Суровоядство

  • 61 755
  • 740
# 420
Фея, ето линк към рататуя:
http://desilifestyle.net/2012/08/%D1%81%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2% … 1%82%D1%83%D0%B8/
Как не се бях сетила за Заваста, аз много й се възхищавам и съм изгледала всичките й клипчета.
А това четкане е много ефикасно, но аз го правя с ексф. ръкавичка, а преди време и с люфа. И с четка за тяло съм пробвала, но нещо не ми се получаваше. Може би има значение точно каква е, а тези по-нашите магазини са ми много груби.
Виж целия пост
# 421
Аз от началото на годината ползвам само домашно правен крем за тяло - какаово масло, зехтин и масло от жожоба или пшеничен зародиш.
Ще дадеш ли съотношенията, моля те?

Суровоядството, макар и непълно, е начин на живот, не диета. Оттам и навиците ни за поддържане на тялото трябва да се променят...

Деси, благодаря!
Виж целия пост
# 422
Ами аз суровоядството го открих като лечителен режим с бонус справяне с килограмите.
След първия режим запазих някои негови елементи и в ежедневието си, а с времето все повече и повече.

Съотношение точно няма на маслото за тяло.
Тук продават в разфасовки от 100 и 400 грама какаовото масло.  Към малката добавих зехтин на око, но може би около 50-100 мл. и 50мл. масло от пшеничен зародиш.
Тъй като какаовото масло е твърдо, го разтопих в топла вода, времеемко е, но пък си струва. Комбинирано с останалите масла, самото то също става по-меко спрямо чистата си форма. Комбинацията също се втвърдява, но е по-лесно да си вземеш от нея и между дланите да се разтопи за да се нанесе.

Сега си взех голямата разфасовка, определено не ми допадна на тази марка, някак по-бодливо стой, не знам защо, смесих го отново със зехтин и 50 мл. масло от жожоба - то е доста мазно и предвид горещините не посмях да сложа повече.

С малката разфасовка изкарах 3 месеца, с голямата ще видя колко.
Първата комбинация четох, че е много подходяща и по време на бременност.
Виж целия пост
# 423
Аз също се ексфолирам веднъж седмично с тази ръкавица
http://www.kozmetikata.com/show/%D0%93%D1%80%D0%B8%D0%B6%D0%B0-% … 0%B8%D0%BD%D0%B3/

Иначе и аз се стремя към цялостна промяна на вредните навици - и в храненето и в поддръжката.
Започнах да се къносвам - вместо боя, редувам миенето на коса с шампоан и с глинен сапун. Веднъж седмично правя маска на косата с масла. И най - важното - спрях цигарите  Simple Smile

Снощи спретнах пролетната грахова салата на Деси с таханов дресинг - стана страхотна. ММ каза, че не съм правила по-хубава салата  Crazy  Joy
За днес - крекерите са готови, ще направя бадемовия дип, гъбки на фурна и Лятната цветна салата с екзотичен кокосов дресинг на Деси. Това ще вечеряме и двамата  Heart Eyes
Виж целия пост
# 424
Любимата ми лятна салата е табуле, а като и сложа и резени лимон...поне за мен няма нищо по освежаващо. Тази вечер ще правя бонбоните с моркови и кокос, да видим дали ще ги ядем  Laughing

Виж целия пост
# 425
Любимата ми лятна салата е табуле, а като и сложа и резени лимон...поне за мен няма нищо по освежаващо.  Laughing



Моля те, дай рецепта, че в нета са супер много разновиности..
Ще чакам и отзиви за бонбонките. А със захар ли ще ги правиш ?
Виж целия пост
# 426
Аз правя табулето по следния начин:
нарязан червен лук на ситно ( на кубчета)
нарязан магданоз (много)
нарязани домати ( на кубчета)
булгур ( накиснат във вода). Използвам арабски булгур, защото отмеква много бързо, докато за български съм чакала да отмекне повече от 24 часа
принципно се слага лимонов сок, но аз нарязвам лимон на ситно
сол и масло от гроздови семена ( с такова правя салатите, харесва ми мн повече от захтина - вкус и консистенция)

Опитвала съм и рецепти с копър и мента/ гьозум, но поне на мен не ми харесват.

За бонбоните не съм решила още с какво ще са, може би ще прибавя и орехи.
Виж целия пост
# 427
Титина, и аз точно орехи или пикани смятах да прибавя към морковено-кокосовата смес.

Ще ги сушиш ли или ще вариш морковите, както е по оригинална рецепта?

Фрози, аз имам един голям блок какаово масло. Още този уикенд ще си забъркам лосион за тяло. Благодаря ти!
Виж целия пост
# 428
Фея ще останеш много доволна - запазва кожата много по-дълго хидратирана.
Обаче като всяко масло, попива по-бавно и остава лек филм върху кожата. Не цапа дрехите, но не всички хора харесват усещането.

А защо за бонбоните вместо захар не сложите фурми? Те са сладки и лепкави и ще съединят по-добре от захарта морковите и останалите съставки. Според мен може и сурови да ги направите. Приятелката ми беше правила страхотна сурова морковена торта. Също и тиквена като алтернатива на моркова.
Виж целия пост
# 429
Ще ги сваря морковите... моя дехидрататор е доста голям, а и ще сме само още седмица тук   ( а имам доста моркови, та за това ще ги трансформирам в бонбони).
Смятам да ги направя с пресни орехи ( миналата година си донесох от България и са във фризера, та ще ги беля и меля).


Какаовото масло преди ( няма да казвам колко години) го използвах като средство за почервяване. За има няма 5 дни ставаш доста черничък. Та от тогава по спомени ( мама нали е химик) знам че не се топи на водна баня, изчезвали незнам какви си съставки. Достатъчно е да го сложите на слънце и се отпуска достатъчно за да се борави с него.
Виж целия пост
# 430
Аз за това написах, че се слага в топла вода - маслото се топи при около 25-30 градуса.
Достатъчно е да му е топло. Съответно стопеното изливам при другите масла и така малко по малко, докато се стопи цялото...

Не съм го ползвала за слънчеви бани, но ще го тествам  Simple Smile
Виж целия пост
# 431
внимавай, с много нисък слънцезащитен фактор е, но омазнява и овлажнява прекрасно.


Нямам идея от къде го купувате, но навремето го имаше само из аптеките, ползват го при направа на разни мазила. Имахме клиентка аптекарка, какви вълшебни неща забъркваше тази жена....
Виж целия пост
# 432
Пак го има по аптеките и био магазините  Simple Smile
Виж целия пост
# 433
Титина, аз моето блокче какаово масло го взех за приготвяне на сурови торти. Органик е.

Фрози, изобщо не смятах да слагам захар в морковените бонбони. Според мен морковите сами по себе си имат приятна сладост.
Виж целия пост
# 434
Крем за тяло с какаово масло (това само изнамерих из мои предишни коментари; сигурна съм, че имаше и още):

* 1/2 чаша какаово масло
* 1 супена лъжица масло от пшеничен зародиш
* 1 супена лъжица масло от кайсиеви ядки
* 1 супена лъжица течен витамин Е
* 2 супени лъжици настърган пчелен восък

Какаово масло разтопяваме на водна баня при специални случаи. Ползваме и домакински термометър. В други случаи блендерът се справя успешно и не се налага разтопяване.

И като си говорим за какаовото масло, закупих в БГ ей това:
http://apteka.framar.bg/30027719/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BE% … 400-%D0%B3%D1%80-

Има отвратителен вкус; не го ползвайте за кулинарни цели, макар че пише че ставало. Една приятелка ми сподели: ще видиш разликата, ако си пробвала "истинско" какаово масло. И действително има.
Аз лично се отвратих; развали ми се кефа; два пъти се мъчим с него и повече не.
Не знам какво са го правили: рафинирано ли е, с разни примеси ли е, не е достатъчно ферментирало какаовото зърно ли...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия