Имуностимулаторите

Публикувана: 28 фев. 2013, 22:56 ч.
Последно мнение: 3 март 2013, 10:10 ч.

3 049
29

Ентусиаст

# 15 2 март 2013, 19:55 ч.

Цитат на: 2pac в сб, 02 мар 2013, 17:44

..... Според доцента ни по "Стокознание" - наука за храните, ако в организма има достатъчно "С" вирусите трудно повалят организма......

Да, прав си.
Но тъй като витамин С не се натрупва в организма, трябва редовно да си го набавяме, за да не ни повалят вирусите.
А ни трябва много витамин С през зимата! Дневната доза, необходима на 1 организъм, се съдържа в 80 портокала. Моите деца изяждат по 2 кг. плодове всеки ден, но дори и те не могат да стигнат тези количества.... Затова им давам допълнително, но не синтетичен, а добит по естествен път от ацерола. Peace

Peace

Ето малко инфо за ацеролата - http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%86%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%B0
И още малко - http://www.kukuriak.com/acerola/ - Тук е описана и основната разлика между витамин С добит по синтетичен път и такъв, добит по естествен. Peace

Peace

Виж целия пост

P

# 16 2 март 2013, 20:10 ч.

Аз и давам допълнително, но и давам и шипков чай. Той също е в пъти повече от портокалите. А какъв е този вит С добит от това растение. От къде се купува??????

Каква е разликата между този евтин вариант http://www.lechitel.bg/product.php?p=33 и някой скъп като http://apteka.framar.bg/30020674/%D0%B0%D1%86%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%B0-%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BB-40-%D0%BC%D0%B3-30

Че ако евтиния който ще стигне за 3 месеца става, по добре да взема такъв. Другия е скъп.

Виж целия пост

# 17 2 март 2013, 22:23 ч.

Глупости какви 80 портокала, препоръчителната дневна доза вит С на ден е 60 мг, от средно голям портокал получаваш 45 мг... при все, че портокалите не са най-богатите на вит. С плодове.

Виж целия пост

P

# 18 2 март 2013, 23:35 ч.

Цитат на: Angel_Dust в сб, 02 мар 2013, 22:23

Глупости какви 80 портокала, препоръчителната дневна доза вит С на ден е 60 мг, от средно голям портокал получаваш 45 мг... при все, че портокалите не са най-богатите на вит. С плодове.

Само това че портокалите са най богати е глупост и то пълна. Другите цифри и аз не им вярвам толкоз, но шипките имат в пъти повече вит. "С". Чаша чай от шипки има 4 пъти повече вит. "С". Това си е научно доказано и се надявам да не тръгнат безсмислени спорове. Но дори едното киви е по богато от портокала. За другото казах и аз не вярвам, защото ако беше така щеше да е невъзможно да си набавяме витамина.

Виж целия пост

Sause baus!

Новак

# 19 2 март 2013, 23:48 ч.

Thinking

Виж целия пост

А

Анонимен

# 20 3 март 2013, 01:11 ч.

Само дето човек не яде само портокали за деня... Laughing

Laughing

Вит. С има и в чушките, броколи, зеле, грейпфрут, спанак.....за тези се сещам на първо четене.
Така че, ако човек се храни разнообразно, с правилните храни, шанса да получи липса , е никаква.

Виж целия пост

Потребител

# 21 3 март 2013, 07:53 ч.

Съдържанието на витамин С в кивито е много по-голямо от който и да било друг цитрусов плод, 100 г от него осигуряват необходимостта от този витамин за една седмица.
Kивито е изключително богато на витамин С - 0,15-0,30 процента, което е със 8-10 пъти повече от съдържащото се в касиса и лимона. Освен това съдържа и много други вещества, полезни за организма, като калий, калций, желязо. Плодът е нискокалоричен. Изключително полезен и за сърцето.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 22 3 март 2013, 08:14 ч.

Laughing

Извинете, имах предвид 8 портокала. Грешно съм добавила още една нула. Wink

Wink

Angel_Dust, препоръчителната доза през зимата е 200мг., не е 60.
Мон..., за кивито съм съгласна! Peace

Peace

Виж целия пост

# 23 3 март 2013, 08:18 ч.

2pac - то и аз това казах, портокалът, никак НЕ е най-богатите на вит. С. Кивито и Гуавата наистина имат доста по-високо...

За ацеролата също, там е в пъти, но ако детето яде достатъчно плодове просто не виждам защо да се дават и хапчета, ако тук се продаваха плодовете ок, но така на хапчета...

За вит. С - средното за здрав човек е 60, но айде нека е 200, това са 2 кивита или 1 киви, един портокал и няколко мандаринки или нещо такова... никак не е невъзможно да си го набави човек, още повече, че и някои зеленчуци все пак доставят някакъв вит. С, така че малко или много и другите храни могат да допълнят дневният прием... а това с 80-те беше брутално просто... то и 8 е повечко, ама 80 кърти миФки Wink

Wink

Виж целия пост

Ентусиаст

# 24 3 март 2013, 08:25 ч.

Ех, като се захванете за една дума значи.... Sad

Sad

Дадох портокалите за пример, защото най-много се консумират от децата през зимата.

Не твърдя, че са най-богати на витамин С!!!
И темата е за имуностимулаторите все пак - а не: "Детето ви яде ли достатъчно плодове, зеленчуци и разнообразни храни, за да няма нужда от допълнителни витамини?"
Моля, да се придържаме към темата по същество! Stop

Stop

Виж целия пост

P

# 25 3 март 2013, 09:21 ч.

Извинявам се за портокалите, не дочитане и видях "НАЙ ", а не "НЕ НАЙ", за което се хванах, защото са сравнително бедни. Тука цифрите ми се струват малко преувеличени дето давате. Аз днес, както и всеки път ще сваря една тенджера чай от шипки и както казах, има повече от кивито дори. Ще и дам ябълки и моркови. Купувам често ябълки, защото са богати на всичко. Варивата имат много микро и макро елементи. Но мисля, че е хубаво да се дава поне вит С, защото при него лошото е, че ако изядеш 20 кивита сутринта, то до ранния следобяд няма да има "С" в организма. Той не се запазва, а се изхвърля, ако не е усвоен. Така, че не е лошо да се дава поне той. Също и рибено масло.

Виж целия пост

Sunshine Mom

Ентусиаст

# 26 3 март 2013, 09:22 ч.

Цитат на: 2pac в сб, 02 мар 2013, 16:54

Цитат

Нашият педиатър е против всичко имуностимулиращо - коластри,витамини и други такива.На мнение е,че имунната система трябва да се научи да работи сама.Аз съм на същото мнение.

Така казано тези думи звучат адски глупаво. Сигурен съм, че не е казал точно това, но извадени от контекста, тези думи са безсмислени.

Да,глупаво звучи за родители,които с посещението при педиатъра са свикнали да им се връчва пълна рецепта с добавки и витамини.Аз затова уважавам нашият,защото гледа кое е добро за детето ми,а не колко комисионна ще вземе от поредната рецепта.

И да,ако някое дете се храни само с филии/това намирам като грешка в родителя,обаче/,може да му се дават допълнително витамини,за щастие моето дете яде всичко и съм счела за ненужно да му е давам такива.

Цитат на: Katarin X. в сб, 02 мар 2013, 17:32

Ако мислиш да го пускаш на градина, подготви се пак да боледува по-често първите 2-3 месеца.

О,да,сигурна съм,защото от 2м.на ясла,все беше със задна хрема,но поне не правеше никакви други усложнения.

Виж целия пост

P

# 27 3 март 2013, 09:28 ч.

Имах в предвид думата "САМА" за имунната система. Демек така все едно, не му трябват веществата. А организма трябва да си ги получи, а братовчед ми(5г) примерно не яде. Хайде тогава да си ги набави, няма как. Детето ми яде всичко и ги получава, но само за Вит. "С" трябва да яде по 4 пъти наден плодове, за да го запази. За това и давам. За това си зависи от детето, а не на приказки.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 28 3 март 2013, 09:36 ч.

Цитат на: 2pac в нд, 03 мар 2013, 09:21

....Но мисля, че е хубаво да се дава поне вит С, защото при него лошото е, че ако изядеш 20 кивита сутринта, то до ранния следобяд няма да има "С" в организма. Той не се запазва, а се изхвърля, ако не е усвоен. Така, че не е лошо да се дава поне той. Също и рибено масло.

Прав си, факт е, че витамин С не се задържа дълго в организма.
Този, който аз давам е с удължено освобождаване до 24 часа и е 100% усвоим от организма - все пак е извлечен по естествен път, а не по синтетичен. Peace

Peace

Затова 1 драже всяка сутрин е абсолютно достатъчно - в него има 30 мг. витамин С от ацерола. С плодовете и зеленчуците си набавяме останалото количество, необходимо за деня.
Рибено масло също давам по 1 драже на ден.

Цитат на: Sunshine Mom в нд, 03 мар 2013, 09:22

.......Аз затова уважавам нашият,защото гледа кое е добро за детето ми,а не колко комисионна ще вземе от поредната рецепта........

Нашата педиатърка също е много предпазлива с изписването на каквито и да било лекарства, аз затова много уважавам мнението и! Peace

Peace

Виж целия пост

Sunshine Mom

Ентусиаст

# 29 3 март 2013, 10:10 ч.

2рас, САМА означава,че имунната система ОЧАКВА да и се дава нещо и става "мързелива".Това ми е обяснил педиатъра,аз не си го измислям.Когато едно дете го тъпчеш с имуностимулатори - не с витамини само,а с други добавки,те боледуват много повече,особено като ги спреш.И няма как да е иначе.Имунната система вече е станала "мързелива" и не иска да работи САМА,защото е подпомагана.

На принципа съм детето да преболедува каквото и колкото трябва,без всякакви стимуланти,защото съм сигурна,че е период и ще отмине.Тези деца,които познавам - тъпчени от бебета с водорасли,коластри и др.такива вече са в пубертета и все още се скъсват да боледуват.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Кардиолог- Варна ?

1 420
3

Здравни заведения, специалисти

Кой и как има право да управлява семеен автомобил?

25 622
40

Автомобили

Помощ - упорита хрема

35 627
12

Сезонни заболявания

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.