Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 8

  • 76 915
  • 818
# 15
Мисля си, че най-ефективния (но и най-жесток) е вариантът:
- всяка вечеря да е заменена със сироп
- един ден седмично - само на сироп

Този път мисля по въпроса за удължено приложение, защото поне със сигурност си доказах, че 10 дни сироп и 10 дни захранване, последвани от 1 месец разумно хранене не е достатъчно. Поне за мен.
Виж целия пост
# 16
Мисля си, че най-ефективния (но и най-жесток) е вариантът:
- всяка вечеря да е заменена със сироп
- един ден седмично - само на сироп

...........
Оууууу!  newsm78
Виж целия пост
# 17
От днес ме бройте и мен. Правя сиропче вече няколко години, понякога за килца понякога за прочистване, в този случай ще е основно за вталяване Simple Smile.


Започвам от 58кг ще ми се да ги докарам до 55 преди празниците, но да видим. Аз винаги свалям по 4 кг за една седмица.  Мисля и този път да се пробвам за 7 дни.

Успех на всички.
Виж целия пост
# 18
Здравейте и от мен момичета ,тези дни и аз ще се включа при вас със пречистването,но преди това съм си записала час за преглед при господин Гарабитов който е на 12 този месец ,та ще споделя какво ще ме посъветва спрямо след гладуването и захранването , да си задържим свалените килограми.Успех на вече започналите  Hug
ПП ако някой се сети нещо което го интересува спрямо сиропуването,да каже ,а аз мога да попитам...Simple Smile
Лек и усмихнат ден от мен..Simple Smile
Виж целия пост
# 19
Gala8104, чудесно, сподели Simple Smile ще чакам с нетърпение:-)
Виж целия пост
# 20
Здравейте,
На мен днес ми е 11 ден, малко я удължих, защото си позволих в събота да изям половин парче кекс, но....толкова ми се ядеше, хахаха и то аз го направих, да ме питаш защо. Затова съм решила да направя пречистването 14 дни. Чувствам се прекрасно, дори имам чувството, че и месец бих издържала така. За кг не мога да говоря, защото не се премерих когато започнах. Сега съм 51, искам да съм 48-49кг. Имам още съвсем малко за сваляне докато най-сетне съм в кг преди забременяването.
Искам да дам кураж на всеки, който започва режима. Наистина се чувствам прекрасно, да яде ми се, но щом си направя коктейла и вече не ми се хапва. Най-хубавото за мен беше това, че вече си нося любимите дънки. Ще го правя 2 пъти в годината. Най-големия минус е, че ми излязоха пъпки... Sad Но утре съм на козметик.
Някой правил ли е режим 14 дни или не е добре да се прави и да започна утре със захранването? Но аз наистина се чувствам много добре. Да продължа ли, какво ще ме посъветвате?
Виж целия пост
# 21
Мамче, най-дългият курс на Гарабитов е 14 дни, така че можеш да го направиш. Просто след това трябва да направиш 14 дни захранване, за да не навредиш на храносмилателната си система. Но щом вече си яла кекс, предполагам, че няма да спазиш режима. А дълго захранване гарантира и запазването на килограмите. На сироп бързо се сваля, но после и бързо се качва, имай го предвид. Успех.
Виж целия пост
# 22
Момичета ,кой ориз предпочитате кафявия или белия ?? и има ли изобщо някаква разлика ??
Виж целия пост
# 23
Днес ми е междинния ден. Направих си ориза с половин лимон и беше ужасно. Изключително безвкусно. Едва го изядох. От утре започвам с фрешовете. От какво пиете вие и какви плодове ядете, също така какви зеленчуци ядете?
Виж целия пост
# 24
Момичета, да ви кажа, този път никак, ама никак не ми се гладува. Започнах го само заради празниците и защото доста се ошишках. Затова още първия ден почнах с компромисите - пия по 2-3 дози сироп, ям много плодове, основно цитруси. На 4-тия ден прибавих малко печени фъстъци, а 5-тия ден си ми стана направо хранителен - варени картофи, малко хляб. На 6-тия ден пак се върнах към сиропа с плодове. Днес се тегля и 3.5 кг ги няма.  Shocked

Мисля да пробвам този път 3-4 дни сироп и плодове, после 1-2 дни леко хранене, после пак така, да ги въртя - по-бавно, но пък без да се спира изцяло яденето.
Виж целия пост
# 25
Днес ми е междинния ден. Направих си ориза с половин лимон и беше ужасно. Изключително безвкусно. Едва го изядох. От утре започвам с фрешовете. От какво пиете вие и какви плодове ядете, също така какви зеленчуци ядете?

Ха ! И на мен .. ориза си го сварих и си сложих 2 лъжици клен вътре и си го ям като пич Simple Smile) все едно мляко с ориз Simple Smile Но за изпиването на оризовата вода - за втори път ми беше адски трудно да се сдържа да не повърна ... много гадна бе ... уууу като се сетя и настръхвам .. За фрешовете мисля портокал с лимон или с грейпфрут или най добре микс от 3-те Wink чувала съм ,че не е хубаво да смесват плодове и не знам .. струва ми се ,че сам по себе си портокала не се препоръчваше много много за захранването newsm78  А за плод - има мандарини в момента в нас .. мисля от тях по 1-2 .. Ще се радвам да чуя и другите момичета ,минали вече по този път - кои плодчета предпочитат    Peace
Виж целия пост
# 26
Включвам се с въпрос относно подготовката към сиропуването - задължителна ли е английската сол, как и колко и въобще днес ще ми пристигне сиропа и се мятам, но какво да направя преди това? Също така имам питане и за джинджифила как и по колко вместо червения пипер, може ли да е пресен или трябва сух? Такива разни дертове имам, и стискайте палци, че ще ми е нужна доста воля, а си нямам, смятам да е пълната версия, тъкмо за Нова Година да съм приключила, но.......
Виж целия пост
# 27
Здравейте момичета Simple Smile и аз си поръчах MADAL BAL и мисля да го изпробвам ,обаче май нямам време преди празниците.Имам около 6-7 килца да свалям ,за 2 години ги качих и нямам мърдане .Дано като пиша тук да имам сили да издържа пълния курс на гладуване и захранване.Ще пиша когато започна и взаимно да си даваме подкрепа Simple Smile
Виж целия пост
# 28
Аз съм на захранването вече, днес ми е 3 ден. Определено се почувствах чудесно от пречистването. със сигурност през април ще направя още един път Wink
Виж целия пост
# 29
Момичета, да ви кажа, този път никак, ама никак не ми се гладува. Започнах го само заради празниците и защото доста се ошишках. Затова още първия ден почнах с компромисите - пия по 2-3 дози сироп, ям много плодове, основно цитруси. На 4-тия ден прибавих малко печени фъстъци, а 5-тия ден си ми стана направо хранителен - варени картофи, малко хляб. На 6-тия ден пак се върнах към сиропа с плодове. Днес се тегля и 3.5 кг ги няма.  Shocked

Мисля да пробвам този път 3-4 дни сироп и плодове, после 1-2 дни леко хранене, после пак така, да ги въртя - по-бавно, но пък без да се спира изцяло яденето.

И при мен се получава нещо подобно Simple Smile вече съм -3кг ,но от време на време си хапвам Wink
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия