Днес ми е втори воден, до момента -6,6 кг. Не е много, но все е нещо.
С теб съм ! И на мен ми е втори воден днес
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 204
- Публикувана: 26 ноем. 2012, 18:37 ч.
- Последно мнение: 7 ян. 2013, 09:43 ч.
# 61
27 ноем. 2012, 12:23 ч.
много съм доволна,мислих вече не свалям бързо 
тък като почти месец тренировки с ограничена храна само 2кг 
тази торта за вечеря ме притеснява,че гладна ще спя и таз нощ
незнам момичета,това щот съм на диета ли,но вечерям в 19;00ч добре,и към 21ч вече съм гладнапри вас така ли е?
Виж целия пост
МЕКОТО,браво 
Не се е повредил кантара.При мен на втория ден отчете минус 1,5 Ама това са течности всъщност.И все пак хубавото е,че се чувстваш леко 
И при мен днес е въглехидратен...тортичкииии 
Не се е повредил кантара.При мен на втория ден отчете минус 1,5 Ама това са течности всъщност.И все пак хубавото е,че се чувстваш леко И при мен днес е въглехидратен...тортичкииии много съм доволна,мислих вече не свалям бързо тък като почти месец тренировки с ограничена храна само 2кг тази торта за вечеря ме притеснява,че гладна ще спя и таз нощ
незнам момичета,това щот съм на диета ли,но вечерям в 19;00ч добре,и към 21ч вече съм гладна
при вас така ли е?
# 62
27 ноем. 2012, 12:44 ч.
На мен ми е много трудно да дочакам обяда както съм свикнала да хапвам едни сочни филийки на закуска (то ми личи и по дупарата де), сега с тези ябълки ми стърже яко стомаха. Предполагам, че е въпрос на навик или май ще трябва да сменя плода.
Виж целия пост
както съм свикнала да хапвам едни сочни филийки на закуска (то ми личи и по дупарата де), сега с тези ябълки ми стърже яко стомаха. Предполагам, че е въпрос на навик или май ще трябва да сменя плода.
# 63
27 ноем. 2012, 13:02 ч.
Надявам се да ти харесат
Моите втасвам, след малко отивам да ги точа и пека 
Аз днес съм + 200, деня ми е плодов, но ще хапна и ядки, че утре воден.
Сутринта дадох кръв и да видим утре изследванията
Виж целия пост
В- мисля да направя кифличките на Нана (благодаря за рецептата, Нана)
Надявам се да ти харесат
Аз днес съм + 200, деня ми е плодов, но ще хапна и ядки, че утре воден.
Сутринта дадох кръв и да видим утре изследванията
# 64
27 ноем. 2012, 13:05 ч.
poppy-fairy, и на мен така ми действат ябълките - огладнявам повече. Аз си хапвам бананче и пак си има малко минусче.
Виж целия пост
# 65
27 ноем. 2012, 13:08 ч.
смени плода и на мен ме гони глад от ябълките,макар че закусвам насила сега
tinki_15 желаяти добри резултати на изследванията
Виж целия пост
На мен ми е много трудно да дочакам обяда както съм свикнала да хапвам едни сочни филийки на закуска (то ми личи и по дупарата де), сега с тези ябълки ми стърже яко стомаха. Предполагам, че е въпрос на навик или май ще трябва да сменя плода.
както съм свикнала да хапвам едни сочни филийки на закуска (то ми личи и по дупарата де), сега с тези ябълки ми стърже яко стомаха. Предполагам, че е въпрос на навик или май ще трябва да сменя плода.tinki_15 желаяти добри резултати на изследванията
# 66
27 ноем. 2012, 13:10 ч.
Здравейте,
чудесна тема!
Искам да споделя и моя скромен опит.Преди година и половина имах хормонален проблем, заради който бях ужасно напълняла и ми пречеше да забременея.След лечението килцата си останаха от 55 кг. бях станала 68кг. за по-малко от година.Много четох за диетите и реших да пробвам с 90-дневната диета!Само след първият цикъл бях свалила 8кг.(от 68кг. бях станала 60кг.).Малко след първия воден ден разбрах че съм бременна
Прекъснах диетата по предписание на лекаря си.
Сега имам 4 месечно съкровище
След бременността съм 12кг. + и сега е времето да се свалят
От вчера започнах отново 90 дневната диета.Ще се радвам да споделям опит и рецепти с вас
Виж целия пост
чудесна тема!
Искам да споделя и моя скромен опит.Преди година и половина имах хормонален проблем, заради който бях ужасно напълняла и ми пречеше да забременея.След лечението килцата си останаха от 55 кг. бях станала 68кг. за по-малко от година.Много четох за диетите и реших да пробвам с 90-дневната диета!Само след първият цикъл бях свалила 8кг.(от 68кг. бях станала 60кг.).Малко след първия воден ден разбрах че съм бременна
Прекъснах диетата по предписание на лекаря си.Сега имам 4 месечно съкровище
След бременността съм 12кг. + и сега е времето да се свалят
От вчера започнах отново 90 дневната диета.Ще се радвам да споделям опит и рецепти с вас
# 67
27 ноем. 2012, 13:14 ч.
С теб съм ! И на мен ми е втори воден днес
Браво!!! С твоите свалени 15 кг. има още много да те гоня. Много се радвам на такива резултати, дават ми страхотен стимул.
Виж целия пост
Днес ми е втори воден, до момента -6,6 кг. Не е много, но все е нещо.
С теб съм ! И на мен ми е втори воден днес
Браво!!! С твоите свалени 15 кг. има още много да те гоня. Много се радвам на такива резултати, дават ми страхотен стимул.
# 68
27 ноем. 2012, 13:18 ч.
orex4eto , а не кърмиш ли?! Нали знаеш, че кърмачките много трябва да внимават с диетите? Преди време тук имаше тема за 90ДД за кърмачки.
Иначе е чудесно, че с помощта на диетата си успяла да влезеш във форма и да се сдобиеш с малкото съкровище!
Виж целия пост
Иначе е чудесно, че с помощта на диетата си успяла да влезеш във форма и да се сдобиеш с малкото съкровище!
# 69
27 ноем. 2012, 13:20 ч.
Ихааа, колко много нови "стари" попълнения.
Нана, какви са тези кифлички които се дискутират из форумските дебри? Аз само на кифлички мога да живея
, я метнете и насам рецептата.
А иначе днес резултати няма да отчитам, защото сутринта се събудих с МЦ и кантара е една -0,100 кг.
Много усмихнат и минусов ден на всички!
Виж целия пост
Нана, какви са тези кифлички които се дискутират из форумските дебри? Аз само на кифлички мога да живея
, я метнете и насам рецептата.А иначе днес резултати няма да отчитам, защото сутринта се събудих с МЦ и кантара е една -0,100 кг.
Много усмихнат и минусов ден на всички!
# 70
27 ноем. 2012, 13:27 ч.
Виж целия пост
Нана, какви са тези кифлички които се дискутират из форумските дебри? Аз само на кифлички мога да живея , я метнете и насам рецептата.
, я метнете и насам рецептата.Скрит текст:
В купа забъркваме 1 кубче жива мая, 1 ч.ч. затоплено, но не вряло прясно мляко, 1 с.л. захар и 1.5 ч.ч. брашно. Оставяме на топло поне за 20 минути. През това време в друга купа се разбиват хубаво 4 яйца, 8 с.л захар, 7 с.л олио и 100 мл вода. Като втаса маята внимателно смесваме двете смеси и се добавя брашно. Меси се докато стане меко, еластично тесто. Оставя се да втаса 30 минути. Разделя се на две топки и всяка се разточва на лист с дебелина около 1 см. Нарязва се на триъгълници. Слага се сладко по избор, навива се кифличка и се редят в тава с хартия за печене. Втасват още 30 минути. Намазват се с яйце и се пекат за 20 минути максимум на 170 градуса.
# 71
27 ноем. 2012, 13:32 ч.
Мекото, аз като съм гладна си лягам по-рано, за да не мисля за ядене. Така няколко пъти и после се свиква с по-ранна вечеря пък и като се знае, че не може да се яде - значи не може. Добър старт, продължавай все така!
Виж целия пост
# 72
27 ноем. 2012, 13:33 ч.
За съжаление не кърмя вече
Точно след като ми спря кърмата взех решение пак да започна с диетката.
Виж целия пост
orex4eto , а не кърмиш ли?! Нали знаеш, че кърмачките много трябва да внимават с диетите? Преди време тук имаше тема за 90ДД за кърмачки.
Иначе е чудесно, че с помощта на диетата си успяла да влезеш във форма и да се сдобиеш с малкото съкровище!
Иначе е чудесно, че с помощта на диетата си успяла да влезеш във форма и да се сдобиеш с малкото съкровище!
За съжаление не кърмя вече
Точно след като ми спря кърмата взех решение пак да започна с диетката.
# 73
27 ноем. 2012, 13:37 ч.
Нана, тези кифлички си ги кръстих "Кифличките на Нана", стават ли за вечеря във въглехидратен ден?
Виж целия пост
# 74
27 ноем. 2012, 13:39 ч.
Стават, но не се увличай в бройката
Виж целия пост
Нана, тези кифлички си ги кръстих "Кифличките на Нана", стават ли за вечеря във въглехидратен ден?
Стават, но не се увличай в бройката
Препоръчани теми