Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 7

  • 96 747
  • 756
# 105
JinaJey според можеш пише 4 семици почивка и аз направих грешка като теб почти не направих захранване и бързо си върнах всичко, но сега съм твърдо решена да изкарам 10 дни сироп и 10дни захранване и след това само череши (любимата диета ми е черешовата)
УСПЕХ момичета:)))))))))))
Виж целия пост
# 106
Аз съм нещастна,,,,,нямах търпение да ходя по магазините в търсене на специалната батерия и се премерих на кантара на съседката,,,,,,е да,ама показва повече отколкото бях вчера.Или кантарите ни са тотално различни -моят е дигитален,нейният със стрелка,или ПМС то ще ми съсипе диетата.Сама съм си виновна,ако е второто-никога не се съобразявам с датата и постоянно си развалям режимите с тоя цикъл смотан.При някоя от вас случвало ли се е да задържа течности (килограми) в този период?
Виж целия пост
# 107
Не се притеснявай! И при мен не се свалиха веднага... след време започва! щЕ ИМА УСПЕХ!
Виж целия пост
# 108
Да,свалих 4 за 4 дни,ама днес нещо,,,,показва + 500  на съседския кантар.Сега не знам ,ще ми идва ли или спрях да свалям рязко даже да качвам,,,,чудя се.Колкото и пъти да правя тази диета,все е различно с нещо,може пък годините да си казват тежката дума.Над 45 всичко става супер слоооожно,а нищо не ми е променено във външния вид и поведението.
Виж целия пост
# 109
Естествено, че има разлика от кантар до кантар особенно от електронен и механичен, затова мой съвет по-добре си се мери само на личния си сутрин след WC, a ако трябва и да ти идва то е ясно че задържаш течности, така че споко след това ще имаш един голям минус Wink
Виж целия пост
# 110
Естествено, че има разлика от кантар до кантар особенно от електронен и механичен, затова мой съвет по-добре си се мери само на личния си сутрин след WC, a ако трябва и да ти идва то е ясно че задържаш течности, така че споко след това ще имаш един голям минус Wink
елитооо84 Благодаря   bouquet ,надявах се и някой друг освен мен да мисли,че е така Simple Smile

(отивам да търся плоска батерия )
Виж целия пост
# 111
Любов Филипова,Изобщо да не те интересува колко кг си, а само с колко по-малко. И то на един и същи кантар. Няма как да си върнала нагоре друго, освен течности, + 0.500 са си 2 чаши вода все пак.

елитооо84, аз след ден 3 от започване на режима не ходя по голяма нужда, но първите три дни чудесно се изчиствам и мисля, че просто не остава материал за по-нататък. Смятам го за съвсем нормално. Сега съм ден 3 захранване със сокове и все още не съм посещавала WC. А иначе редовно си пия чаша гореща вода на гладно. Не се притеснявай.

Твърдо съм решена да се захранвам по книжката и даже след като минат 7 дни пак много бавно да въвеждам храните. Първият път пак спазих захранването и много дълго си запазих добрата форма. До Коледа, де...  Embarassed
Виж целия пост
# 112
Любов Филипова, не гледай кантара, гледай си по дрехите. Щом те оширочават, значи е добре.  Simple Smile

Аз пък се чудя колко време да правя режима, ще карам докато сваля набелязаното и после ще се захранвам. Правя непълната версия, веднъж дневно хапвам по нещо малко, я плод, я зеленчук.
Виж целия пост
# 113
Здравейте всички хубавички Simple Smile В адски приповдигнато настроение съм,излязох уж за батерия,ама минах по 20 магазина вместо фитнес и ООО чудо -мерих 5 полички късички и тесни -влязох във всичките въпреки съмненията си.Купих си ги + тениски и една по-официална блузка.Мъжа ми е в радостен потрес,не може да повярва какво отново се случва с мен,даже в момента сам си реже салата и пържи боб и кюфтета за да не ме дразни.А аз от 30 минути правя модно ревю и дефилирам около него.Сложих новата батерия -след вчерашното мерене което показваше 84.100 (начало вторник-88),сега показа 83,900.обаче съм изпила поне литър вода и половината от сиропа (още 1 литър) + чаша зелен чай и чаша топла вода с мед и канела сутринта.Така,че на практика това което показва теглилката в момента е много относително,утре ще се меря пак сутринта. Много съм доволна и ако щастието не е в парите,то със сигурност за жените е в новите дрешки Simple Smile Успех на всички   bouquet
Виж целия пост
# 114
Браво Любов Филипова искрено се радвам за теб пожелавам ти скоро да видиш и седмицата на кантара  Wink
Виж целия пост
# 115
Времето се стопли и свалянето май тръгна по-бързичко. Ние зимата се мъчихме като грешни дяволи. Успех, момичета. Може би и аз ще се присъединя от понеделник, но още не съм окончателна.  Peace

Да да и аз зимата не свалих достатъчно, ама сега доооста. Ще си запиша в календара - никакво сиропуване през зимата - ще си седя пухкава.
Успех на всички, аз реших че сега ще сиропувам 10 дни. Не чувствам глад даже, а зимата имаше такава симфония. Joy
Виж целия пост
# 116
Добро утро, момичета!  Hug
Как сте?
Много ми е гот тази сутрин, кантарът отчита -4,5 кг. за 5 дни.
Дори не ми се вярва, аз карам олекотената версия, 1 път дневно освен сироп, хапвам плод, зеленчук, даже първите 2 дни ядох месо и риба за вечеря.
Хубав и успешен ден!
Виж целия пост
# 117
С новата батерия (която не прилепва плътно и съм сложила една хартийка) днес пак показва 84,200.Нещо става с организма ми,цикълът трябва да дойде около 20 ти,но не знам дали ще го има заради рязко свалените 4 кг.Пия ужасно много течности,а не изхвърлям почти нищо.Яд ме е ама продължавам със диетата,идва ми -не идва ми,,,,аз няма да приемам друго освен водата с мед и канела сутрин,зелен чай и сиропа през деня,а вечерта пак зелен чай. На фона на вчерашните ми положителни емоции свързани с новите дрешки,подуването на корема днес няма да ми скапва настроението чак толкова Simple Smile И както казахте в горните постове-няма смисъл да меря всеки 200 грамчета + или - ,а ще си гледам дрехите как ми стоят и най-важното как се чувствам.Усмихнат ден желая на всички страдащи от недохранване и успех!!! Винаги има резултат -бавен или бърз няма значение,важно е да сме здрави и щастливи.  bouquet
Виж целия пост
# 118
Добро утро момичета от днес почвам сиропуването подготвих си бутилка 1,5л. за офиса и довечера вкъщи ще си направя още една половинка:)
Виж целия пост
# 119
JinaJey според можеш пише 4 семици почивка и аз направих грешка като теб почти не направих захранване и бързо си върнах всичко, но сега съм твърдо решена да изкарам 10 дни сироп и 10дни захранване и след това само череши (любимата диета ми е черешовата)
УСПЕХ момичета:)))))))))))

Мерси много! Значи вече мога да започна отново! Супер. Ще пиша
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия