Сняг вали и слънце грее, ДЕКЕМВРИЙЧЕ весело се смее!

  • 31 154
  • 727
# 480
И аз снимам бебка всеки ден почти. Док ни каза, че Никол има атопичен дерматит и ни даде един крем на Адерма - екзомега. Засега няма подобрение, но дано се оправи. Лека и спорна седмица на всички Simple Smile
Виж целия пост
# 481
И аз снимам бебка всеки ден почти. Док ни каза, че Никол има атопичен дерматит и ни даде един крем на Адерма - екзомега. Засега няма подобрение, но дано се оправи. Лека и спорна седмица на всички Simple Smile

И ние сме така.От около седмица се мажем с а-дерма екзомега и кожичката и се бели на люспички и се надявам след като падне тази кожичка да се оправи.Два пъти на ден я мажа и я къпем с лосион на а-дерма и мисля ,че има подобрение.
Виж целия пост
# 482
Оффф,а ние от доста време сме подсякани-не много,но все пак има малко зачервено и е така от около месец,през което време мазах с какво ли не,смених памперсите и все е зачервена  ooooh!,незнам вече какво да правим #2gunfire
Виж целия пост
# 483
С какво мажеш и какви пелени ползваш?
И как почистваш, когато преобуваш?
Виж целия пост
# 484
Angel's и моето слънчице беше около 20 дни зачервена. С какво ли не е мазах- кремчета, пудри, със крем здраве и бочко, и нищо не й помагаше. Започнах компреси да й правя, първоначално с лайка, после минах на тетра. Лайката е успокояваше, а се оправи от тетрата със судокем.
Виж целия пост
# 485
аз мажа със Судокрем и ползвам Памперс премиум и няма проблем, преди всяко хранене мия дупе на чешмата и така....
Виж целия пост
# 486
За подсичането - Судокрем ме спаси,страшно много помага, както са писали и другите  Peace
Виж целия пост
# 487
Ние мажем със зехтин и пудричка. Нямаме подсичания.

Ако някой се интересува от упражнения за стягане на перинеума, може да прочете. Те се правят преди всякакви упражнения за корема, за да се избегне пропадане на вътрешните органи надолу.

Скрит текст:
Без да претендирам за точно медицинско описание, ще се опитам да ви помогна да си представите:

Упражнения за перинеума

Има 2 групи мускули – такива, които може да контролираме и такива, които не можем. Мускулите на перинеума най-грубо се групират в мускули около влагалището, около ануса (форма на буква О, наречени гладки мускули, които не могат да се съкращават волево ) и между мускулите на ануса и влагалището (форма на буква латинско У). Последните са тези, които можем да свиваме и отпускаме и това се чувства като контракция.

Картинка за по-добра визуализация:
Скрит текст:

Човек може да работи върху стягането на всички мускули (най-добре с помощта на опитна акушерка).

Упражненията за гладките мускули са във вид на представяне на  картини, като отначало по време на упражненията човек не трябва да усеща НИЩО, абсолютно нищо! Всяко усещане за присвиване, контракция и т.н. означава, че упражнението е изпълнено грешно. Това най-вероятно идва от съкращаване на У-мускулите на перинеума, или на корема.

Да започнем с няколко упражнения за гладките мускули:

1.Представяте си вагината си като пещера. На входа има паднал мост (като на замък), които при вдишване вдигате нагоре и затваряте входа. Повдигането е в посока нагоре, към уретрата. Следите най-далечната точка на моста.

2. На издишване си представяте, че зад вдигнатия мост има много тежка метална решетка както на старовремски замък. Спускате я надолу от клитора.

1 и 2 се правят на 1 бавно вдишване и издишване за да се избегне контракция на стомаха. Тези две упражнения се правят в продължение на няколко дена, по няколко пъти на ден в 4 позиции: изправено, седнало, лежащо и клекнало положение. Не трябва да се усеща нищо.

През няколко дена се добавят нови упражнения, които се  правят по няколко пъти на ден в 4те позиции.

3.Представяте си кръг около влагалището си. Този кръг се затваря до една точка на вдишване. На издишване тази точка се търкулва по задната/долната част на влагалището като топка по наклон и мислено я изпращате много надълбоко във влагалището.

4. Представяте си кръг около ануса си. Този кръг се затваря до една точка на вдишване. На издишване тази точка се търкулва по гръбнака, кокалче по кокалче достига върха на главата ви.

Отново при тези упражнения не трябва да се усеща нищо в първите седмици.

5.Представяте си кръг около уретрата си. Този кръг се затваря до една точка на вдишване. На издишване тази точка се търкулва леко навътре и после на 90 градуса т.е. ако сте в легнало положение – към тавана на стаята преминавайки през пубисната ви кост.

6. Както си лежите, представяте си, че на входа на уретрата ви израства едно високо цвете в посока към тавана (на вдишване). На издишване си представяте една гъсеница, която се катери нагоре по стъблото – ту отляво, ту отдясно и накрая влиза в тичинката на цветето.

7.  Както си лежите, представяте си, че взимате пикочния си мехур иззад пубисната кост, като една топка, която търкулвате надолу към гръбнака, после по гръбнака, към върха на главата и накрая  тази топка се озовава на главата ви.

Всички упражнения се правят на едно вдишване и издишване. Не трябва да се усеща никакво съкращаване на мускули, само картини в главата ви, много  ясни и фокусирани. Всички упражнения се повтарят по няколко пъти на ден, в 4 позиции. Като се започва с 1 и 2, след няколко дена се добавят 3 и 4 и т.н.

Сравнително трудно се постига това да не се усеща никакво съкращаване на мускули, било от перинеума или от корема. 

Едва няколко седмици по-късно, човек може да започне да работи върху мускулите на перинеума, които може да съкращава волево.
Виж целия пост
# 488
Първоначално бяхме с Памперс Премиум Кеър и я мажех с крем Бочко,нямаше проблеми,но по едно време взе да се зачервявя,купих и Пуфис,като мислех,че може да е от Памперсите,но все същото,като я мажех и със Судокрем-а,сега пак минах на Памперс Премиум кеър,мазала съм я и с пудра,и с Бепантен-днес даже още повече се зачерви ooooh!.Когато нямам възможност да мием дупето,я бърша с мокри кърпи,пак белите на Памперс,а памперсите и ги сменям преди всяко хранене и около час след това.Мисля,че спазвам добра хигиена,пък то.... Crossing Arms.Похвалиха ми пелените на Либеро и незнам вече какво да правя,пак ли да ги сменям newsm78.

Благодаря за отговорите,момичета  bouquet
Виж целия пост
# 489
Съветвам те да миеш при всяко преобуване. Мокри кърпи само нощно време евентуално, за да не разнасяш легените. След като измиеш и подсушиш добре, с памуче, напоено с бебешко олио, обтрий цялата област, отпред и отзад, като наблегнеш на гънките между крачетата и всички други места, където има остатъци от крема против подсичане, които не си успяла да отмиеш. После намажи с крем. Судокрем е много добър  Peace
Поне веднъж дневно след миене оставяй детето да порита на въздух за 15-ина минути (или повече) и чак тогава мажи и преобувай. Можеш да обтриваш дупето с прясносварена отвара от смрадлика.
Смени пелените, купи такива, които са без лосион.
На нас ни бяха подарили торта от Памперси и реших да си ги ползвам, въпреки че сама никога не бих купила такива. Ползвах ги само за през деня (нощем си слагах Либеро) и въпреки това точно на третия ден дупето на детето жестоко се изрина. Спрях да ползвам Памперс и след два дни се оправи. Карам си само с Либеро, а другите (около 70 бройки) директно заминаха на боклука.

Понякога подсичане се получава от по-кисело ако (когато е зелено в повечето случаи е по-кисело). Имахме такъв период и въпреки всичкото миене и мазане си стоеше подсечено чак докато не отмина зеленото ако.

Но наистина забрави за мокрите кърпи. Представи си ти, ако се наакаш, какво би направила - ще се измиеш ли или ще се замажеш с мокра кърпа? Да не говорим, че лосионите  в мокрите кърпи са си чиста химия. По-добре си свари лайка или смрадлика и обтривай с памуче дупето на детето. Аз кърпи ползвам единствено, за да обера нааканото, за да не пада в легена, когато мия. 
Виж целия пост
# 490
Мили дами,искам да попитам като излизате на разходка и сте изцедили кърма,съхранявате ли я в някакъв термос или специален уред? EmbarassedИзвинете ме предварително,ако въпроса е глупав EmbarassedБлагодаря ви,че сте тук и давате ценни съвети!
Виж целия пост
# 491
Винаги когато е акала я мия,само понякога когато е пикала и нямам възможност я бърша с мокри кърпи.Сега освен да взема да сменя памперсите пак Tired
Виж целия пост
# 492
Angel`s Пробвай Джинджира алба бебе. Много е хубав спрея и профилактично един път на 2 дни пръскам с него дупето. Той е точно за подсичане. Не ми се е подсичала до сега. Ползвам Пуфис обикновените и лосиона за тяло на Мустела. При напишкано бърша с кърпички при наако задължително на чешмата мия дупе. Може просто детенце да е с по-чувствителна кожа. Не се притеснявай. Пробвай първо кремчета тогава сменяй пелени.
Виж целия пост
# 493
Angel's , и ние имахме такъв проблем още първия месец. Оказа се, че понеже Поли много често акаше, и дупето й почти през цялото време беше все изцапано, въпреки че я сменях сигурно по десетина пъти и я миех всеки път. Слагах й първо един вид пудра, после друг, после и Судокрем пробвх, нищо не помагаше. Тогава нашата педиатърка ни изписа крем, който се приготвя в аптеката - съдържа ланолин, вазелин и вит.А и Д ( ако искаш ще ти пратя рецептата). Не съдържа нищо вредно според мен, на което аз много държа. Имаше ефект още след две- три намазвания. Кожата се омазнява, витамините я подхранват, а и остава един тънък слой филм, и акото не попива в кожата , а се пързаля по нея, и няма как да я разрани.
Виж целия пост
# 494
Момичета,не ми се вярваше,но май проблема е в Памперс Crossing Arms.Снощи намерих 5-6 останали пуфис-а,и въпреки че са 2ка,реших да и сложа след банята,сутринта към 6 като я сменях,не беше толкова черено,а сега преди малко като станахме е още по-добре положението.Ще и купя тези Либеро,пък да видим,дано е от пелените ooooh!.сърдечно благодаря на всички за отзивчивостта,добре,че намерих темата преди една година Crazy
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия