диета с кокосово масло!

  • 36 278
  • 17
# 15
Те хубаво са го написали хората, но не си го превела правилно. Кокосовото олио действа по същият начин както въглехидратите (зарежда тялото с енергия), а не че тялото го възприема по същия начин.
Виж целия пост
# 16
Добре че даде източника за да разберем аджеба за какво иде реч. От превода ти се разбира нещо съвсем различно Simple Smile
Виж целия пост
# 17
Те хубаво са го написали хората, но не си го превела правилно. Кокосовото олио действа по същият начин както въглехидратите (зарежда тялото с енергия), а не че тялото го възприема по същия начин.
То всичките макронутриенти зареждат тялото с енергия, но тук по-важното е скоростта с която успяват да заредят тялото с енергия. Почти всеки знае и е усещал, че бързите въглехидрати (сладките работи) зареждат тялото с бърза енергия, а мазнините пък точно обратното дават продължителна и постепенна енергия. Точно затова кокосовата мазнина е по-различна от останалите, защото макар да е мазнина се усвоява много бързо от организма и не повишава инсулина.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия