо толкова хора се търкалят като празни манерки от една крайна теория в друга крайна теория, а стават все по болни и по дебели.
И под болни имам предвид болни от дебелина и от липса на движение, не нещо друго, преди да сте ми сложили думи в устата.
Виж целия пост
Не знам откъде дойде тая мода и защо толкова хора се търкалят като празни манерки от една крайна теория в друга крайна теория, а стават все по болни и по дебели.
И под болни имам предвид болни от дебелина и от липса на движение, не нещо друго, преди да сте ми сложили думи в устата.
# 18
17 септ. 2012, 23:09 ч.
Напротив, съчетават се. Само чисти мазнини обаче. При разделното хранене не се смесват въглехидрати с белтъчини. Хляб/картофи с месо/сирене, примерно. Салатата спокойно можеш да си я ядеш със зехтин.
Виж целия пост
# 19
17 септ. 2012, 23:13 ч.
У дома спазваме две основни правила за хранене. Колкото може по-истинска храна (без обезмаслени, подсладени, с добавки и подправки, замразени и консервирани храни). И основното ни правило е храната да е малко като количество. Порциите, които се сервират в ресторантите са станали огромни, все едно са правени да нахранят Гаргантюа или някой великан. Това е безумие! Една такава порция стига за двама или трима. Освен това не съм виждала досега ресторант, който да предлага порция за жени. Не може една жена да изяжда колкото един мъж (180см и 90кг, примерно), няма логика, според мен. И е редно да се предлага женска порция, точно както има и детска. Според мен, поне 
Виж целия пост
# 20
17 септ. 2012, 23:13 ч.
На баба ми бабата е ядяла маджун, диня и грозде с хляб и сирене, месища и пийвала ракийка. Умряла е на 98 години. Не е пила лекарства. Но - цял живот на нивата е работила.
Нас стресът много ни мори.
Виж целия пост
Нас стресът много ни мори.
# 21
17 септ. 2012, 23:15 ч.
Зарежи само да е стресът. Консумира се некачествена храна, защото на повечето доходът стига да потребяват такава, че дори и за това не стига. И хич не се вълнуват от въглехидрати, чисти мазнини и нам си кви белтъчини.
Прости, caffeine, но дами като мен ще са принудени да си поръчват по две мъжки порции. Ще звучи безумно сексистко.
Виж целия пост
Прости, caffeine, но дами като мен ще са принудени да си поръчват по две мъжки порции. Ще звучи безумно сексистко.
# 22
17 септ. 2012, 23:17 ч.
Стига бе,верно ли ресторантските порции ви се струват големи?Мен все ме е яд,че само ми раздразват апетита и свършват.
Виж целия пост
# 23
17 септ. 2012, 23:18 ч.
Забрави да е само некачествена, защото и преди 25 години стандартът за 40 годишен индивид беше пълна лелка или мъж с шкембе.
Количествата са проблем, защото са достъпни, и преминаването към умствена вместо физическа работа.
Ако ядем само това, което сме си отгледали, знаеш ли колко бързо ще изчезне затлъстяването. Даже по едно парче торта бонус да ти дават всяка вечер.
Виж целия пост
Количествата са проблем, защото са достъпни, и преминаването към умствена вместо физическа работа.
Ако ядем само това, което сме си отгледали, знаеш ли колко бързо ще изчезне затлъстяването. Даже по едно парче торта бонус да ти дават всяка вечер.
# 24
17 септ. 2012, 23:20 ч.
Стоя зад мнението на Касита.
Мен женска порция би ме обидила
.
Виж целия пост
Мен женска порция би ме обидила
.
# 25
17 септ. 2012, 23:21 ч.
Още по-зле- некачествена и в големи количества. И големият търбух е най-малкият проблем.
Виж целия пост
# 26
17 септ. 2012, 23:56 ч.
Хубаво де, айде да не е женска, а да бъде като в пицариите - да има малка, средна и голяма порция. Като си поръчам салата да не ми носят половин килограм зеленчук, обилно полят със сос и поръсен със сирене, а просто нормално количество салата. Пържолата да не е голяма колкото книга и т.н.
А щом има дами, които могат да си позволят "нормалните" порции, да са живи и здрави и да се радват на добрия си апетит! Браво!
Виж целия пост
А щом има дами, които могат да си позволят "нормалните" порции, да са живи и здрави и да се радват на добрия си апетит! Браво!
# 27
18 септ. 2012, 00:00 ч.
Страна с 2 вида сирене не може да даде нещо кой знае какво на кулинарната планета, не е и нужно. Има култура разбира се, смес и влияния турски, арабски, но не е здравословна култура, в контекста на 21ви век.
Традиционно мазнички неща, пържене, тонове подправки, сол, пикантни неща, много хляб, а сладкишите с много захар. При по-образованите и заможни хора има ясен уклон към здравословно хранене , храната не е само за наяждане, нормално. Сиромасите гледат да напълнят стомасите и не подбират - също нормално.
Проблемът не е толкова храненето, колкото движението, липсата на 'алтернативи за свободното време", общо взето хората не спортуват, нямат хобита и съответно възпитават децата си в лентяйство и обездвижване. Плюс вълната на развиващите се технологии, които правят проблеми на планетарно ниво.
Като няма ранно възпитание в движение и умереност, на стари години много трудно - пример, аз
Виж целия пост
Традиционно мазнички неща, пържене, тонове подправки, сол, пикантни неща, много хляб, а сладкишите с много захар. При по-образованите и заможни хора има ясен уклон към здравословно хранене , храната не е само за наяждане, нормално. Сиромасите гледат да напълнят стомасите и не подбират - също нормално.
Проблемът не е толкова храненето, колкото движението, липсата на 'алтернативи за свободното време", общо взето хората не спортуват, нямат хобита и съответно възпитават децата си в лентяйство и обездвижване. Плюс вълната на развиващите се технологии, които правят проблеми на планетарно ниво.
Като няма ранно възпитание в движение и умереност, на стари години много трудно - пример, аз
# 29
18 септ. 2012, 06:51 ч.
Кое е здравословно? Защото аз знам около 1008 теории. Но наистина с ужас забелязвам, че в това отношение ги стигаме американците. Вечното хрупане, хората мляскат навсякъде.
Виж целия пост
Препоръчани теми