Колко ви струва храната на месец у дома?

Радвам се, че има и такива организми и тела  , аз до сега не съм виждала, което не значи, че няма. Ама сега целият форум ще е слаб и стегнат, с подобен начин на хранене и без никакво движение. В това, позволете ми да изпитвам съмнение. Познавам много слаби жени, които си мислят, че имат хубави тела, но всъщност са слаби - метаболизъм, но са желирани. Лични впечатления.

Около 200 лв, когато съм сама без детето. Задължителни са кисело мляко, мюсли, плодове на корем, бяло сирене, картофи, сезонни зеленчуци, консерви риба тон, кафе и чай, зехтин и балзамико за салатите. Глезотийките включват сирена (най-често козе и синьо), био хляб (имам си любима хлебарничка, в която ми иде да се настаня за постоянно), вино, сушени плодове и ядки. Не готвя, като  ми се хапва готвено, отивам в едно малко ресторантче или при мама. Не се старая всичко да ми е "био", няма начин, но съм на принципа "малко, но качествено". Изобщо не съм от слабите, не пазя диети и се чувствам добре в кожата си.

Толкова жлъч, трудно се среща на едно място. Темата е "Колко ви струва храната на месец у дома?". Не е другарски съд. Всеки споделя, харчовете са различни и е нормално зависят от доход, брой членове на домакинство, хранителни навици и т.н.

И понеже се отправят пожелания. Аз пожелавам изобилие на всички.

На децата винаги давам джобни. Не им държа сметка колко са харчили. Оставям ги сами да си правят сметката.
Когото дъщеря ми отиде за първи път на екскурзия сама, още при първото спиране си изхарчи парите, при следващи лагери, екскурзии и зелени си връщаше повече от половината сума. И така си спестява за други неща /шопинг в МОЛ/. Неволята учи.
Голямото ми момченце на един фестивал си изхарчи парите на първата сергия, на следващата видя по-хубава играчка и сам се върна и помоли продавачката да върне купеното и успя. Сега първо оглежда преди да направи избор.
Когато правя бюджета, той винаги е песимистичен, и така в края на месеца сме на +. Заделям 20% от месечния ми доход за черни дни. Останалите разпределям по пера - образование; режийни /ток;вода;общи части;Интернет;телефони/; транспорт; храна; джобни /за мен и децата/; битова химия; облекла и др.
ММ поема ваканции и по крупни покупки /движими и недвижими/ останалото спестява за старини.
За сега се справяме. Колкото толкова. Харчим според дохода. Не обичаме живот на заем и затова нямаме кредити. Което не може да си позволим, отлагаме докато спестим.

Добре де, ние трябва да се съгласим, че вие давате по 1000лв за разнообразно хранене, пък вие не можете да разберете как ние не гладуваме с 250лв на месец???
И харчим толкова пари, не защото не можем да си позволим повече, а просто защото толкова изяждаме!
И друго забелязвам много голяма разлика в цените, които цитирате вие и цените тук в магазина. Нямало как да харчим само 15 лв за плодове! Ами ядем само сезонни плодове, които освен, че са евтини са и най-вкусни и полезни. На плод-зеленчука, където пазарувам, сливите са по 60ст/кг, ябълките - 1.20, крушите - 1.30. Ако купувам от трите вида за 15лв ще взема над 20кг. Килограм месо за готвене (бут, плешка) е 6.00 - 6.50, от него си меля и кайма. И да - боб готвя веднъж в месеца, леща обичам само аз, така че с 2-3 кг карам цяла година. Килограм картофи е 70ст. , килограм чушки 70-90ст. Маслото е от мандра от близко село и е 10лв/кг, а не 6лв за 250гр, както имаше по-горе, кашкавалът също е от там - 11лв. Децата не обичат много готвени неща. Ядат принцеси с кашкавал, с яйца и сирене, айран, домашен кекс, баница, палачинки, спагети, супа топчета и плодове. Освен това малкият е с Аспергер и варианта да го накарам да яде нещо, което не иска, просто не съществува. Яде общо 10 неща и отдавна съм се примирила, че няма как да го накарам да яде салата, примерно. Кака му не яде месо, като изключим топчетата в супата и луканката. Правя си кисело мляко - от 1л/1.20лв - 2 кофички и половина кисело мляко, правя и крема сирене - от 2л/2.40лв, има за закуска на децата за 1 седмица. В училище не харчат пари за храна, защото закусват вкъщи, след това имат  закуска - безплатна и после обядват вкъщи. Готвя всеки ден, без изключение. И хляб не ядем много, изяждат го главно децата на сандвичи. Рядко изяждаме по 1 на ден.
Приемете, че просто има хора, които не ядат много, а не, че не могат да си позволят да се хранят нормално. Ето, например днес съм закусвала 1 миленка - 50ст с 1 айран - 65ст. от баничарницата до училището на децата, когато ги отведох сутринта, обядвах боб с ориз и праз и 3 печени чушки, без хляб, вечерях салата - 2 домата, 2 чушки, 200гр маслини, 200гр сирене, зехтин и 1 филия хляб. Не съм яла супа, пържоли с картофи и торта за десерт, просто защото не искам и ми става тежко от толкова храна, а не защото не мога да си го позволя. Всъщност единственият, който хапва повече е половинката, но и той се храни съвсем нормално, просто яде повече от мен! Той вечеря пържола и салата, а моят боб с ориз от обяд му беше гарнитура.
И както на вас моите 250лв ви се виждат смешни, така на мен ми се струва ненужно да давам 1000лв за храна, която на дали ще е по - полезна от това, което готвя аз, пък и след това със сигурност ще изхвърля, защото няма да изядем.
Ние си харчим парите за концерти и за зимни спортове, пък не съм скочила на никой, да питам, ама как така ходите само на един концерт годишно и не карате ски???
С най-добри чувства, ама някои от вас се държат като типични кифли.

какво е това джънк , че го споменавате често , ам нали съм проста и не загравям 

Аз пък съм 70 кила и хич не ми пука 1.70 съм висока преди бях 57кг. ама не качих от яденето на хляб  а от дребното дето спи в другата стая , ама такъв е живота.и пак се изкриви темата сега сме на тема килограми хайде и кльощите да се включат и да ни затапят нас по-закръглените

"Junk food" е боклучава храна ,т.е. тип бургери, пържени картофи, сладки неща с бяла захар, пържени крилца/пиле и т.н.

Тук се начетох на страхотни глупости. Нормално било кофичка хубаво кисело мляко да е 2 лв! Да, бе, да. Това си е жив обир. Правя кисело мляко домашно за 40 ст. за 500 гр. А себестойността на същото това мляко във фермата е около 0,70 лв. за литър. Гъсто, вкусно и с един пръст масло отгоре, което можеш да мажеш директно на филия. Но защо да не си плащат някои хора за търговската марка и едва ли не престижа да ядат мляко от 2 лева?
Само бедните пестели от храна! Пълни глупости! Предпочитам да се храня с толкова, колкото ми е нужно и с това, което харесвам. Така си организирам и пазаруването - само това, което ми е необходимо и което ще се изяде, без да се развали. И въпреки че давам не повече от 200 лв за храна месечно, пак се случва да изхвърлям, защото в много редки случаи се застоява и разваля. Случва се предимно със зеленчуци, в изключително редки случаи - манджи.
И аз мога да си позволя да закусвам сьомга всяка сутрин, ама пусто, не ми допада вкусът на риба в 7 сутринта, пък била тя и от 40 лв килото. Купуваме си глезотии, когато ни се ядат, а не защото другите така правят или ще е признак на лош вкус и бедност, ако не замезвам всяка вечер с половин кило филе Елена от минимум 35 лв. килото. Щото това, което е под тази цена е под достойнството на някои хора да си купуват. Един вид - унижение, че как така, видите ли, ще ядат нещо по-евтино.
Разберете, че не всичко опира до бедност и невъзможност. Има хора, които наистина не могат да си го позволят, но други не пестят умишлено, просто купуват само това, което им е необходимо и което са свикнали да ядат.

Че то и аз правя хубав хляб за 50 стотинки, а в магазина такъв дори не продават.
Ето, на мен филе Елена ми е необходимо, защото го обожавам. Как да пестя от него и да си купувам луканка, от която ми се повдига?

Още ядете кренвирши и салами? Вижте видеото, за да се убедите ко … са отровни- Видео

+ Колкото наистина могат да изядат .

У нас храна не се изхвърля .

Тук някой писа , че купуват всеки ден хляб , но изхвърлят половината .
Е , каква е идеята да отчиташ големи разходи за храна , която се изхвърля ?
Не можеш да си направиш разчет или да се напъчиш колко пари пръскаш ?

Да кажа снощи какво вечерях - сливи - около 10 бр. , малко салата - от 2 домата + 1 краставица за трима . Аз сама 2 домата не мога да изям . Чиния , непълна , супа топчета ( цялата супа за трима е с 250 г кайма , ще има и за днес ) , две парчета салам Камчия ( такъв обичам или хамбургски ) и малко течен шоколад .
Нахраних се доволно , при положение , че не закусвам ( само кафе пия сутрин ) , на обяд хапнах един кроасан и пих чай .
Това ми е на мен капацитета за деня .

+1
Никога не изхвърлям храна. Това си е живо престъпление

Така е . Гледам на изпразване на хладилника какво има и го готвя за деня преди да накупя други неща. По принцип си правя някакво меню за деня с наличните продукти от предходната вечер или добавям още за да стане яденето , но на вечеря се яде предимно салата ,сирена ,мезе и разядки.а готвеното на обяд.

Като си го правиш сама Не е трудно, става по-вкусно, по-малко солено и излиза, почти колкото сурово месо - 20 % фира. Пилешка пастърма примерно по магазините не съм виждала, а е нещо великолепно.

Именно - твоята потребност е такава, това ти харесва, това си купуваш. Като не харесваш луканка, не я купуваш и толкова. Заменяш за това, което харесваш. Аз не обичам много колбаси и филета. Купувам за сандвичите на мъжа ми и аз хапвам по няколко парчета, но рядко. Колко салам ще изяде сам мъж, който закусва с два сандвича (понякога ми ги връща и си ги взима за следващия ден), в които има по 4-5 резенчета? Една щафета си му стига за цяла седмица. Филе Елена съм купувала, когато ни се е преяждало, но на мен ми е много солено и го избягвам. Но по принцип ние не ядем манджите със сирене, колбаси и кашкавал отстрани. Много рядко се случва да добавям в самата манджа - например в крем-супите слагам по 50-100 гр сирене или ако е пържен патладжан без сос, добавям малко парче сирене.

От килограм контрафиле за 12-13 лв/ кг (не знам точно колко е в момента) се получава страхотно филе Елена, за 12-13 лв/кг.     

Ние хвърляме ежедневно хляб. Понякога и по цял. Това е положението, не смятам да се обяснявам. Ядем само пресен.

Храна също изхвърляме, не често, но се случва.