Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 7

  • 96 759
  • 756
# 375
Започнах на 12 юни - 63 кг. Изкарах 7 дни на сиропа и стигнах до желаните 58 кг. Но големият проблем при мен беше захранването и всичко отиде по дяволите.Приключих на 26 юни.  Днес 05. Юли съм 60. 700 кг. Но като цяло  съм много доволна е върнах си 2.700, но пък съм - 2.300кг.
Аз със сигурност, ще повтора на есен. Успех на всички.
Виж целия пост
# 376
Добър вечер на всички! Днес ми е първи ден на сиропчето но испуших около 3-4 цигари,че без тях ми е доста трудно.Въпросът ми е дали по няколко цигари ще вредят на процеса? Благодаря Ви Hug
Виж целия пост
# 377
Започнах на 12 юни - 63 кг. Изкарах 7 дни на сиропа и стигнах до желаните 58 кг. Но големият проблем при мен беше захранването и всичко отиде по дяволите.Приключих на 26 юни.  Днес 05. Юли съм 60. 700 кг. Но като цяло  съм много доволна е върнах си 2.700, но пък съм - 2.300кг.
Аз със сигурност, ще повтора на есен. Успех на всички.

приключи на 26.06 с диетата или с захранването ???
и за около седмица си качила 2.700 ли , това по време на захранването ли ?
Ти спазваше ли го , както е написано на 1 стр ?

Извинявай за въпросите , но аз сега съм на захранване /от 01.07/ и много се чудя как ще ги задържа тия кг и какво може и какво не може   bouquet
Виж целия пост
# 378
 MAMA GALQ: Точно в захранването ми беше проблема и там оплесках нещата.
7 дни сироп 1 ден ориз и до тук никакви проблеми. Кантара показа - 5 кг. Но не се захраних добре и си върнах 2.700 . Спазвай стриктно ако можеш и ще си задържиш кг. за съжаление аз не можах но се чувствам добере. Успех.
Виж целия пост
# 379
MAMA GALQ: Точно в захранването ми беше проблема и там оплесках нещата.
7 дни сироп 1 ден ориз и до тук никакви проблеми. Кантара показа - 5 кг. Но не се захраних добре и си върнах 2.700 . Спазвай стриктно ако можеш и ще си задържиш кг. за съжаление аз не можах но се чувствам добере. Успех.


какво значи не се захраних добре т.е с какво наруши захранването / да знам аз да не правя така  Rolling Eyes

аз съм от 01.07 на захранване до тук +200 до +400 гр над желаните 57, но това захранване си е чиста диета и то  newsm78
Виж целия пост
# 380
Не спазвах реда на храните сменях обяда с вечерята. Попаднах на 2 рожденни дни и така.
Виж целия пост
# 381
ааааа това с вечерята си е голям проблем

Нали знаете онзи мохабед

че пингвините всъщност са врабчета , които похапват  след   18.00   Laughing Laughing Laughing

Виж целия пост
# 382
Здравейте момичета . Според вас по колко дози са нужни на ден за момиче 173 см и стартово 66 кила , целта е 60 кг , като ще се спазва 10 дневния режим ??
Виж целия пост
# 383
Здравейте момичета . Според вас по колко дози са нужни на ден за момиче 173 см и стартово 66 кила , целта е 60 кг , като ще се спазва 10 дневния режим ??

Около половинка сироп / то зависи и колко пиеш при всеки май е различно

Аз взех да се дъня на захранването днес ми е 6 ден / 5 без ориза
и нещо ме гони глааад
изядох 2 пакета солети съвсем извън схемата  Embarassed
Виж целия пост
# 384
еми аз нали това питам Simple Smile пия Клас А сиропа и питам по колко дози /литра на ден от сместа да приемам .. според вас  Peace
Виж целия пост
# 385
еми аз нали това питам Simple Smile пия Клас А сиропа и питам по колко дози /литра на ден от сместа да приемам .. според вас  Peace

Значи на първа страница пише

Прием:
Когато замества всички дневни хранения, коктейлът се пие през 1,5-2 часа или по-често, винаги когато усетите глад. Препоръчителното количество е от 6 до 10 дози на ден.


а иначе всеки 'поема' различно количество от сиропа
 Peace
Виж целия пост
# 386
Всички сме чели първа страница и цитатите от нея не ми помагат .. някъде пишеше и ,че по-едрите момичета трябвало да пият 2 литра от коктейла - тези които искали да свалят повече кила  newsm78 (то кой ли не иска ) .. а другите девойки ,чиято цел била по-скоро детоксикация - трябвало да приемат повече литри от течността .. та за това и въпроса ми .. аз много ли искам да сваля за 10 дни ( 6 кила ) или ??    Rolling Eyes   Peace

П.П. оххх както и да е .. ще си приемам по 2 литра от коктейла на ден и ще се отчета за резултатите когато приключа .Хубав ден на всички
Виж целия пост
# 387
Странно аз пък си мислех че течността е само за убиване на глада
Самата детоксикация си е от гладуването , поне до колкото съм чела за лечебното гладуване

А иначе всеки сваля индивидуално според зависи колко има да сваля и на колко е свикнал да работи организма му
Аз например по 58 УЖАСНО трудно падам / висока съм 1.68/
След три дневен застой на 58 паднах на 57 , но сега вече 7 ден захранване пак съм на 58  Sad
Почнах диетата от 63 .
Индивидуално е
Хората които имат много за сваляне свалят за 10 дни по 10кг , но тези които нямат за 10 дни свалят по 5 ............
Виж целия пост
# 388
Точно така е. Колкото повече излишни кг имаш, толкова повече сваляш.
А глада по време на захранването, а и после "туширайте" пак с коктейлчето! Така няма да се тъпчете със забранените храни.

Аз да дам отчет като преминала през режима преди около 2 месеца. Спазих си го от начало до край като направих 7 дена + 7д захранването по книжката + още около седмица по-леки храни. Гледах месото да го отложа повече. Резултатът е, че свалих 5кг (излишните ми), от които 1кг е под въпрос. През седмицата леко го връщам, в понеделник си правя плодов ден и пак го "свалям". Нещо такова. Така ще продължа до есента, защото мисля, че организмът ми трябва да привикне към новото ми тегло. То си е обичайното ми тегло, но след бременности и кърмения беше добре забравено и мечтано.
А за това какво ям? Всичко, но  усещам вече храните по различен начин. От нищо не се лишавам. Количествата определено са по-малки от преди, но не защото се ограничавам. Стига ми. Просто това ми остана като навик от режима и всъщност това е най-прекрасното от всички тези гладувания - осъзнаваш колко излишни неща слагаш в устата си и не само - колко излишък има в живота ни изобщо.
Ще правя пречистване пак есента.
Успех!
Виж целия пост
# 389
Момичета ,коя /каква  сол е най-малкото зло след диетата и по принцип ..според вас де  Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия