На мама празнично е вече, а в корема шава АПРИЛското човече Тема 14

  • 27 306
  • 744
# 255
Здравейте,при нас вали много хубав сняг-дано стегне времето и задържи.Днес мама пристига,а Оливия е за последен ден на градина-после малко коледна ваканция.Аз си взех час за 28-ми декември.Нямам търпение да видя колко е пораснал малкия мъж Mr. Green
Виж целия пост
# 256
благодаря ви момичета за отговорите, май почна да отшумява болката вчера почти не съм се схващала и наистина доста зависи от спането по гръб ама аз нали спя като труп и не се усещам кога се обръщам, будя се да се завъртя когато вече съм схваната.
Съни честита госпожица.
болничките да се оправяте бързо
Виж целия пост
# 257
Здравейте момичета,
моята ФМ в петък мина успешно, всичко му е наред на бебчо, мери докторката какви ли не неща. Момче ще е, със сигурност!
Ще се върна да ви изчета.
Виж целия пост
# 258

yara,сподели какъв хранителен режим спазваш,че вече започвам да се плаша от кг,които качвам и мисля,че трябва да забавя темпото...вече съм + 7 кг,а все пак остават още 3 месеца и половина  #Crazy


Нищо кой знае колко особено, гледам да е разделно.
Сутрин или само плодове, или само кисело мляко, или 2 препечени филийки с масло и сладко/ ако има време мекици също си правя.
На обед каквото има вкусно в Тропса -  леща, боб, ориз, или кюфтета на скара със салата от зеле и моркови, прегрешавам си и с паниран кашкавал. Но например не ям пиле с ориз или пилешка супа с фиде и картофи - това е смесване на храни. Вкъщи си правя пилешка супа, но само с месо, моркови, домати, чушка и застройка пак става страхотна
Следобед 1-2 ябълки, понякога и ядки. Ако ми се яде нещо сладко ям (не ям обаче и плодове и гледам да е рядко), но да са минали поне 3 часа от обед и да има 3 часа до вечеря.
За вечеря гледам ако на обяд съм яла  леща/ боб/картофи, тогава си правя нещо с белтъчини или въглехидрат като пица само със зеленчуци например или спагети (но без месо).
Като ям въглехидрат си позволявам и десерт. Иначе с другите хранения не, само самостоятелно както съм писала.

И това е, гледам да имам поне 2 групи храни всеки ден и да не смесвам храни в едно и също хранене.
Виж целия пост
# 259
Добро утро и от мен.

Аз вместо да се оправям, ставам по-зле. За капак, снощи и щерката реши да повръща, та цяла нощ бях на тръни (буди се 3-4пъти, но иначе всичко нормално).

За храненето, уффф....аз с тази бременност ям буквално каквото видя. С предишната доста внимавах, но и беше лятото и хапвах повече плодове, зеленчуци. А сега буквално ме е страх от тези плодове, боядисвани и блъскани с какво ли не.
Иначе явно съм супер зле със сметките...) всъщност съм качила 7.5кг, а не 8.5кг. )
Виж целия пост
# 260
Добро утро, мамчета!
Да питам, макар че е обсъждано, но не помня в коя тема, как пиете Магнерич?
Аз имах една кошмарна нощ с доста контракции и си взех на своя глава, днес съм при доктора от ЖК, но ме достраша да чакам. С първата бременност пиех Магнерот, даже в по-късен етап Гинипрал, заради контракции пак.
Освен това имам доста чести позиви за уриниране, нощем е кошмар, като че ли съм водоноска. А и бебчето ме рита право в пикочния мехур, футболист голям  Joy
Чувствам се като хипопотам, а съм 50 кг - +5 засега, но с това задържане на течности вечер коремът ми е огромен.
За тези, които се притесняват, че е малък корема - нали ви мерят в сантиметри разстоянието от срамната кост до върха на корема - трябва да е колкото броя седмици в момента.
Спирам, че много стана. Лек и пухкав ден днес Nature Snowman
Виж целия пост
# 261
Оф много лошо с тези вируси. Ходихте ли на лекар?

Аз от понеделник се движа с градския транспорт след като до сега никога не съм го ползвала повече 4-5 пъти в годината инцидентно.
Но с новото вкъщи ( #2gunfire още ме е яд на мъжа ми, че не ме слуша) сега се налага да хващам автобус по два пъти на ден. Ужас тъпкано, миришещо и всякакви кашлящи и кихащи хора. Даже мисля да мина днес през аптеката и да си взема еднократни маски и да си ги слагам като се качвам.

Ако беше хубаво времето мислех да се прибирам поне пеша (около 50мин), но с тези дъждове и ветрове при нас няма как. Дано след Нова Година позасъхне малко, че да се движа пеша.

А за килограмите, Мирама, че ти си в 7мия месец, много са ти добре, аз в момента в 6тия съм 7.5кг отгоре. Crazy
Виж целия пост
# 262
kali_k, за Магнерича, когато имах болки го пиех 3х2 заедно с 3х1 нош па.
Сега съм го намалила на 3х1, а има дни, в които изобщо и не го пия.

yara, е да, почти в 7ми месец съм, но аз тръгнах с 10килограма отгоре...) Като гледам как има момичета по 50-55кг, аз толкова не съм била от 7ми клас. ))))
Иначе като гледам по таблиците, се движа в долната граница за наддаване и се надявам там и да си остана. ) Тоест минимум 12кг, максимум 15кг. което е и препоръчителното тегло според повечето гинеколози.
Виж целия пост
# 263
Яра, споко, оцелява се в градския транспорт.
Цял живот съм си с такъв - не съм умряла  Wink
Аз съм на километър и половина от офиса, но в тоя лед ме е страх и си сменям 2 транспорта за по 1 спирка  Laughing
Виж целия пост
# 264
Здравейте момичета  bouquet
Честито на мамите разбрали пола на бебоците stork-girl stork-boy
Аз вчера с моя прияел да направим вечеря,та добра я свърших.Правихме кебапчета и кюфтета на скара и викам,чакай да изпържим картофки.Е и пръста си изпържих,ама сама съм си виновна,та като ревнах от болка и бебка чак се разшава,миличката ми Sad
Е днес е по-добре,понаболва,ама поне не се наду,веднага го намазахме с риванол-мас и е добре Wink
Момичета,а за килограмите какво да ви кажа,аз тръгнах от 54,а сега съм в 25 седмица и съм към 61 Blush.предствям си утре док какво ще каже  Tired
Утре съм на ЖК и дано док ме гледа на ехото,че и аз да съм си спокойна.Ако реши да пропусне съм решила да го питам дали може да ме погледне,пък ако трябва ще си платя Thinking
Усмихнат ден момичета
Виж целия пост
# 265
Уф, с тези килограми и аз да се оплача.
В началото бях свалила 3кг от гаденето и после си задържах това тегло дълго време.  Бях решила, че този път ще ми се размине голямото качване - все по 18-20 кг съм качвала и с двете каки.

Но уви.... днес като се качих на кантара, чак ми причерня! Че го местих насам натам из стаята да не би да бърка нещо, все пак е електронен. Качила съм 5кг за последните 4 седмици!!!
Виж целия пост
# 266
Слонбалон, Joy Joy Joy и аз така,местя,местя,ама все едно и също показва пустия му кантар,най-много + 100гр. да ми покаже hahaha
Виж целия пост
# 267
Хаха, и аз го разхождам кантара напред, назад, ама ефект няма. )))
Разредих и тегленето, веднъж в седмицата, че понякога и по-рядко. Калкулатора по който се водя ми дава по 1кг. за 2седмици наддаване и горе-долу така се движа.

Предния път имах цяла зима да свалям гадните килограми след раждането и пролетта да съм мацка. ) Ама сега като гледам....цяло лято ще си разнасям сланинките. )  Laughing
Виж целия пост
# 268
Ама че ме комплексирахте с тези килограми Shocked!Я да се включат и близнашките мами twin_neutral,да видим там как е положението.Аз тръгнах от 53-54,а сега съм 70-в 6-ти месец. Embarassed
Виж целия пост
# 269
Ох, момичетаа, тези килограми мозъците са ни изпили  Mr. Green Аз съм +11  Whistling
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия