Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 5

Публикувана: 3 окт. 2012, 10:24 ч.
Последно мнение: 26 март 2013, 11:33 ч.

36 228
742

I

# 120 26 окт. 2012, 20:53 ч.

Цитат на: *Dreaming в пт, 26 окт 2012, 20:27

Цитат на: ivelinaB в пт, 26 окт 2012, 20:23

Цитат на: *Dreaming в пт, 26 окт 2012, 19:56

Аз съм голям мек сопол Tired

Tired

#Cussing out

Мразя се.

Embarassed

Twisted Evil

Crossing Arms

Напуши ли се?

Не мога се запра. smile3511

smile3511

Laughing

Ох, толкова искрено! Не го правя с лошо чувство. Просто ти сама трябва да решиш какво ще правиш-дали ще се вземеш в ръце, защото го искаш, или просто ще отложиш дотогава, докато му дойде времето. Каквото и да решиш обаче, ние сме тук и те чакаме.

Виж целия пост

A

# 121 26 окт. 2012, 21:01 ч.

Цитат на: ivelinaB в пт, 26 окт 2012, 20:53

Цитат на: *Dreaming в пт, 26 окт 2012, 20:27

Цитат на: ivelinaB в пт, 26 окт 2012, 20:23

Цитат на: *Dreaming в пт, 26 окт 2012, 19:56

Аз съм голям мек сопол Tired

Tired

#Cussing out

Мразя се.

Embarassed

Twisted Evil

Crossing Arms

Напуши ли се?

Не мога се запра. smile3511

smile3511

Laughing

Ох, толкова искрено! Не го правя с лошо чувство. Просто ти сама трябва да решиш какво ще правиш-дали ще се вземеш в ръце, защото го искаш, или просто ще отложиш дотогава, докато му дойде времето. Каквото и да решиш обаче, ние сме тук и те чакаме.

Banghead

Добре.

Mr. Green

Виж целия пост

Q

# 122 26 окт. 2012, 21:56 ч.

Цитат на: *Dreaming в пт, 26 окт 2012, 20:27

Цитат на: ivelinaB в пт, 26 окт 2012, 20:23

Цитат на: *Dreaming в пт, 26 окт 2012, 19:56

Аз съм голям мек сопол Tired

Tired

#Cussing out

Мразя се.

Embarassed

Twisted Evil

Crossing Arms

Напуши ли се?

Не мога се запра. smile3511

smile3511

Недей така и аз съм изпадала в такива състояния на отчаяние,но после си казвам,че аз мога и продължавам напред.Не всеки е успял от първия път даже и аз още не мисля,че съм независима от тая гадост. Hug

Hug

Виж целия пост

Потребител

# 123 26 окт. 2012, 22:08 ч.

*Dreaming не се обвинявай и не се предавай мила Hug

Hug

Ние знаем, че можеш стига да искаш Peace

Peace

Виж целия пост

Q

# 124 26 окт. 2012, 22:10 ч.

Краси-йо вземи си книгата да ти е под ръка няма да сбъркаш.Не,че в нея е написано нещо което ние да не знаем,но е поднесено по начин който допълнително ме стимулира.Аз я четох два пъти,много е лека за четене.Без желание от наша страна обаче нищо няма да се получи. Peace

Peace

Виж целия пост

# 125 26 окт. 2012, 22:27 ч.

Цитат на: *Dreaming в пт, 26 окт 2012, 19:56

Аз съм голям мек сопол Tired

Tired

#Cussing out

Мразя се.

Embarassed

Twisted Evil

Crossing Arms

Двайсетина дни прекарах в повтаряне на точно същото нещо.
Реших, че няма да пуша в края на септември и от 1ви този месец правя опити. Мислех си, че ще е лесно и от утре край. Е не стана така, даже напротив. Днес една, утре две, третия ден пет, но все си палех. Това обаче само ми показа колко е важно онова, което правя - явно наистина съм зависима от гадостта и явно наистина трябва да я разкарам. Сега не съм палила вече седмица и се чувствам много добре. С всеки изминал ден шансът да запаля е по-малък. Да, пуши ми се, но си казвам, че ще е тъпо да разваля всичко, то трудното мина...
Не е важно дали и колко пъти си се спънала, това няма да го помниш когато успееш.

Виж целия пост

A

# 126 26 окт. 2012, 22:35 ч.

Цитат на: Нелка* в пт, 26 окт 2012, 22:27

Цитат на: *Dreaming в пт, 26 окт 2012, 19:56

Аз съм голям мек сопол Tired

Tired

#Cussing out

Мразя се.

Embarassed

Twisted Evil

Crossing Arms

Двайсетина дни прекарах в повтаряне на точно същото нещо.
Реших, че няма да пуша в края на септември и от 1ви този месец правя опити. Мислех си, че ще е лесно и от утре край. Е не стана така, даже напротив. Днес една, утре две, третия ден пет, но все си палех. Това обаче само ми показа колко е важно онова, което правя - явно наистина съм зависима от гадостта и явно наистина трябва да я разкарам. Сега не съм палила вече седмица и се чувствам много добре. С всеки изминал ден шансът да запаля е по-малък. Да, пуши ми се, но си казвам, че ще е тъпо да разваля всичко, то трудното мина...
Не е важно дали и колко пъти си се спънала, това няма да го помниш когато успееш.

Знам,знам,знам.
Явно обаче правилният момент е от не толкова малко значение.
В друг момент съм успявала и две седмици да не паля.И съм била спокойна.
Явно изобщо сега не е времето за тази задача.Усещам го.
Макар да знам,че подходящо време за това няма или по-скоро то е винаги - точно сега. Tired

Tired

Виж целия пост

к

краси-йо

# 127 27 окт. 2012, 09:06 ч.

Цитат на: *Dreaming в пт, 26 окт 2012, 22:35

Цитат на: Нелка* в пт, 26 окт 2012, 22:27

Цитат на: *Dreaming в пт, 26 окт 2012, 19:56

Аз съм голям мек сопол Tired

Tired

#Cussing out

Мразя се.

Embarassed

Twisted Evil

Crossing Arms

Двайсетина дни прекарах в повтаряне на точно същото нещо.
Реших, че няма да пуша в края на септември и от 1ви този месец правя опити. Мислех си, че ще е лесно и от утре край. Е не стана така, даже напротив. Днес една, утре две, третия ден пет, но все си палех. Това обаче само ми показа колко е важно онова, което правя - явно наистина съм зависима от гадостта и явно наистина трябва да я разкарам. Сега не съм палила вече седмица и се чувствам много добре. С всеки изминал ден шансът да запаля е по-малък. Да, пуши ми се, но си казвам, че ще е тъпо да разваля всичко, то трудното мина...
Не е важно дали и колко пъти си се спънала, това няма да го помниш когато успееш.

Знам,знам,знам.
Явно обаче правилният момент е от не толкова малко значение.
В друг момент съм успявала и две седмици да не паля.И съм била спокойна.
Явно изобщо сега не е времето за тази задача.Усещам го.
Макар да знам,че подходящо време за това няма или по-скоро то е винаги - точно сега. Tired

Tired

недей се тормози така,аз от юни се мъча да ги спра и ей така като теб се измъчвах,но да ти кажа влизах тук,четях,разни други материали четях ,просто се надъхвах,и после от началото на октомври реших да ги спра ,но единственото което направих е да ги намаля от кутия до 2-3 на ден,после вече се надъхах много и реших че мога и без тези 2-3 и така сега съм тук и се мъча да не се изкуша да запаля.....ще успееш,много е важно че вече си взела решението,ти първата крачка си я направила bouquet

bouquet

ще дойде денят и когато ще ги оставиш бъди сигурна.....всички са тук за да подкрепят и помагат така че имаш опората newsm10

newsm10

Виж целия пост

T

# 128 27 окт. 2012, 10:45 ч.

Здравейте!
*Dreaming мила не се отчайвай опитай пак,но трябва да си сигурна че наистина искаш да ги откажеш,иначе няма как да се получи. Аз също мислех ,че ще е лесно днес ,утре ,в други ден и т.н. ама все си ходех да си купя и така,години. купих си и електронна цигара още преди години в началото като се появиха,е ефекта беше че щях да се запаля с нея. Решаваш това ми е последната и вече съм не пушач Simple Smile

Simple Smile

Е успех не знам дали съм помогнала това е моят опит!

Виж целия пост

A

# 129 27 окт. 2012, 13:31 ч.

Благодаря ви много за подкрепата но както казах реших да не се измъчвам и да отложа отново малко.
Предстои ми промяна и с нея се надявам да взема и окончателното решение за цигарите.

Благодаря ви! Не спирам да ви чета ! Hug

Hug

Виж целия пост

N

nerealna_pr

# 130 28 окт. 2012, 02:20 ч.

Здравейте,хайде и аз да се запиша.Пуша от 8г.по около 1кутия на ден от 3 дена съм ги свалила до 2 цигари на ден,и то когато ми дойдат гости и не издържам.През другото време като ми се припуши започвам да си отвличам вниманието -коремни преси ,готвене,ядене,разговори и т.н.Но имам чувството ,че ще експлодирам от вътре .Кажете ми как се справяте с този проблем в първите дни ,когато седнете в компания и те пушат лично аз не издържам и хоп паля една цигара ,а иска да ги махна ...

Виж целия пост

Y

# 131 28 окт. 2012, 03:34 ч.

Ами просто издържаш Wink

Wink

, без "не мога" и евентуално прочиташ Алън Кар, който ще ти обясни как да гледаш снизходително на заобикалящите пушачи и да си мислиш колко им е кофти, че още пушат, а ти вече не. С тия две цигари на ден само си удължаваш агонията и си продължаваш зависимостта. Стегни се и ги разкарай, защото така е по-вероятно да станат три, после четири и после да отидат на кино всичките ти усилия. Според мен намаляването не е решение, но все пак всички сме различни, това е мое мнение и съдя от своя собствен опит.

Успех!

*Dreaming, иде ми да те ошамаря! Hug

Hug

Виж целия пост

к

краси-йо

# 132 28 окт. 2012, 08:27 ч.

добро утро момичета love001

love001

много съм доволна от себе си...гордея се ....вчера си купих книгата на Алън Кар и си я чета така от време на време....и то не било сложно,просто прозрях истината и точно това което ми пречеше и ме тормозеше
за мен беше важно да проумея ,че самия факт че спирам цигарите трябва да ме радва,а не да се тормозя ,че ще ми е гадно ,как ще издържа и пр. newsm44

newsm44

ами то няма какво да се издържа,просто си мисля зя цигарите като нещо отминало от живота ми,пробвала съм,не ми е харесало и слагам край....наистина не мога да повярвам че е толкова лесно
момичета четете Алън Кар написал го е човекът много простичко и щом аз го проумях ...вярвайте всички можете усещането е страхотно,все едно съм се събудила от някакъв дълбок сън newsm44

newsm44

усмихнат и бездимен ден ви желая newsm10

newsm10

smile3525

и ви благодаря че ви има и пишете ,за да подкрепяте!!!

Виж целия пост

N

nerealna_pr

# 133 28 окт. 2012, 13:23 ч.

Момичета може ли да ми кажете името на книгата.

Виж целия пост

Потребител

# 134 28 окт. 2012, 13:34 ч.

Цитат на: nerealna_pr в нд, 28 окт 2012, 13:23

Момичета може ли да ми кажете името на книгата.

Не пуша вече! Peace

Peace

Виж целия пост

Препоръчани теми

Почти е ляту вечи, Кукундрела банцкия ублече

8 083
619

Потребителски групи

Плам пламти! Котел бълбукай! Адска смес мехури пукай! Юлска вещерска и спортна

27 182
762

Потребителски групи

Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно - тема 18

1 231
27

Потребителски групи

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.