Сини или розови ритничета чакаме от АВГУСТовските мъничета! - 7

Добър вечер, момичета!

Ани, честит рожден ден на твойто слънце и да грее все по-ярко! 

Алекс, сигурна съм, че е много сладко да гледаш как детето ти се изявява, какви качества проявява, артистично ли е, как се забавлява и пр. Радвам се за теб, както и за всички други, които преживяват това и чакам с нетърпение да дойде и моят ред. Аз н.пр. съм решила вече, че ще го водя в "По-по-най", защото много го харесвам! 

И така...да се отчета от прегледа ми днес де  . Бебото ми е добре ( както и аз), развива се нормално за тази седмица, но всички тези числа, които чух ми завъртяха главата и сега не мога да се ориентирам в странните съкращения от ехографа. Абе голяма лудница, но щом доки казва, че всичко е в норма, аз й вярвам!    За сега изглежда ще си имаме БЕБКА  , но не защото се видя на 100%, а защото след всичкото въртене и сукане, приближаване и взиране, така и не видяхме заветния атрибут  Надявам се след месец да е вече сигурно какво е.    Освен това се въртя насам-натам и една хубава снимчица не получих! 
Докторката ми се скара , че съм качила 8 кила само за два месеца (на което се дължи и отичането на краката) и каза да минавам на диета, та сега страдам и не мисля,че мога да издържа - та аз огладнявам пък! Т   Тъпото е, че е здравословно да се вечеря към 18-18.30ч, а аз работя до 21ч и винаги вечерям в 22ч или по-късно.  Този режим винаги ми е правил проблем с килцата, ама за сега е така. Абе ще видя как ще се оправям! Ако не знаете, бананите и гроздето са високо калорични и е добре да се избягват. Може един банан на ден преди обед само, а пък аз си хапвах от тях късно вечер и си мислех, че съм ок като ям плодове! Най-добре е да се ядат ябълки - сурови или печени. Ако ще ви бъде полезно, питах също дали епилацията на триъгълника вреди на бебето по някакъв начин. Каза че кола маската е хубаво да се избягва не заради болката, а защото се скубят много косми наведнъж и се опъва и кожата заедно с това, което предизвиква пукане на капилярите, които през бременността са много чувствителни. С епилатор може, но много внимателно да не се скубят много косми накуп. Най-добре е с крем-депилатоар.
Друго...аз съм със задна плацента, така че надявам се скоро да усетя малкото ясно и отчетливо!  От утре почвам витаминките "Пренатал" и така, айде стига вече, че сигурно ви досадих. Странно ми е - обикновено не обичам да говоря толкова много за себе си, но бебето ме променя! 

Последно искам да ви питам как да се присъединя към Фейсбук страницата? Харесах една, но май не е същата, в която вие си пишете и разглеждате снимки! Мерси! Приятна вечер на всички! 

Добро утро и от мен, момичета
Отдавна не съм писала, но да се отчета и аз. Килограми не съм качила, но обем качвам доста Пол не знам ама утре съм на лекар пък дано се види.
Честито на всички празнуващи. 
На кого трябва да пратя линк за фейсбук групата?
Лек и приятен ден

Добро утро момичета мерси за новата тема утре съм на преглед и от сега се вълнувам дали ще ми кажат бебето какво е.

Добре утро!
Злати голям комплимент ми направи!Благодаря ти!Но вероятно изглеждам горе-долу добре защото кореми ми беше огромен и на не неговия фон другите части не са толкова фрапантни.Виж обаче като родих....хич не беше добре
За килограмите пак да кажа...и на мен доктора ми се караше миналата бременност,ама тогава хич не ми пукаше!Гледах си живота,хапвах си каквото си искам.Качих много и не ми е навредило здравословно,нито на бебчо.Да,роди се голям,но не просто дебел,а и дълъг(54см.).Така че...аз мисля,че ако не ви пука много за килограмите- не се лишавайте!Поне не драстично
За фейсбук изпращайте покана на мен,но моля пишете ми съобщение заедно с това.И сега имам две покани (вероятно от вас),моля пишете ми кои сте
https://www.facebook.com/teodora.kostova.98
Забравих да се похваля,че се обзаведох онзи ден със страхотни дънки,тънички,даже по-скоро бих го нарекла дънков клин.Идеален за пролетта и лятото.При това от намалението в Бенетон само за 23 лв Много съм доволна,че вече ми убиват дънките като ди закопчавам

Записвам се и аз в хубавата темичка 


lyllyta ,ако може да пратиш и на мен линк на фейсбук

Хубав ден пожелавам на всички тумбачетааа   

Добро утро и от мен,момичета! Tedy, а ластични ли са дънките? Не те ли убиват и те? Аз вече се чудя какво ще нося и ми е мъчно ,че не мога да се напъхам в дънките си,защото това ми беше основното облекло-дънки,блузка,яке.За сега съм си взела една рокля и някакви анцузи,но ми е криво с тези анцузи да се мотам постоянно.

Лека еластични са,отгоре са на ластик с много ниска талия,нямат джобове,копчета,капси и т.н.Абе чуствам се като с клин,само че изглежда все едно съм с дънки.Много са ми удобни

milenha Прочети предния пост

Добро утро сладурки 
Днес пак ми е много зле....  Дано към обяд се пооправя....
devikici,малката е като философ.Не млъква.Все нещо обяснява,пита.На моменти не се издържа и я моля да млъкне за 2 минути.От както стана на 2 год и 2-3 месеца така бръщолеви.Понякога ме сразява с такива лафове 
Танжук,пол,име,всичко е избрала тя.Ние с баща и нямаме право на глас 
Мимивасилева,честити розови гащи 
Теди,панталончето звучи много готино 

Jujiana, слава богу никакво кървене, болки и т.н. Като чета, еднакви килограми сме качили и двете, като ти си даже седмица напред, браво!

Alexх, браво на твоето слънчице за представянето и занапред още много много поводи за гордост!
Голяма сладуранка ти е, като я гледам на снимката, да е жива и здрава!

Добро утро и от мен  
Момичета благодаря много за честитките и пожеланията  

Аз за режима си на хранене искам да споделя:
1 - два пъти в седмицата ям макарони, кускус, леща, ориз, боб, грах, картофи и т.н. като гледам това ядене да не включва месо, , но само на 1 ядене
2 - два пъти в седмицата си позволява "гали" или така наречените пиршества - пици, торти и всякакви други боклуци, но само на 1 ядене
3 - по най-малко два плода на ден (сутрин и след обед)
4 - през останалото време ям предимно салати, постни манджички/супички,  месце, като при него наблягам на телешко, кайма и риба (рибата поне 1-2 пъти в седмицата, свинско и агнешко чат пат, от пилето напоследък съм се отказала, щот то нашето по магазините не е пиле, а пък няма домашни кокошчици)
Общо взето да речем така:
1 обикн. ден  ->
- закуска - овесени трици (на хляб, милинки, палачинка, с кис. мляко и т.н), кафе с мляко
- межд. закуска - плод, чай
- обяд - някаква супа (спанак, лапад,таратор, топчета, пиле, тиквички, картофена крем..) + салата или някакво месце + салата, обяда е такъв защото хапвам извън офиса, и общо взето ям от обедни менюта
- следобедна закуска - плод, 1-2 фил. пълнозърнест/царевичен/ръжен на сандвич - с кашкавал или котидж или шунка, или варено яйце,  с краставица, айсберг...каквото е имало в хладилника и съм си донесла от вкъщи
- вечеря - голяма салата + нещо готвено зеленчуково или месце
- ако много прегладнея преди лягане ям малко сурови ядки
1 нишестен ден ->
абсолютно същото като обикновенния ден, но на обед ям салата + боб, леща, ориз с гъби, ориз със спанак, постни сърми, постни пълнени чушки, макарони..., останалото не променям
1 гала ден ->
абсолютно същото като обикновенния ден, но примерно едното в зависимост от деня го замествам с нещо - или закуската си купувам някаква купешка, или свеки ми прави мекици, бухти, защото много обичам, или на обяд, ако е работен ден отивам в "Неделя" да ям солена палачинкова торта, или пък ако е вечерята - ходим семейно на пица...
Пропускам млечните продукти - просто не съм фен на прясното и кис. мляко, но пък хапвам сирене, кашкавал, котидж, и т.н
Това са общо взето принципите, към които уж се стремя, не не ги спазвам напълно стриктно, щот всеки все ми притиква нещо да си кусам, да не ми станело случайно нещо - демек от време на време, най вече по събирания, почерпки в офиса бодвам и по някой бонбон, някоя  бисквита и т.н.
Но като цяло това ми е дневното меню, което мисля да запазя и по време на кърменето. А килограмите лесно се свалят след това  

Пък на въпроса към тези с две, три и + деца - ООО-оо-о ДА, такива са клюкарки моите две, че просто няма на къде повече   . Ама няма какво да им се сърдя - жени са все пак     Именно поради тази причина, им казахме възможно най-късно, защото още вечерта взеха да въртят телефоните, да се хвалят на бабите (не че те не знаеха) , на другия ден пък всички на градината, на училище, на гимнастиката вече знаеха - треньорки, учителки, лели, децата, на децата майките, на майките майките...ако имаха възможност сигурно и изявление по телевизията щяха да направят   Просо бяхя адски доволни и горди. На следващия ден пък вече се правеше график (понеже си имаме в къщи такъв и си го спазваме за домакинските задължения и др.) коя щяла да сменя памперса и кога, коя щяла да го къпе, коя да му пее песни, ма в на коя леглото щяло да спи, коя ще бута количката в парка - всичко по график, адната в петък, другата в понеделник... и накрая като теглихме чертата, баща им нямаше задължения с бебето никакви, аз имах - да го родя и кърмя, пък те двете си бяха разпределили всичко. И те така  
Лесна ще е моята ми се струва  

Пък за тържествата в градината - искрено ви се радвам, моята не участва в такива мероприятия, или ако участва то е с присъствие само, няма изяви  , поради факта, че сутрин са им занятията по учебен план (пред училищна група), а след обед, след като се наспят почват с подготовките за тържествата, а тя ходи на градина само до обед.

Аннафейс страхотен пост. Наистина ще ти е много лесно само да родиш и кърмиш 
За менюто ти супер е. Аз също така съм си разпределила нещата да има от всичко необходимо но и да не се лишавам от "галите"  Горе доло изглежда като твоето и резултата е +0кг отгоре  Копнах си и някоя идейка също,благодаря 
А за тези 300 допълнителни калории мисля все още нямаме нужда от тях чак в третото тримесичие т.е 7-8-9 месец. Но 300 калории са нещо от сорта на 30гр мюсли с мляко и една ябълка или 2 филиики пълнозърнест хляб с малко сирене или котидж или пък кисело мляко и 6 бадема.
Хубав ден на всички   

Ани,ах тези твоите дами 
Толкова са ми милички.Пиши по-често какво ново са измислили за бебето?
Не са ли му измислили и име,като моята кака? 

Момичета, като ви чета постингите за децата, и ми се приисква вече да съм втора бременност  
Добро утро и хубав ден на всички ви и от мен!  
Вече и аз се чувствам в характерното състояние на "оглупялост" и ми е много добре. Защото си давам сметка, че всъщност интуицията ми е много по-силна, мисленето ми е изместено към тялото ми, някак си вътрешно знам как да се лекувам, какво да правя ако не ми е добре и т.н. Много интересно ми е... Обаче в това, което светът очаква от мен - логика, концентрация, работоспособност - никога до сега не съм се чувствала толкова безпомощна и слаба. Нещо, което иначе свършвам за половин час, сега ми отнема часове, и то с мъка... ама да ви кажа, не си давам и зор. Друг ми е интереса
И още нещо - за всички с проблеми със запека - да живее лактулозата!!!