Ноемврийски бебета - тема 7.

  • 25 208
  • 751
# 375 5 апр. 2013, 12:15 ч.
Dragony и ние имахме задна хрема още като беше на 2 мес, но мина, дано  и при вас мине бързо

Добре дошла на новата мама
*Цветенце* и ние се нареждаме в класацията на пухкави бебчета 8300кг. Наистина няма право да бие децата, ама той сигурно така е възпитавал- с бой. Crazy  и си мисли , че може да се налага на всички.

тони ла и аз след раждането се чувствам като разглобена, преди спортувах, нищо не ме болеша, сега всичко се обажда, кръст, гръб, като клекна и едва се изправям, така ме болят колената ....и аз се надявам да отмине Cry

да ви разкажа за неприятните ни преживявания от вчера - следобед детето ми започна на повръща на фонтан , и видимо продължаваше нещо да го дразни, обърнах по корем и продължи да повръща, ама горкичкото чуваше се как му се напъва коремчето до повръща още и още . И след това като се отпусна Cry стана безжизнен , очичките му се затваряха и така пребледна - страшно много се уплаших ей Shocked  Никога не съм го виждала толкова безжизнен, и без да чакам грабнах го аз и хайде към спешния . Само че голяма грешка - първо "педиатъра" ме посрешна с това, защо нямам направление, сега трябвало да плащам и дрън , дрън - "прегледа го" и заключи  -нищо му няма .После хайде на частно го заведох, щото оная педиатърка хич й нямах вяра. Слава богу и след този преглед, педи ни успокои , че явно картофчето което яде на обяд го е подразнило .... и не е вирус , каквито и съмнения ме глождиха. Но все пак каза че трябва да го наблюдавам защото ако е вирус ще се прояви до 2-3 дни.

И аз нямам цикъл още , но гинеколожката ми беше казала , че прия някои жена и до годинката може да не дойде

Стискам  Peace на мераклийките за още деца.
титолино - мерси за инфото, наистина в дом. приготвяните пюрета не можем да гарантираме за отлична хигиена, но и в купените не знаем каква е.  Аз имам една книга от временетата когао аз съм била бебе , и там подробно е описано каква хигиена трябва да се поддържа за да осигуриш що годе добра стерилизация за пюретата. Еми то от кухнята не трябва да излизам, Rolling Eyes затова каквото мога ще го правя сама, което не - ще купувам
Виж целия пост
# 376 5 апр. 2013, 12:26 ч.

От Видин съм.               

Добър ден    и от мен!  Hug   Да ви се оплача,понеже съм с Хашимото и веднъж месечно иследвам  ТСХ.Да ама от как родих несъм се изследвала,та вчера си го пуснах.Сега взимам резултата и какво да видя-ТСХ-<100  Shocked Rolling Eyes     Питам лекарката да няма грешка а тя-неее няма, два пъти го изследвах. Боже боже  Tired                                                                                                                                                                Цветенце,свекър ти е за тупане!                                                                                                                                                                Моят цикъл е точен като часовник,точно на дата и е много по обилен от как родих.                                                                                                       
Виж целия пост
# 377 5 апр. 2013, 12:43 ч.
милото бебче,дано е било от картофа .Днес как е.

Преди малко попаднах на тази статия :

Скрит текст:
По-долу може да прочетете някои от причините за започване на захранването след навършени 5-6 месеца.
Недоброто усвояване на карбохидратите в плодовите сокове може да доведе до хронична диария, метеоризъм, подуване и коремни болки. Няма причини да се дават плодови сокове на деца под шестмесечна възраст, тъй като те няма да бъдат добре усвоени и могат да нанесат вреди. Даването на сокове преди захранването с каши и пюрета може да доведе до заместване на кърмата със сок и в резултат от това - до намален прием на протеини, мазнини, витамини и минерали (желязо, калций и цинк). Недохранването, прехранването и ниският ръст се свързват с прекомерната употреба на сок.
Храносмилателната система на бебето още е незряла. Тя представлява филтър, който предпазва организма от потенциално опасни субстанции и пропуска полезните вещества, който обаче в ранните месеци от живота на бебето не работи добре. Между 4 и 7-месечна възраст, храносмилателната система на бебето преминава период на растеж, след който вече може да прави селекция, кои вещества да пропусне и кои - не. Развиващата се храносмилателна система започва да секретира имуноглобулин А, който образува покритие от вътрешната страна на червата и не позволява на потенциалните алергени да проникнат в кръвоносната система на бебето и да предизвикат алергична реакция. Затова в ранните месеци вероятността от алергия е по-висока, макар организмът на бебето да секретира малки количества имуноглобулин А и да получава чрез кърмата. Затова е особено важно да се отложи захранването, ако някой друг от семейството има алергия, като допълнително се забави даването на храната или храните, към които други членове на семейството имат алергии.
Малките бебета имат рефлекс на езика, с който изтласкват всичко, попаднало в устата им. Това е мярка, която ги предпазва от задавяне. Ако решите да захраните бебето по-рано, то просто ще плюе повечето от храната и много малка част от нея ще достигне предназначението си. Тогава и рискът от задавяне е по-висок. Между 4 и 6-месечна възраст този рефлекс постепенно изчезва. Преди 4-6 месечна възраст, нито устата на бебето (началото на храносмилателната система), нито стомахът и червата (краят й) са готови да приемат и обработват храни или напитки, различни от кърма (и евентуално вода в горещите летни дни).
Още една причина да изчакате е тази, че механизмът на преглъщане още не работи добре и може да не се получи синхрон между него и езика. Ако дадете пюре или каша на бебе под 4 месеца, то ще го повърти из устата си, малка част ще попадне в гърлото му, малко ще се задържи в бузите, а повечето ще бъде изплюта. След навършени 4 месеца бебетата започват да се научават, как да придвижват храната към гърлото.
Детето трябва да може да седи. Поставянето на бебето в полулегнало положение с помощта на възглавници или в столче не се препоръчва и може да доведе до задавяне! Освен това, в ранните месеци от живота си бебетата свързват храненето с гушването в мама. Храненето с пюре или каша е по-механично действие и носи по-малко удоволствие на бебето.
Малките бебета не могат да дъвчат. Зъбите рядко се появяват преди 6-7 месец, което също е доказателство за това, че малките бебета трябва да сучат, а не да дъвчат. През 4-5 месец се увеличава и слюноотделянето. То често се смята за признак за порастването на зъби, но това е погрешно, а до показването на първия зъб могат да минат месеци. Основното предназначение на слюнката е да започне да разгражда храната още в устата на бебето чрез ензимите, които съдържа, което подпомага смилането й в стомаха.
По-големите бебета обичат да имитират хората, които се грижат за тях. Те с удоволствие ще опитат да се хранят с лъжица, когато видят, че така се хранят възрастните.
Изследванията доказват, че ранното въвеждане на друга храна влошава усвояемостта на хранителните вещества от кърмата (или адаптираното мляко), а детето започва да усвоява тези вещества от други храни едва след една годинка.
не ми даде линка да публикувам и за това така я пускам.[/color]
Виж целия пост
# 378 5 апр. 2013, 13:08 ч.
Цитат на: Шушулче в пт, 05 апр 2013, 01:42
Цитат на: Yani_4ka в пт, 05 апр 2013, 01:19
Днес го правих само с водичка и масълце и всичко си изпапка Sunglasses
Shocked много рано си въвела маслото.

Цитат на: angels_zg в пт, 05 апр 2013, 11:05
...Майката пита за масло в пюрето и педи каза - в никакъв случай ,още е малка(тя беше на 5.10 родена)...


Еми, Педи като и казах, че предпочитам да правя пюренцата каза с АМ и малко масълце. Не съм се замисляла дали не опасно, защото те мазнините по принцип най-лесно се усвояват... Да сте срещали някъде по-конкретно, защо не се препоръчва ?
Виж целия пост
# 379 5 апр. 2013, 13:37 ч.
ми млечен продукт е ,сигурно за това.

Сега попаднах на тези линкова и ми харесаха,действат със захранването почти както и аз съм давала на баткото.Маслото пише от 8-9м.

http://---reklamen-spam---/2010/11/24/%D0%B7%D0%B0%D1%85%D1%80%D … 2-3/#.UV6tzaI9Ij0

http://---reklamen-spam---/2010/11/23/%D0%B7%D0%B0%D1%85%D1%80%D … 2-2/#.UV6tFaI9Ij0

http://---reklamen-spam---/2010/12/13/%D0%B7%D0%B0%D1%85%D1%80%D … 2-4/#.UV6ssaI9Ij0

тюх не ми дава,освен да ги пусна в отделни отговори,ма са дългички
Виж целия пост
# 380 5 апр. 2013, 14:00 ч.
Първите твърди храни, които ще въведете в менюто на бебето трябва да бъдат максимално щадящи и неалергизиращи. В тази категория влизат: ориз, картоф, тиква, круша, ябълка.
Оризът е изключително лесно усвоима и хипоалергенна храна, богата на въглехидрати, известно количество белтъчини, витамини, минерали и ензими. Изключително подходящ е за първа храна.
Картофът също е подходящ като първа храна. Вкусът му е приятен за бебето и е хипоалергичен. Съдържа вода, нишесте, захари, целулоза, мазнини и белтъчини, както и значително количество аминокиселини и минерали (главно калий, фосфор, магнезий). Имайте предвид, че картофите трябва да се белят тънко, защото полезните им вещества са точно под кората.
Тиквата съдържа 90% вода, но независимо от това е богат източник на каротин и витамини от група B, C, E, D, както и на редкия витамин T, който активизира обмяната на вещества в организма. Освен това е изключително богата на желязо. Съдържда също и минералите калций, калий, магнезий, мед и фосфор. А по хранителна стойност се равнява с картофа. Подходяща е за първа храна, защото е лесно усвоима и не съдържа алергени. Сладка е и това я прави привлекателна за повечето бебета.
Крушата е богата на органични киселини, които активират стомашните ензими. Освен това съдържа много витамини и минерали, както и растителни фибри. Действа разхлабващо и е чудесно средство при запек. (За да избегнете разхлабващия ефект комбинирайте крушата с оризова каша).
Ябълката е любима храна, често препоръчвана за захранване. Съдържа пектин и органични киселини, които в комбинация спомагат за оздравяване на чревната микрофлора, което осигурява и добра имунна защита. Съдържа почти всички витамини, както и много минерали и микроелементи, особено калий.
Как да започнем захранването?
Захранването може да започне с каша (оризова), със зеленчуково пюре – от картоф или тиква или с плодово пюре от круша или ябъка. Изборът е ваш. Донякъде вярно, но не задължително е твърдението, че децата захранени с плодово пюре, по-късно трудно свикват със зелечуковите пюрета, защото плодовите пюрета са сладки и приятни на вкус, а повечето зеленчукови са с не толкова добър вкус. Затова мнозина препоръчват захранването със зеленчукови пюрета да предшества захранването с плодови.
Независимо с какво започнете захранването важно е храните да бъдат предлагани на бебето в чист вид, без “подобрители” като сол или захар. Солта е вредна за бебето преди 1 годинка, а захарта е носител единствено на “празни калории” и бебето трябва да привикне с храните в натурален вид. Не мислете, че добавяйки захар ще направите храната по-привлекателна. Така само ще приучите бебето, че всичко, което яде трябва да бъде сладко и в последствие, то ще отказава несладките храни. Бебето няма изградени критерии относно това кое е вкусно и кое не. Както го приучите да се храни в началото, така че настоява то да се храни и в бъдеще. Храните предложени за първи храни всички до една са с мек, леко сладък вкус и ще бъдат харесани от бебето и в натурален вид, пасирани и разредени до нужната консистенция с преварена вода или кърма (адаптирано мляко).
Аз лично препоръчвам като първа храна оризовата каша, тъй като тя е изключително хипоалергична и щадяща стомаха. Ако се спрете на готова оризова каша обърнете внимание тя да съдържа САМО ориз, без други примеси и да бъде БЕЗМЛЕЧНА. Този тип каша може да разредите с преварена вода или с кърма. Аз лично никога не съм разреждала бебешките каши и пюрета с кърма, а само с вода, след което съм предлагала кърма от оригиналната опаковка  . Това разбира се е въпрос на личен избор. Ако решите да направите домашна оризова каша най-лесният начин за това е да сварите ориз (за предпочитане кафяв!) и след това с пасатор или блендер да смелите сварения ориз на гладко пюре разредено с достатъчно количество преварена вода или кърма до достигане на желаната консистенция.
Зеленчуково пюре от тиква или картоф можете или да закупите готово или да направите в домашни условия като сварите картоф или тиква с гарантиран произход и след това ги пасирате най-добре с водата, в която са врели или с преварена вода или кърма до получаване на гладка хомогенна смес с желаната консистенция.
Плодово пюре можете да закупите готово или да направите сами, следвайки същите инструкции, които важат и за зеленчуковите пюрета, с единствена разлика, че плодовете не е необходимо да се варят, а по-добре да се дават в суров вид, пасирани и разредени при нужда с преварена вода. Най-щадящият плод е круша – естествено растяща в сезона, но не и круши извън сезона, с неясен произход и състав. Извън лятно-зимния сезон, когато наличието на плодове е ограничено най-добре предлагайте на бебето готови бебешки плодови пюрета, с гарантиран състав и произход.
Четете внимателно етикетите на готовите бебешки пюрета и избягвайте пюрета, които съдържат добавена захар, нишесте и други съставки, различни от основния състав на пюрето.
Схема на захранване през 7 мия месец
Схемите на захранване могат да бъдат многобройни, в зависимост от това в какъв ред и комбинации предлагате храните. Тук ще предложим една схема, която ние смятаме за препоръчителна, поради описаните по-горе аргументи. Именно тази схема успешно приложих при дъщеря си:
На навършени 6 месеца (или когато бебето е готово) захранването започва с:
1ва седмица:
1 ден: Една лъжичка оризова каша (ориз разреден с преварена вода)
2ри ден: Две-три лъжички  оризова каша
3ти – 7ми ден: Постепенно увеличаване на предлаганото количество оризова каша до достигане на порция от 100 гр.
2ра седмица:
1ви ден: Една лъжичка пюре от тиква
2ри ден: 100гр. оризова каша
3ти ден: Две-три лъжички  пюре от тиква
4ти – 7ми ден: Постепенно увеличаване на предлаганото количество пюре от тиква до достигане на порция от 100 гр. + редуване с оризова каша.
3та седмица:
1ви ден: Една лъжичка пюре от круши
2ри ден: Пюре от тиква / оризова каша (100гр.)
3ти – 5ми ден: Постепенно увеличаване на предлаганото количество пюре от круши до достигане на порция от 50-100 гр.  и редуването му с оризова каша и пюре от тиква.
5ти – 7ми ден: Оризова каша с круши – 50гр. оризова каша смесена с 50гр. пюре от круши.
4та седмица:
1ви ден: Една лъжичка пюре от ябълка
2ри ден: Оризова каша с круша или пюре от тиква
3ти – 5ми ден: Постепенно увеличаване на предлаганото количество пюре от ябълка до достигане на порция от 50-100 гр. и редуване с тиква, ориз, ябъка
5ти – 7ми ден: Оризова каша с ябълка – 50гр. оризова каша смесена с 50гр. пюре от ябълка.
5та седмица:
1ви ден: Една лъжичка пюре от картоф
2ри ден: Оризова каша с ябълка или круша
3ти – 7ми ден: Постепенно увеличаване на предлаганото количество пюре от картоф до достигане на порция от 50-100 гр. с редуване през ден с други от въведените вече храни или ако детето не харесва картофа самостоятелно предложете комбинация между картоф и тиква или картоф и ябълка с максимална доза 100гр.
Така един месец след началото на захранването бебето ви вече успешно ще яде оризова каша – в чист вариант или с плод (круша или ябълка), плодово пюре от круши и ябълки и зеленчуково пюре от тиква и картоф.
Важно е да внимавате в тези първи стъпки в захранването да избягвате храни, съдържащи алергени и глутен (очаквайте специална статия за тях), както и ако бебето ви е на кърма, да избягвате готовите каши, съдържащи адаптирано мляко, а особено с внимание да избягвате кашите съдържащи обикновено краве мляко! Подбирайте за предпочитане в този ранен етап от захранването безмлечни каши, като след техния прием предложете на бебето да суче за дохранване.
Не по-малко важно е и да не насилвате бебето да яде, ако то не желае и да не използвате трикове за отвличане на вниманието, за да го нахраните без да усети. Храненето още от първия миг трябва да бъде приятно и сериозно занимание. Бебето не бива да свързва храненето с принуда и насилие, нито клоунски игри. Ако бебето не желае да яде, уважете желанието му и предложете друга, по-желана храна или го нахранете с кърма (адаптирано мляко). Насилствено хранените деца в последствие развиват отвръщение към храната и стават злояди за години напред. Нека бебето ви обича храната и я възприема като нещо важно и приятно, а това ще стане ако бъде захранено, когато даде признаци, че е готово за това, не бъде насилвано да яде храни, към които изпитва инстинктивна непоносимост и бъде хранено, когато е спокойно и готово за това без играчки и забавления за отвличане на вниманието.
Виж целия пост
# 381 5 апр. 2013, 14:01 ч.
На ориентировъчна възраст 6 месеца вече сме захранили бебето  и през първия месец от захранването сме въвели оризова каша, тиква, картоф, круша и ябълка. През втория месец от захранването на ориентировъчна възраст 7 месеца все още трябва да избягваме алергизиращи храни, както и храни съдържащи глутен.
Подходящи нови храни при навършени 7 месеца са:
Каши: от елда, просо – не съдържат глутен и са много богати на въглехидрати, ензими и витамини.
Зеленчуци: тиквички, морков (с внимание, защото е потенциален алерген).
Плодове: Сини сливи, банан.
Мазнини: зехтин
Елдата е безглутенова зърнена култура, изключително богата на въглехидрати, витамини, минерали и ензими. Елдата е много богата на желязо и поради тази причина се преоръчва в периода, в който детето все още не е захранено с месо и яйце, от които да получава допълнително желязо. Можете да предложите на бебето готова бебешка каша от елда (наричана още гречка) или вие да приготвите кашата като сварите елда и я пасирате заедно с водата, в която е вряла или с преварена вода, или с кърма (адаптирано мляко).
Просото също е подходяща каша за този период, защото не съдържа глутен и е богата на въглехидрати, витамини, минерали и ензими. Готовите бебешки каши от просо са рядкост, но можете при желание да приготвите сами кашата, като сварите зърното и го пасирате с водата, в която е вряло или с преварена вода, или с кърма (адаптирано мляко).
Тиквичките са вкусен и лесно усвоим от организма зеленчук. Съдържат 95% вода и малко белтъчини, но за сметка на това са богати на витамини A, E и C и минералите натрий, калий и калций – трите минерала, от които тялото има най-голяма нужда. Те имат противоанемично и противоалергично действие и са подходящ зеленчук ранния етап от захранването.
Морковите съдържат провитамин A, витамини B1 и B2, C, етерични масла, ензими, минералите натрий, калций, фосфор и фолиева киселина. Морковите регулират работата на червата, изчистват организма от токсини и шлаки и регулират работата на вътрешните органи. Имайте предвид, че морковът е възможно да предизвика алергия – въведете го плавно, без да бързате.
Сините сливи съдържат фруктоза, глюкоза, каротин, витамин и B1 и C. Засилват перисталтиката на червата и са добро средство при запек.
Бананите са много богати на калий и магнезий. Съдържат още витамини от група B, както и A и C. Освен това са много калорични. Ако детето ви е злоядо дори с малко банан може да сте сигурни, че се е заситило.
Зехтинът представлява мононенаситени растителни мазнини, които се извличат от маслините. От всички мазнини зехтинът е най-полезен и необходим за правилното функциониране на организма за разлика от слънчогледовото олио или животинските мазнини, които традиционно ползваме в България. Зехтинът се добавя към зеленчуковите пюрета с цел подпомагане развитието на важни тъкани и органи (мозък, ретина, нервна система т.е. мазнините са много важни през първата година), както и да подпомогне ефективното усвояване на мастноразтворимите витамини от зелечуците (важно е да запомните, че при някои от зелечуците без добавяне на мазнина мастноразтворимите витамини не се усвояват от организма). В бебешките зеленчукови пюрета ползвайте няколко капчици студено пресован зехтин (Extra Virgin).
През 8-мия месец ще успеете да въведете едва 4-5 от изброените храни по ваш избор и според сезона. Останалите храни от списъка, които не успеете да въведете този месец ще въведете през следващия.
 
Как въвеждаме новите храни?
Продължаваме да спазваме принципа на предлагане на само една лъжичка при първи прием на нова храна; на следващия ден пропускаме новата храна и даваме вече въведена храна, третия до седмия ден даваме новата храна през ден като я редуваме с вече въведени храни и постепенно увеличаваме дозата й докато достигнем 100гр. Не заместваме хранене, а даваме твърдата храна веднъж на ден (сутрин или на обяд) и дохранваме с кърма (адаптирано мляко). Можем да предлагаме и второ хранене с твърда храна следобяд – каша или плодово пюре – ако смятаме, че в следобдените часове бебето не се засища само с кърма (адаптирано мляко). Бихме могли обаче и през този месец, на ориентировачна възраст 7 месеца да запазим само едно хранене с твърда храна на ден, а през останалото време да предлагаме единствено кърма (адаптирано мляко), ако бебето все още не възприема добре твърдите храни. След седмия ден би трябвало вече да сме въвели пълна порция (100гр.) от новата храна и е време да започнем със следваща нова храна. Никога не въвеждаме две нови храни едновременно, а изчакваме една седмица с едната храна и чак на следващата седмица следваща. Бихме могли да даваме новата храна самостоятелно или в комбинация с друга вече въведена храна. Например тиквички може да въведем като предложим пюре от тиквички или като предложим пюре от тиквички с ориз или тиквички с картофи. Кашата от елда можем да даваме самостоятелно или в комбинация с ябълка или круша и т.н.
Така в края на 8мия месец бебето вече успешно ще яде 8-10 различни вида плодове, зеленчуци и зърнени храни.
Не забравяйте, че това са само ориентировъчни препоръки, а не задължителна норма. Водете се от сигналите на вашето бебе. То най-добре ще ви покаже коя храна му понася и коя не. Не настоявайте и следвайте неговите инстинкти, относно това кога и от каква храна има нужда организмът му. Основната храна в тази възраст е кърмата (адаптираното мляко), а новите храни целят единствено обогатяване на менюто и запознаване с нови вкусове.
Отново обръщаме внимание да избягвате храни, съдържащи алергени и глутен (очаквайте специална статия за тях), както и ако бебето ви е на кърма, да избягвате готовите каши, съдържащи адаптирано мляко, а особено с внимание да избягвате кашите съдържащи обикновено краве мляко!
Не насилвайте бебето да яде, ако то не желае и не използвйате трикове за отвличане на вниманието, за да го нахраните без да усети. Храненето още от първия миг трябва да бъде приятно и сериозно занимание. Бебето не бива да свързва храненето с принуда и насилие, нито с клоунски игри. Ако бебето не желае да яде, уважете желанието му и предложете друга, по-желана храна или го нахранете с кърма (адаптирано мляко). Насилствено хранените деца в последствие развиват отвръщение към храната и стават злояди за години напред. Нека бебето ви обича храната и я възприема като нещо важно и приятно, а това ще стане ако бъде захранено, когато даде признаци, че е готово за това, не бъде насилвано да яде храни, към които изпитва инстинктивна непоносимост и бъде хранено, когато е спокойно и готово за това без играчки и забавления за отвличане на вниманието.
Виж целия пост
# 382 5 апр. 2013, 14:03 ч.
Следващата стъпка в захранването (на ориентировъчна възраст 8 месеца и 9 месеца) е:
Да разширим асортимента от предлагани плодове и зеленчуци, като подходящи за целта са:
Нови зеленчуци на 8 – 9 месеца: броколи, чушки, карфиол, спанак;
Да включим в менюто на бебето месо, като подходящи за целта са: пуешко и заешко месо за начало, а след тях и пилешко месо;
Да започнем въвеждането на млечни продукти, като първи от тях са краве масло и сирене;
Да въведем зърнени храни, съдържащи глутен;
Да въведем някои подправки в менюто на бебето.
Какви полезни съставки съдържат предложените нови храни и защо е уместно да ги въведем в менюто на бебето именно в този период:
Броколи: Броколите съдържат два пъти повече витамин С от портокала. Освен това са богати на калций – колкото в пълномасленото мляко, с тази разлика, че в броколите е във вид много по-лесно усвоим от организма. Съдържат полезния минерал селен, както и фибри за добро храносмилане. Може да бъдат въведени в менюто на бебето на 8 месеца.
Чушки: Чушките са богати на витамин С, витамин А и ниацин. Имат силно изразени бактерицидни свойства и могат да запазят ястието по-дълго без да се развали, ако са сложени в него. Люспите им трябва да се отстраняват преди да бъдат дадени на бебето. Може да бъдат въведени в менюто на бебето на 8 месеца.
Карфиол: Карфиолът съдържа вода, белтъчини, въглехидрати и минерални соли. От всички видове зеле той най-лесно се усвоява от организма. Съдържанието на целулоза е малко и не образува стомашни газове. Карфиолът е богат и на витамини – провитамин А, витамини от група В, витамин С, витамин К, фолиева киселина, както и множество минерали – калий, калций, магнезий, желязо и др. Съдържа също пектинови вещества. За да се ограничи разграждането на част от минералите му е най-добре да се приготвя на пара или в съвсем мъничко вода. Може да бъдат въведени в менюто на бебето на 8 месеца.
Спанак: Спанакът е много богат на желязо, а също съдържа и голям брой витамини и минерали, което го прави изключително препоръчителен за здравословно хранене. Имайте предвид, че не е сред най-лесно смилаемите храни, за това не е удачно да бъде въведен в менюто на бебето преди 8 навършени месеца.
Праскова: Прасковата е богата на витамини А, В1 и В2, както и на каротин, желязо, калций, натрий и фосфор. Може да бъде въведена в менюто на бебето на 8–9 месечна възраст, като задължително отстанявате предварително мъхестата кора.
Пъпеш: Пъпешът е богат на захари, витамини и минерали. Съдържа голямо количество вода. Може да бъде даван под формата на сок, пасиран или на малки парченца на 8 месечна възраст.
Диня: Динята съдържа голямо количество вода, а също и захари, пектинови вещества, целулоза и витамините В1, В2, В6, С и фолиева киселина. Действа диуретично и е добро средство против запек.
Подправки: Като начало прибявяйте малко количество подправки, прибавени 2-3 мин. преди края на готвенето, така че да бъдат леко задушени. Сурови подправки можете да предлагате едва след като сте ги въвели термично обработени. Подходящи първи подправки са: магданоз, босилек, риган, копър, мащерка, червен пипер.
Захранване с месо
Кога да въведем месо в менюто на бебето?
Месото е добре да бъде въведено в меюто на бебето след като то вече се е запознало с плодови и зеленчукови пюрета, около 2 месеца след началото на захранването. Ако приемем за ориентировъчна възраст на захранване навършването на 6 месеца, то месото би следвало да се въведе при навършване на ориентировъчна възраст 8 месеца.
С какъв вид меса да започнем?
Първите меса в менюто на бебето трябва да са максимално леки и нетлъсти и най-подходящи за целта са пуешко и заешко месо. След като въведем тях можем да предложим пилешко, което също се смята за леко месо, но бъдете внимателни, защото в редки случаи пилешкото предизвиква алергии в бебешка възраст.
Как да приготвим месото за бебето?
За захранване с месно пюре може да ползвате готово бебешко пюре с месо или ако искате да приготвите сами пюрето трябва да ползвате месо с проверен произход, да го сварите във вода (за бебе месото никога не се пече или задушава, а трябва задължително да бъде добре сварено!), след което да го пасирате с част от водата, в която е вряло до получаване на гладка кашеста смес, след което да го добавите към вече познато на бебето зеленчуково пюре. Ако разполагате с домашно месо с гарантирано качество можете спокойно да го сварите и пасирате, след което да добавите мъничко към обедното меню на бебето, а останалото да замразите във формички за лед във фризера и за всяко следващо хранене с месно пюре да разразявате по едно кубче с пасирано месо и да го добавяте към зеленчуковото пюре.
С какво количество да започнем?
Първия път дайте на бебето половин чаена лъжичка, като внимателно следите за неговата реакция. Ако всичко е наред на следващия ден дайте една чаена лъжичка, т.е. 5 гр. като всеки следващ ден увеличавате постепенно количеството и след седмица трябва да достигнете количество от 5-6 чаени лъжички или 25-30гр. месо на порция.
В какъв вид да въведем месото в менюто на бебето?
Добре е месото да не бъде давано чисто, а в комбинация с вече въведени зеленчуци, защото така се усвоява по-лесно. Също така в началото е добре месото да бъде пасирано, заедно с част от водата, в която е вряло до получаване на гладка хомогенна смес.
Въвеждане на зърнени храни със съдържание на глутен в менюто на бебето
Глутенът е съставка на зърнените храни, която е трудно усвоима, която понякога предизвиква алергии и хранителна непоносимост у част от хората, особено в бебешка възраст. За това е добре храните, съдържащи глутен да бъдат въведени в менюто на бебето на 8 и половина – 9 месечна възраст, когато храносмилателната и имунната система на бебето са вече поукрепнали и могат да приемат добре глутен. Добре е да започнем с овесена каша, защото овесът съдържа съвсем малко количество глутен и е лесно усвоим, приятен на вкус и полезен за бебето. След овесената каша можем да въведем постепенно всякакви други зърнени храни под формата на каша или сухари и бисквитки за гризкане.
Зърнените каши (от пшеница, овес и ечемик) са богати на въглехидрати, растителни влакна, витамини и минерали. Наблягайте на пълнозърнестите култури, а не на рафинираните, защото те съдържат много повече полезни вещества. Добавете към зърнената каша плодово или зеленчуково пюре и ще получите хранително, полезно и приятно за бебето ястие.
Зърнените храни може да се дават на бебето и под формата на коричка хляб, сухар или бисквитка, като по този начин стимулирате бебето да се учи да дъвче. Този тип храни са много приятни за бебетата, защото са твърди и помагат на бебето да масажира венците си в периода на никнене на зъби, а имат и приятен вкус и всички бебета ги харесват. Избирайте винаги пълнозърнест хляб и бисквити, а не от бяло брашно, защото пълнозърнестите продукти са много по-богати на полезни съставки. Този тип храни може да давате между храненията, но не прекалявайте, защото те са много калорични и бързо засищат и след обилно похапване с хляб или бисквити бебето ви ще откаже приготвената порция зеленчуци, месо или плодове.
Как да приготвим зърнена каша?
На пазара се предлагат много видове готови бебешки каши – млечни и безмлечни (обръщайте изрично внимание при млечните каши дали съдържат адаптирано мляко или обикновено краве мляко и не ползвайте втория вид!).
Ако решите да приготвите сами зърнена каша можете да закупите овесени ядки, жито или ечемик, да ги сварите добре в повечко вода и след това да пасирате заедно с водата, в която са варени до получаване на хомогенна смес с желаната консистенция. Към така получената каша може да прибавите по избор кърма или адаптирано мляко, плодово пюре, зеленчуково пюре (без картоф, карфиол или морков, които самите те съдържат много въглехидрати) или сирене (когато въведете сиренето) и да получите разнообразни и приятни за бебето ястия.
Млечни храни:
Краве масло – въвежда се в периода 8-9 месеца. Съдържа важни витамини, особено витамин Д. Първоначално прибавяйте малко количество  с максимален размер колкото лешник към зърнените каши или зеленчукови пюрета, а след въвеждането на сиренето можете да предлагате масло и като част от традиционната българска попара.
Сирене – на 9 – 10 месечна възраст може да въведете в менюто на бебето сиренето. От всички млечни продукти (прясно и кисело мляко, извара, сирене, кашкавал) сиренето е най-лесно усвоимо и именно за това се препоръчва като първа млечна храна след маслото. Сиренето, което давате на бебето трябва да бъде добре обезсолено (чрез изкисване във вода в продължение на 2-3 денонощия) и може да бъде краве или козе (При деца с алергия към белтъка на кравето мляко, атопичен дерматит или алергия с неустановен произход млечните продукти се въвеждат по-късно след консултация с лекар).
Сиренето се дава на бебето натрошено и прибавено към зеленчуково пюре на обяд или зърнена каша/попара на закуска. В началото започвате с половин чаена лъжичка и постепенно увеличавате дозата за седмица като максималната доза, която е добре да приема детето до 1 годинка е парче сирене с размера на кибритена кутийка.
Попара: С въвеждането на сиренето и глутена в менюто на бебето можете да му приготвяте за закуска една много разпространена в България бебешка закуска – попарата. За целта сварявате чай (от липа, шипка, лайка или друг чай, който давате на бебето) и накисвате в още горещия чай пълнозърнест сухар (или препечен пълнозърнест хляб) на много малки парченца, натрошено сирене и малко парченце масло. Не добавяйте захар! Тя не съдържа нищо полезно за бебето и ако му предлагате кашите и пюретата без захар, то ще свикне да ги яде така и ще му харесват. Ако го научите да яде сладко и в по-късна възраст ще настоява да яде сладки храни за сметка на полезните храни.
Традиционната попара може да замените с пълнозърнеста каша (най-добрре овесена) с натрошено в нея сирене.
Броят на храненията с твърда храна на 8 – 9 месечна възраст са 2 – 3 на ден:
Сутрин – каша/попара 100 – 150 гр. или плодово пюре/сок (можем да пропуснем кашата сутрин, ако бебето се засища само с кърма и да предложим само плод),
На обяд – зеленчуково или месно-зеленчуково пюре 100 – 150 гр.
Следобяд или привечер – плодово- зърнена каша 100 – 150мг.
Принципи на захранване
Продължаваме да спазваме принципите на захранване, описани в предходните статии от поредицата “Захранване”, а именно:
Даваме по една нова храна седмично като започваме от една лъжичка и увеличаваме постепенно дозата в продължение на една седмица до достигане на пълна порция за съответната възраст;
Даваме новата храна или самостоятелно или в комбинация с други въведени вече храни. Никога не даваме две нови храни заедно;
Даваме новата храна сутрин или на обяд, но никога вечер;
Следим реакциите на детето след прием на нова храна и при проблем (обрив, диария, повръщане, спазми и др.) спираме новата храна и отлагаме въвеждането и до по-късен етап след консултация с лекар;
Не въвеждаме нови храни, когато детето е болно или неразположено;
Не настояваме детето да яде новата храна насила или след отвличане на вниманието. Ако бебето не я иска не настояваме, а пробваме пак на следващия ден. Ако няколко дни детето продължава да отказва новата храна отлагаме въвеждането й за по-късен етап и вместо нея предлагаме друга нова храна.
Вие сами избирате реда, в който ще въвеждате новите храни като се съобразявате с изискванията за съответната възраст. Важно е да предадете на детето си посланието, че храненето е приятен и важен за здравето процес, за това нека то се случва с желание. 
Виж целия пост
# 383 5 апр. 2013, 14:07 ч.
Новите храни, които можем да въведем в менюто на бебето на ориентировачна възраст 10 – 11 месеца са:
Месо - 50-60гр. дневно свинско, агнешко и малко по-късно телешко месо (на 11-12 месеца).  Телешкото месо се изключва от менюто на бебета с алергия към белтъка на кравето мляко, както и се въвежда по-късно при бебета с атопичен дерматит и алергии с неустановен произход.  На възраст 10-12 месеца може да въведете и риба – бавно и внимателно, защото морските храни са потенциален алерген. Първата риба трябва да бъде бяла и по възможност немазна, като внимавате да няма кости и давате съвсем малки количества в началото.
Зелечуци - Зелен фасул, лук и зеле (зелето давайте първоначално в ограничени количества, защото е трудно смилаемо).
Плодове - Кайсии, а също и по-екзотични плодове като ананас и манго, без цитруси. Ананасът и мангото биха могли да се въведат и по-рано в менюто на бебето, защото не съдържат опасни алергени, но се счита, че в ранните етапи на захранването бебето трябва да получава само местни храни, които виреят по географските ширини, от които произлиза. Счита се, че генетично храносмилателната и имунната система да бебето не са пригодени към екзотичните храни, непознати за предците на бебето и ранното въвеждане на такива храни може да предизвика алергична реакция. За това и някои школи отлагат въвеждането на банана, но практиката сочи, че той се приема добре от бебетата и в по-ранните етапи от захранването.
Мангото е много полезен плод. Има много приятен вкус, който се приема добре от децата и има  високо съдържане на бетакаротин (повече от моркова) и витамини от група В, витамин С и желязо.
Ананасът  съдържа витамини от група В, провитамин А, витамин С и др. Може да се дава под формата на сок или в състава на пюрета и каши.
Млечни храни – изварата е втората млечна храна, която може да въведете, след като сте въвели сиренето на ориентировачна възраст 10-11 месеца. Започнете с половин чаена лъжичка и постепенно увеличавайте дозата, докато достигнете 30 -40гр. С извара можете да приготвяте вкусни десерти като я привавите към плодово пюре и намачкани бисквити (получава се нещо като чийз кейк) или можете да я прибавите към зеленчуково пюре, за да поучите питателно зеленчуково-млечно ястие.
Жълтък от яйце – Въпреки, че някои школи препоръчват ранно въвеждане на яйчения жълтък в менюто на бебето, ви съветваме да изчакате до 10 месечна възраст, тъй като освен множеството полезни съставки, яйцето съдържа и алергени. Въвеждането на жълтък от яйце започва с четвърт жълтък и постепенно достига до цял жълтък, който се дава веднъж на 2-3 дни като добавка към зеленчуковото пюре на обяд. В деня, в който давате жълтък не давате месо на детето, за да не се натоварва прекалено храносмилането.
Нови храни на 12 месеца:
След навършване на 1 годинка вече можете да въведете в менюто на бебето:
Бобови храни - първа от тях е добре да бъде леща като по-лека и след нея боб и грах. Бобовите храни е добре в началото да се смесват със зеленчук в съотношение 1:1, например в порция от 200гр. да има 100гр. леща и 100гр. общо морков, лук и чушка.
Кисело мляко - можете да въведете в менюто на бебето на ориентировачна възраст 11 – 12 мес. Киселото мляко е богато на разнообразни хранителни съставки и след отбиването на бебето може да се дава като лека следобедна закуска или вечеря, а също и в комбинация с овесени ядки, натрошени бискити и плодови пюрета. За повече информация вижте статията “Захранване с кисело мляко“.
Цитруси и киви –  изключително са полезни и богати на витамини (с най-голямо съдържание на витамин С в сравнение с всички останали плодове), но поради високо киселинния си състав има вероятност да дразнят нежния бебешки стомах и съдържат силни алергени, заради което въвеждането им се отлага след навършаване на 1 годинка.
Домати – богати са на витамини (С, А, Е, К, РР и в по-малки количества В), но съдържат хистамин, който може да провокира алергична реакция, заради което въвеждането им се отлага до навършване на 1 годинка.
Мед – медът е не само много полезна храна, но и лекарство и не алерген, но при бебета под 1 годинка може да причини ботулизъм, доста опасно заболяване за това е важно да се избягва в ранна възраст.
Соя – соята и соевите продукти както млякото често предизвикват алергия в бебешка възраст и трябва да бъдат избягвани поне до навършване на една годинка.
Сол – солта е бреме за бъбреците на детето и в по-късна възраст може да доведе до проблеми с високо кръвно налягане. До едногодишна възраст бъбреците на бебето имат ограничени способности да елиминират солта. Тъй като бебето не познава вкуса на солта безсолната храна не е проблем за него. Нуждите на организма от минерални соли се покриват от солите, намиращи се естествено в храната, която бебето консумира и добавянето на допълнително сол към храната е не само ненужно, но и вредно! След навършване на 1 годинка може да започнете да добавяте символични количества сол към храната на бебето.
Подправки – след 1 годинка можем да разширим обсега от подправките, които включваме в бебешките ястия, като първоначално ги предлагаме след лека термична обработка (добавени 2-3 мин. преди да свалим ястието от котлона) и чак след това в суров вид. Продължаваме да избягваме силно пикантните подправки като черен пипер и къри например.
Как да приобщим бебето към общата семейна храна?
Както стана дума в началото на настоящата статия на ориентировачна възраст 1 годинка спокойно можете да приобщите бебето към общата семейна храна с изключение на пържени, пикантни, много солени и мазни ястия. Практически това може да стане като: съобразите семейното си меню с принципите на здравословното хранене и избягвате вредните храни (така не само ще може бебето да яде от тях, но и за възрастните такъв хранителен режим ще се отрази благотворно). Като готвите ястие, след като месото и зелечуците са вече готови, преди да добавите сол, мазнина и подправки отделете част от ястието в по-малък съд (тази част ще бъде за бебето) и към отделената част от храната добавете съвсем малко количество сол и мазнина, както и  непикантни подправки. Така ястието ще бъде подходящо за едногодишното ви дете. Към останалата част от ястието (което ще е за възрастните в семейството) вече спокойно можете да добавите малко повече сол, повече мазнина, пикантни подправки или запръжка, ако харесвате. По този начин, като отделяте част от храната преди финалния етап от готвенето можете с лекота да приготвяте здравословна храна за бебето без да се налага да готвите за него отделно. Горещо препоръчвам и останалата част от семейството ви да се опита да се храни без много сол, мазнина, пикантности и запръжки – ако това стане, няма да се налага да отделяте от храната за бебето. Ако обаче предпочитате по-пикантните ястия – предварителното отделяне на част от храната  за бебето преди финалния етап от готвенето е добър вариянт за вас.


дано не съм досадила  Blush,но може за някого да е полезно.
Виж целия пост
# 384 5 апр. 2013, 14:13 ч.
за самото захранване

Световната Здравна Организация препоръчва захранването да започне на 6 навършени месеца. Бебето може да бъде захранено и по-рано, ако това се налага по обективни причини, но не преди навършени 4 месеца, при това този по-ранен срок е оправдан единствено за бебета хранени с адаптирано мляко, а кърмените бебета е желателно да не бъдат захранвани преди 6 месеца, за да може изключителното кърмене да продължи възможно най-дълго. Доказано е, че до тази възраст бебето получава всички необходими му съставки в необходимото количество чрез кърмата и въвеждането на твърди храни и сокове в менюто на бебето в по-ранна възраст е не само ненужно, но може да се окаже и вредно, тъй като ранното захранване е чест причинител не само на стомашни разстройства, но и на алергии, някои от тях за цял живот;
Бебето би могло да бъде захранено и по-късно от 6 месеца, ако на указаната възраст все още не е готово за захранване и отказва да приема твърди храни. Всяко дете се развива индивидуално и не всички бебета на 6 месеца са готови да бъдат захранвани. Важно е, ако захранването бъде отложено за по-късна възраст и бебето след навършени 6 месеца продължи да бъде хранено единствено с кърма, развитието му да бъде наблюдавано и да бъдат следени някои основни параметри, като хемоглобин например, които са явни индикатори за това дали бебето получава нужните му хранителни съставки за правилно развитие. Практиката познава не едно и две бебета захранени на 8, 9 и дори 12 месеца успешно – всеки случай е индивидуален и водещо в този процес е бебето и сигналите, които изпраща то за своите нужди, а именно:
Детето е удвоило теглото си от раждането;
Изчезнал е рефлексът на езика да изтласква – чест проблем при захранването е ситуация, при която майката поднася лъжичката към устичката на бебето, а то избутва лъжичката вън от устата с език и не поема храната. В подобна ситуация не се опитвайте да напъхате лъжичката в устата насила или да залъжете и разсеете бебето, така че да не забележи, че се опитвате да вкарате нещо в устата му. Рефлексът на избутване е инстинкт, който новороденото притежава, за да го предпазва от поемане на нежелани твърди предмети в устата, които могат да предизвикат задавяне или задушаване. На възраст около половин годинка този рефлекс изчезва и тогава бебето е готово да се храни освен с течно мляко и с твърди храни. При първите няколко хранения, когато бебето все още не е свикнало с формата на лъжичката в устата си и с консистенцията на твърдите храни е добре да не вкарвате цялата лъжичка в устата на бебето, а само връхчето на лъжичката. Така ще избегнете инстинктивното избутване и плюене. Ако въпреки това бебето ви все още притежава рефлекс за избутване на лъжичката, значи не е готово за захранване. Изчакайте една – две седмици и опитайте да захраните повторно;
Детето може да седи. В състояние е да се накланя напред към лъжичката или да се дърпа назад в отказ да се храни, както и може контролирано да върти глава, с което да показва иска ли храна или не (като извърта глава в другата посока);
Ако кърмено бебе изяжда цялото мляко и от двете гърди и все още не се е заситило и търси храна; или бебе, което се храни с адаптирано мляко не му е достатъчен 1 литър адаптирано мляко на ден;
Ако може да хваща предмети и целенасочено да ги слага в устата си;
И основното: ако бебето е започнало да проявява интерес към храната на възрастните – следи с интерес, когато се храните вие и иска и то да опита това, което ядете.
Принципи при захранването:
Уверете се, че бебето е здраво в момента на захранването. Не се въвежда нова храна, когато детето е болно;
Уверете се, че са на лице сигналите за готовност за захранване, описани по-горе. Всяко дете се развива индивидуално и не при всяко на 6 месеца са налице признаци за готовност за захранване. Изчакайте докато бебето ви е готово, за да не бъде захранването принудително и насилствено и детето да изгради отвращение към храната;
Спазвайте препоръчаните норми за въвеждане на нови храни според възрастта на бебето. Не въвеждайте трудно смилаеми или алергизиращи храни твърде рано, тъй като това може да увреди здравето на детето ви;
Според стандартната схема за захранване храните се предлагат на бебето в хомогенна, полутечна консистенция (смлени на пюре и разредени с кърма или вода). Смята се че по този начин бебето, свикнало само с мляко по-лесно ще приеме новата храна.
Според школата на Педагогическото захранване, обаче бебето не бива да получава специално преработена „бебешка храна”, а трябва да започне да се храни направо с храната на възрастните в „микро дози” – в много малки количества, за да привиква постепенно. В този случай липсава моментът със специално адаптираните за бебето храни под формата на пюре или разредени с кърма, а на бебето се дават твърди храни в нормалната им консистенция, но в съвсем малки дози – само по трошица, докато то привикне с новата храна.
Независимо кой от методите ще изберете – класическия или педагогическия, трябва да знаете, че твърдите храни преди навършване на 1 годинка са само с цел запознаване и привикване на бебето с нови вкусове без премахване на кърменето (или адаптираното мляко, ако кърменето е невъзможно). Минимум 50% от хранителния прием до 1 годинка трябва да бъде кърма (или адаптираното мляко, ако кърменето е невъзможно).
Въвеждането на нови храни трябва да става постепенно като започнете с една чаена лъжичка първия ден и постепенно увеличавате дозата без да насилвате детето като достигнете до максималната препоръчителна доза за една седмица. Не принуждавайте детето да яде повече, отколкото желае. Ако отказва твърдата храна, нахранете го с кърма/адаптирано мляко и предложете твърдата храна отново на следващото хранене или на следващия ден.
Въвеждайте само по един нов продукт, никога два или повече едновременно. Целта на този принцип е да даде възможност на организма на бебето да се адаптира към новите храни една по една, без опасност от претоварване и алергизиране. А и за вас ще бъде много по-ясно в случай, че бебето прояви непоносимост или алергия, да знаете от коя храна са причинени, за да я избягвате вбъдеще. В случай, че сте предложили на бебето пюре от ябъка и тиква например и двете са нови за бебето храни и то получи обрив, колики или диария вие не бихте могли да знаете ябълката ли е причинител или тиквата, или може би комбинацията от двете. За това давайте само една нова храна като постепенно увеличавате дозата и дайте на бебето една седмица време да свикне с новата храна, преди да предложите следващата нова храна. След като бебето свикне с новата храна на следващата седмица може да дадете нова храна или да предложите нови комбинации от вече въведени храни.
Новата храна се предлага сутрин или на обяд и в никакъв случай вечер, за да може да имате време за реакция, ако бебето покаже непоносимост към храната.
Важно при захранването е продуктите да бъдат с гарантирано качество. За целта изберете или готови пюрета, чието производство подлежи на строг контрол или ако решите да приготвяте домашни пюрета, то трябва да са направени от домашни продукти, в чийто състав със сигурност липсват нитрати, пестициди и други вредни химически елементи. Имунната система на бебето е силно чувствителна и неспособна да се бори дори с ниски нива на вредни вещества, за това ако предложите на бебето си пюре от моркови, закупени от пазара и бебето получи обрив или стомашно разстройство няма как да разберете от моркови ли е алергично или в морковите е имало нитрати, които са довели до здравословни проблеми.
Водете си хранителен дневник. Записвайте си кога каква нова храна сте въвели и как сте увеличавали дозата с времето. Така, ако бебето прояви хранителна алергия лесно ще проследите с помощта на вашия лекар кой е причинителят на проблема.
Постарайте се преди навършване на 1 годинка да не замествате кърмене. Новите твърди храни целят разнообразяване на менюто на бебето и на хранителния му прием, но кърмата (адаптираното мляко) си остава основна храна през първата годинка. Предложете малко количество твърда храна (до 100гр.) след което дохранете бебето с кърма (адаптирано мляко).
Нека захранването протича плавно и с желание. Не принуждавайте бебето да яде нещо, само защото педиатърът ви настоява или защото смятате вие за редно. Не залъгвайте бебето и не го заигравайте, за да отвлечете вниманието му и да го нахраните без то да иска. Храненето трябва да протича без играчки и театри, в кухнята на маса, за да знае бебето какво се случва и да възприема храненето като нещо важно, а не като игра. А то е наистина важно – храненето, при това правилното хранене ни подържа живи и здрави! Бебето има изключителни инстинкти за самосъхрнение и най-добре усеща нещо добро ли е за него или не – доверете му се! Ако бебето отказва определена храна, то най-вероятно храносмилателната и имунната му система все още не са готови за нея. Не настоявайте и не отвличайте вниманието му докато пъхате лъжицата в устата! Отложете захранването с тази храна за по-късно, а вместо нея предложете друга храна. Ако бебето отказва каквато и да е твърда храна, продължете кърменето и отложете захранването с две седмици или месец. Тогава бебето ще бъде по-готово и вероятно няма да се съпротивлява, а с готовност ще приеме новите вкусове и консистенции!
Виж целия пост
# 385 5 апр. 2013, 14:14 ч.
и последно за водата : Embarassed

Без допълнително вода през първите 6 месеца
Има няколко причини да не даваме на новородено бебе вода, а именно:
Такива са препоръките на Световната Здравна Организация, чиито специалисти съветват през първите 6 месеца от живота на бебето да не се предлага НИЩО друго освен майчина кърма. Всякакви добавки като вода, глюкозен разтвор, чай или други течности не трябва да се дават на кърмени новородени, освен ако не се налага по медицински причини. През първите 6 месеца дори при горещ климат водата и соковете не само, че не са необходими на кърмачето, но могат да доведат до зарази и алергии.
Кърмените бебета задоволяват изцяло нуждите си от вода чрез кърмата, която е съставена от над 80% вода. Когато бебето започне да суче от гърдата първото мляко, което излиза е именно млякото за задоволяване на жажда – то е с по-високо съдържание на вода и по-ниско съдържание на хранителни вещества. Така, когато бебето е жадно, сложено на гърдата то суче за кратко, колкото да задоволи жаждата си и пуска гърдата преди да премине към същинското „задно” мляко, което е високо калорично и предназначено за засищане на глада.
Бебето се ражда със стерилна чревна флора и ако бъде хранено единствено с майчина кърма, която също е стерилна по състав, то няма как в стомахчето и червата на бебето да проникнат неблагоприятни бактерии. Ако обаче на бебето се дават и други течности, освен майчината кърма, чрез тях в стомаха на бебето проникват патогенни микроорганизми, които поради ниския имунитет на бебето могат да доведат до стомашно-чревни разстройства, съпроводени с диария, засилено отделяне на газове или колики, в резултат на което бебето ще стане по-неспокойно и раздразнително и може да възникнат смущения в храненето и съня.
Дори и изкуствено хранените бебета нямат нужда от допълнително приемане на вода, макар че при тях това правило не е нужно да бъде строго спазвано, защото чрез изкуствената храна чревната им флора така или иначе е нарушена и бихте могли да предложите на изкуствено храненото си бебе вода, без да настоявате да я пие, в случай, че то не пожелае.
Новороденото има много малко стомахче – в началото колкото малко орехче, с капацитет по-малко от 50 грама! Представете си с толкова малко стомахче, ако пийне само 2-3 глътки вода, то половината стомахче ще се запълни и бебето няма да има място за мляко. В първите седмици след раждането бебето расте най-интензивно и има най-голяма нужда от приемане на правилните по състав и количество хранителни съставки. Представете си как ще се развиват правилно всички органи и системи на бебето ви, ако вместо пълна доза кърма, на всяко хранене то приема едва половината от необходимата му доза хранителни вещества, а останалата половина в стомахчето му е запълнена с подсладена вода! Все едно да сипете в резервоара на колата си вода, вместо бензин и да очаквате от нея да се движи – ами няма да се получи! Помогнете на бебето си да получи най-добрия старт в живота, като му подсигурите най-добрата храна за развитието на неговото мозъче, сърчице, дихателна, двигателна и нервна системи!
Предлагане на вода над 6 месечна възраст
Кога трябва да започне даването на вода и какво количество е добре да приема ежедневно детето до 1 годинка?
Всяко дете е индивидуално и не може в тази връзка да се говори за точни цифри, но ориентировъчно въвеждането на вода в менюто на бебето започва заедно със захранването на бебето с твърди храни и дневното количество вода, което е добре детето да изпива до навършване на 1 годинка е около 100мл. на килограм тегло. Над 1 годинка се смята, че на детето са му нужни минимум 1л. течности на денонощие плюс 50мл. за всеки килограм тегло, т.е. ако детето тежи 12кг., то трябва да приема 1л. и 100мл. течности в денонощието. В тези цифри обаче трябва да подчертая влиза не само водата в чист вид, но и всички течности, които бебето приема като кърма, сок, чай, супа и т.н.
Удачно при изключително кърмено бебе, което не е пило течности през биберон през първите си 6 месеца е водата да бъде предложена още от самото начало в чашка с накрайник съобразен с възрастта на бебето. Макар и в началото то да не знае как да пие от чашката с накрайник и само да я ползва за игра през първите дни, ако му дадете възможност да опознае новия предмет и да свикне с него, съвсем скоро ще си имате едно пораснало детенце, което пие от чаша и ще си спестите в последствие драмите по отказването на бебето от биберона. Моята дъщеря е пример за бебе, което никога през живота си не е пило от шише с биберон – в началото ползваше само мамината гърда, а в последствие чашка с неразливаща се клапа. На годинка махнахме и чашката с накрайник и тя съвсем самостоятелно вече пиеше от обикновена чаша.
Коя вода е подходяща за бебета и малки деца?
До навършване на 1 годинка на бебето водата, която приема трябва задължително да бъде преварявана с цел дезинфекция и унищожаване на патогенни за детското стомахче микроорганизми. След 1 годинка можем да предлагаме на бебето и непреварявана вода, но единствено, ако тя е бутилирана изворна вода и в никакъв случай вода от чешмата или минерална вода. Минералната вода не се препоръчва за деца под 3 години, тъй като високото съдържание на минерали товарят прекомерно бъбреците на малкото дете. За това лекарите препоръчват малките деца да пият изворна бутилирана вода с обща минерализация под 120 мг.л и натриеви катиони под 20мг/л. Именно високото съдържание на натриеви катиони е причина за задържане на вода в организма, което може да доведе до проблеми с бъбреците, сърцето, кръвното налягане. За това винаги четете етикета, преди да закупите нов вид вода. На него изрично трябва да е указано, че водата е подходяща за кърмачета и малки деца, както да е указано нивото на минерализация и на натриеви катиони във водата.
По какво да позная, че детето ми е обезводнено?
Ако водата е недостатъчна се нарушава целия воден и минерален баланс в организма, при което съществува риск от обезводняване. Следните признаци ще ви подскажат, че детето не приема достатъчно вода:
Детето не пишка достатъно често и достатъчно като количество;
Урината е с по-тъмен цвят и по-плътна на съдържание;
Кожата на детето е суха и бледа, особено бузките и езикът;
При предлагане на вода, детето пие жадно;
Детето е силно неспокойно.
Заключение
Водата е добре да бъде въведена в менюто на бебето едва с началото на захранването на 6 месечна възраст, като преди това най-доброто за здравето на бебето е изключителното кърмене без даване на никакви допълнителни храни и течности. След захранване на бебето с твърди храни до навършване на 1 годинка оптималния баланс се постига като за всеки килограм тегло бебето приема ежедневно по 100мл. течности. Водата до годинката е добре да бъде преварявана, а минерална вода не трябва да се предлага на детето до 3 годишна възраст.
Виж целия пост
# 386 5 апр. 2013, 14:27 ч.
Ейнджълс, и аз ползвам тази схема в "babysling"!  Peace 10x!   bouquet
Виж целия пост
# 387 5 апр. 2013, 14:46 ч.
цветенце аз Аптамил давах на каката или по-точно пробвах да давам, но тя изобщо не го хареса и получи разстройство от него. Аз тогава го опитах на вкус и беше повече от ужасен, сега опитах и този и не е толкова сладък,колкото са нашите АМ на вкус е като кърмата понеже съм опитвала и нея да видя какво яде малката.   Embarassed

Виж целия пост
# 388 5 апр. 2013, 15:21 ч.
Да ви се оплача от Била  #Cussing out На днешната разходка реших да купя пюренца на Вики от близкия детски магазин, не че съм захранила, ама да трупам запаси  Whistling Взех моркови на Гербер 80 гр. за 1,45 лв. Същите после ги видях в Била за 1,90 лв. Е, кажете ми нормално ли е????

Цветенце, тоя дядо е за .... bash box bash То защо децата ти не напират да ходят натам....  newsm78
Марито, бързо оздравяване на каката и стискам палци бебо да е ОК  Simple Smile
Относно даването на вода - на Вики не й давах до сега, от вчера взех леко по леко да й предлагам, та като се захраним, ЖиЗ, да си пийва вече. Другото, което ми казаха лекарите в Токуда, е че трябва да й давам вода заради АД-то, ама аз си правих оглушки до сега  Whistling
Смятам аз да й правя някои от пюретата на пара /тиква и картоф/, имам БИО такива - разбирайте на баба ми от градината  Laughing Laughing Laughing Относно купените зеленчуци ми казаха, че като се варят, то част от нитратите се отделят във водата. Някой да знае нещо по въпроса Thinking
Виж целия пост
# 389 5 апр. 2013, 16:15 ч.
Цитат на: Облак.. в пт, 05 апр 2013, 11:15
Цитат на: mecani в пт, 05 апр 2013, 08:07
вчера обиколих половината град пееки на глас Зайченцето бяло, Коте бяло, Хей ръчички хей ги две, Синеока теменужка и т.н. .. голяма атракция бях да ви кажа, мноого ми се радваха Mr. Green
Хихи, следващия път вържи една шапка за количката, да ви пускат парички Mr. Green

викаш поне да не съм капо, а Mr. Green Mr. Green


е, явно не само моя хубавец, вече иска второ Mr. Green

офф гледам се чудите за водата, пък мойта Ема оня ден одумка 180мл. за 2 часа Crazy
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало