За лягането късно и ставането по обед

  • 7 350
  • 105
# 30

Не винаги късното лягане вечер , и спането до обяд е продиктувано от мързел . Peace

Разбира се,ама ССФ не може да го разбере,защото тя става в 7 , както и милото, работят до 17ч и си мислят, че всички хора трябва да са като тях.
Много немързеливи и небедни хора спят до обяд, но и не работят до 17,нито до 20ч. И не получават трицифрена заплата.

В България има ли специалисти по проблеми със съня?


Обикновено психиатрите се опитват да се справят с тези проблеми.
Виж целия пост
# 31
Да, напълно възможно е човек от тревоги или депресия да не може да спи цяла нощ, а после да проспива половината ден! Получава се някакъв порочен кръг - на човека уж му се спи, ляга си, затваря очи, но наоколо е тоооолкова тихо, че започват да нахлуват едни тревожни мисли, които в нощта изглеждат още пот-тревожни, а нещата започват да изглеждат още по-страшни и направо нерешими. И така човек будува, яде си нервите, накрая криво-ляво заспива, и понеже сън не се наваксва на другия ден, то надделява физиологично нуждата от сън и така човек се събужда по обед. Лошото е, че той не се събужда бодър и отпочинал, готов да прави разни неща, а "преспал", с объркани мисли и забавени реакции. За да се прекъсне този порочен кръг човек или сам, или по някакъв начин да бъде подтикнат да започне да става сутрин, да си направи активен дневен режим и да го следва. Лошото е, че ако човек е тревожен и депресиран, той трудно намира вътрешни сили да промени нещата.
Виж целия пост
# 32
В България има ли специалисти по проблеми със съня?
[/quote]

Обикновено психиатрите се опитват да се справят с тези проблеми.
[/quote]Их, аз пък така да искам да отида някъде, да ми накачат главата със жици и да разберат защо не мога да спя като си легна, а ми се преспива, щом стана.  Crossing Arms
Виж целия пост
# 33
Подобно състояние , се нарича още инсомния  Peace
Това е вид заболяване на психическа основа , и ако не се вземат мерки на време , може да се задълбочи. Лекува се бавно и трудно с подходящи медикаменти, и сеанси при психолог.
Не винаги късното лягане вечер , и спането до обяд е продиктувано от мързел . Peace
В България има ли специалисти по проблеми със съня?
Незнам дали има специалисти по проблеми със съня  Peace
 Но знам че това е заболяване на психична основа. Може да се получи при силен стрес , и при проблеми с нервната система. Говоря от личен опит , но не бих желала да влизам в подробности  Peace

Лошото е, че ако човек е тревожен и депресиран, той трудно намира вътрешни сили да промени нещата. 
  Не винаги това е причината . Peace
Виж целия пост
# 34
В България има ли специалисти по проблеми със съня?

Обикновено психиатрите се опитват да се справят с тези проблеми.
[/quote]Их, аз пък така да искам да отида някъде, да ми накачат главата със жици и да разберат защо не мога да спя като си легна, а ми се преспива, щом стана.  Crossing Arms
[/quote]

Не ви разбрах..
Проблемите със съня са най-често следствие на друг проблем, който психиатъра се опитва да излекува или да подобри.
Виж целия пост
# 35
В България има ли специалисти по проблеми със съня?

Обикновено психиатрите се опитват да се справят с тези проблеми.
Их, аз пък така да искам да отида някъде, да ми накачат главата със жици и да разберат защо не мога да спя като си легна, а ми се преспива, щом стана.  Crossing Arms
[/quote]

Не ви разбрах..
Проблемите със съня са най-често следствие на друг проблем, който психиатъра се опитва да излекува или да подобри.
[/quote]
   Точно  Peace
 Но самото лечение е дълъг процес , още повече ако решението на проблема е отлагано дълго .
Виж целия пост
# 36
Един човек, ако не ще да прави нещо, няма да го направи и през деня, друг, ако си е поставил цел и я следва, нощем, денем, ще намери кога да я свърши. С една дума - кога спи няма нищо общо с това колко работа е свършил.

...
Да, смятам, че човек е по-продуктивен, ако се съобрази с биологичния часовник и
естествената светлина на деня, както и с естествената умора вечер...

И защо пък да е така за всички. Откъде накъде всички часовници ще са еднакви? Това са живи хора, няма един с един еднакъв.
Чак толкова крайни заключения...  Simple Smile


Аз като дете и ученичка така и не разбрах защо ми е толкова трудно да се справям, не че не успявах, но учех двойно повече, за същия успех. Докато заживях сама като студентка и сама определях кога да уча. Родих се. Както казваше една моя колежка, като мине 22 ч. и ей такива очи отваря  Shocked Joy всичко попивах само с едно поглеждане. Същия материал през деня усвоявах с мъка. Пък да съм била депресирана, не мисля, най-хубавите ми години в живота  Laughing

После пък работех нощем (дистанционно от вкъщи), и спях до обяд с детето (и то май ще излезе депресирано  Mr. Green), през деня работя с около 1/3 по-бавно. За съжаление в момента не мога да работя нощем, защото сутрин имам др. неща за правене, но определено съм нощна птица и това няма нищо общо с друго, освен че си ми е заложено.


П.П. Проблеми със съня нямам.
Виж целия пост
# 37
В България има ли специалисти по проблеми със съня?
Има кабинет в МА, специализиран в нарушения на съня - същите лекари са, които се занимават с епилептиците. Нищо общо с психиатрията.

Да, накачат главите с жици (ЕЕГ).
Виж целия пост
# 38
В България има ли специалисти по проблеми със съня?
Има кабинет в МА, специализиран в проблеми със съня - същите лекари са, които се занимават с епилептиците. Нищо общо с психиатрията.

Да, накачат главите с жици (ЕЕГ).
Знаех си.
Виж целия пост
# 39
http://sleep-bg.com/sleeplabs.html

Но аз лично бих препоръчала болница "Свети Наум" - там има и специалисти, и "жици", и по-точно клиниката, ръководена от проф. Хранов.
Виж целия пост
# 40
Защо това да е проблем? Че някой спи сутрин, друг следобед.
Виж целия пост
# 41
На страдащите от безсъние пожелавам да не започнат да виждат малки, бели докторчета с гладки главици и ножици в ръка ала Ст. Кинг.
Виж целия пост
# 42
В България има ли специалисти по проблеми със съня?
Има кабинет в МА, специализиран в проблеми със съня - същите лекари са, които се занимават с епилептиците. Нищо общо с психиатрията.

Да, накачат главите с жици (ЕЕГ).
Знаех си.
  На мен не са ми препоръчвали да ходя при такъв специалист  Peace
  И без да ми накачат жици, с помоща на психолог и народна медицина , успях да се справя с проблема си . Но всеки решава сам за себе си . Peace
Виж целия пост
# 43
Защо това да е проблем? Че някой спи сутрин, друг следобед.
Щото обичаме да нищим проблеми.  Peace  И обичаме съседа да е зле и да го пратим на психиатър.  Crossing Arms
Виж целия пост
# 44
"Пращането на психиатър" не е някакво публично унижение, още по-малко пък несериозно, обидно или подигравателно към проблемите на околните.
Психиатрите са лекари като всички други, и когато човек чувства, или осъзнава, че има проблем, няма нищо по-естествено от това да отиде и да потърси професионална помощ.
Ако за някой не е проблем да се изживява като сова, чучулига, или каквато си иска там друга твар, да е жив и здрав. Но ако друг някой се тормози от това, и не може да изпълнява обичайните си функции, по-добре да отиде на лекар, отколкото на фризьор или на шопинг.

Това с фризьора и шопинга го казвам заради прословутата панацея, с която тук се решават всички проблеми - направи си нова прическа, купи си нова дреха, и ... ще цъфнеш и вържеш едновременно...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия