Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 46

  • 34 449
  • 772
# 195
Здравейте,момичета!
От утре съм във вашата редица!
Много се "налях" и мисля да направя едно 15-дневно плодуване,ако издържа,разбира се!
Приятна вечер!
Виж целия пост
# 196
Тази вечер се чувствам особено лека- мога да направя доста физически упражнения, които преди ми беше трудно да направя. Коремът ми се е свил доста. Много се радвам.
Виж целия пост
# 197
zakobako, не бих правила такива пречиствания по време на плодуване.
Те органите така и така ще ти се изчистят много по време на глада.
Аз реших днеска и утре да съм на сокове, в неделя само на вода, тогава ми е 14-ти ден и от понеделник да започна лека полека да вдигам количеството на плодове, докато стигна до поне 800 грама, че откакто съм започнала това гладуване нямам ден с такова количество плодове, максимума ми е 400-500 гр. на две яденета и фреш на третото.
Захранващите се плодчета, имате страхотни резултати!!!
Виж целия пост
# 198
Добро утро плодчета  morningднес още -0.300 , не е много но поне се движи Simple SmileДа се оплача -имам такова главоболие , че ми идва да се самогръмна .Обмислям варианта и аз утре саммо на вода с Вас , но ще видя как ще мине днешния ден и по- късно ще ви споделя. Ако не стискам палци на вас за по лек воден ден
Виж целия пост
# 199
Добро утро и от мен ден 8-ми е успешен!  Wink Днес ден 9-ти! Да видим как ще е.... с това време навън... само за хапване си мисля! Аз лунуването го правя с фрешове, чай с мед и вода... не мога да издържам само на вода, че озверявам от глад! Успешен плодов уикенд, момичета!   bouquet
Виж целия пост
# 200
Добро утро,момичета!От ден 3 и 4 съм общо -800 гр.Дано издържа уикенда на всички изкушения.Успешен ден!
Виж целия пост
# 201
Добро утро и от мен. Днес 5-ти ден от захранването и минус 700 грама. Направо не стъпвам по земята. До тук общо съм свалила 12 кг.
Виж целия пост
# 202
Джема супер резултат

при мен днес нищо ново пак нямам и грам смъкнат  Cry
стискайте палци след малко да устоя, защото отивам на едно събиране със суши
охххххххх дано съм силна и устоя ( обожавам суши)

krasavica_t 0.300 са си 0.300  Wink
Виж целия пост
# 203
Привет момичета! Ден втори мина успешно - 1 кг.Поздрави на всички за прекрасните резултати.Джемма браво за силната воля, пожелавам ти успешно приключване на режима и дълги резултати. Ще бъде много полезно за нас да споделяте менюто си при захранването.Чао за сега и лек ден.
Виж целия пост
# 204
Браво Джемма!  Party

Аз приключвам захранването днес, резултата от 15 дни плодуване + 10 захранване = -8.5кг!
Много съм доволна!
Направо съм друг човек, по-лека, по-свободна, чуствам се прекрасно!
Вече всички забелязват колко съм отслабнала и се чудят как съм успяла толкова много за такова кратко време.
Остават още килца за сваляне, но и на тях ще им дойде реда.
Най-тежкото мина, влизам си в дрехите и вече не съм фрапиращо дебела, само пухкавка  Laughing

Виж целия пост
# 205
Аз спазвам точно захранването от първа страница. Днес за обяд имам морков+варен морков+ 3 картофа на пара. За довечера елда и зеле. Нито сол, нито олио ползвам. От цялото захранване няма да ям само алабаш, защото не намерих  в магазините тук.Ще го заменя с ряпа или зеле. приготвила съм си червено цвекло, зелен боб, зеленчуци за задушаване. Всичко е точно.
Виж целия пост
# 206
Аз пак нещо се обърках.Някъде четох, ако съм чела правилно Simple Smile или съм си самослобявала изреченията. След 10-тия ден ако съм решила да са 20.трябва вчер в 6 да пия бульон от варени зеленчуци. Така ли е
Виж целия пост
# 207
Аз пак нещо се обърках.Някъде четох, ако съм чела правилно Simple Smile или съм си самослобявала изреченията. След 10-тия ден ако съм решила да са 20.трябва вчер в 6 да пия бульон от варени зеленчуци. Така ли е

Аз не знам, в предишните теми никога не съм го срещала и не съм го правила. За първи път сега го чух, когато някой по-назад писа същото.
Виж целия пост
# 208
Аз пак нещо се обърках.Някъде четох, ако съм чела правилно Simple Smile или съм си самослобявала изреченията. След 10-тия ден ако съм решила да са 20.трябва вчер в 6 да пия бульон от варени зеленчуци. Така ли е

Аз не знам, в предишните теми никога не съм го срещала и не съм го правила. За първи път сега го чух, когато някой по-назад писа същото.
Аз и tzvety26 коментирахме зеленчуковия бульон... той е пожелание, за да си набавя организма минерали, не е задължителен, доколкото разбрах!
Виж целия пост
# 209
Оххххххххх, ако знаете какъв глад ме гонииии.... едва устисквам да не се наплюскам... но 8 дни ще отидат по дяволите и затова нагъвам здраво двойни и тройни количества мед и плодове... малко прекалявам, но дано ми премине апетита... #2gunfire
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия