НОВО: Дигитални асистентиВиж

Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 8

  • 33 342
  • 739
# 15 16 ян. 2014, 16:16 ч.
Браво момичета.
Засега аз не мога да се похваля. Всеки ден си казвам, последна кутия, но явно още не съм готова психически. Иглотерапевта, при който ходя при забатачени здравословни проблеми, като му казах да ми сложи игли, отговори-всичко е от главата. Знам, че е прав. Ама нямам грам воля.
Виж целия пост
# 16 16 ян. 2014, 16:24 ч.
Цитат на: rimar в чт, 16 яну 2014, 16:16
...всичко е от главата...

Много е прав Simple Smile физическата зависимост се преодолява много лесно, даже не всеки я усеща, но после голямата борба е точно в главата...
Виж целия пост
# 17 16 ян. 2014, 17:12 ч.
Благодаря за темата zayo    bouquet

Много се радвам да видя толкова много желаещи да откажат цигарите  Grinning
Аз също ви  препоръчвам книгата на Алън Кар"Не пуша вече" Simple Smile
Виж целия пост
# 18 16 ян. 2014, 17:29 ч.
Благодаря, много съм щастлива, че съм и в новата тема. На новоприсъединилите се- успех!!! Малко смелост за сериозната крачка, после малко стискане на зъби и...мога смело да кажа, че ако се сещам веднъж седмично за цигара, то си е рядкост!  bouquet
Виж целия пост
# 19 16 ян. 2014, 22:44 ч.
Благодаря за милото посрещане, момичета!  Hug
На тези, които се притесняват, че е трудно само да кажа, че бях пушач 19 години, като напоследък бях стигнала до 2 кутии на ден и не вярвах, че някога ще спра да пуша. Началото на декември една вечер си казах, че това е последната ми цигара и това е, просто изведнъж ми дойде такава мисъл. Набързо изчетох "Не пуша вече" същата вечер и оттогава не съм палила. Наистина е от главата всичко, защото до момента не ми се пуши, просто нещо ми прищрака в мозъка Simple Smile
Само апетита трябва да си овладея. На моменти ми идва да си запаля, само и само за да ми притъпи глада, а не защото ми се пуши.
Връщам се да ви чета назад, защото аз имах странни реакции първите 3-4 дни  - първия ден се разревах, просто ей така без причина и мъжа ми се пулеше, втория и третия ден също си поревах. А четвъртия такъв студ ме тресеше, че само ходех и пусках климатици и радиатори навсякъде.  
Виж целия пост
# 20 16 ян. 2014, 23:16 ч.
благодаря за темата, по-късно се надявам да напиша историята си с щастлив бекрай...
Виж целия пост
# 21 17 ян. 2014, 00:04 ч.
Браво, момичета! Радвам се, че се увеличаваме!
На тези, които все още опитват със спирането искам да кажа: самия факт, че сте отворили тази тема и сте се записали в нея значи, че сте една крачка по-близо до осъзнаването на идеята за живот без цигари и самото отказване Wink Пожелавам ви успех!  Hug
Виж целия пост
# 22 17 ян. 2014, 08:49 ч.
Цвети и аз ревах, като магаре направо. Laughing Сега ми е смешно, ама тогава... Mr. Green
При мен странността е, че си имам една кутия с цигари. Крия си я в къщи и не мога още да се разделя с нея, не искам да я давам на никого.  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 23 17 ян. 2014, 10:17 ч.
Цитат на: Зизу в чт, 16 яну 2014, 23:16
благодаря за темата, по-късно се надявам да напиша историята си с щастлив бекрай...
Чакам с нетърпение, за да й сложа линка на 1 страница   Hug
Виж целия пост
# 24 17 ян. 2014, 10:52 ч.
Цитат на: Мaрия в пт, 17 яну 2014, 08:49
При мен странността е, че си имам една кутия с цигари. Крия си я в къщи и не мога още да се разделя с нея, не искам да я давам на никого.  Rolling Eyes

И аз пазех моите малко над 2 месеца. Така че чувствах сигурна, че изборът е мой. Т.е. пуша, защото не искам, а не защото нямам. Всеки си прави различни асоциации, ако теб това те прави по-спокойна, значи това е твоят начин  Simple Smile

Цитат на: Purple Peanut в пт, 17 яну 2014, 00:04
На тези, които все още опитват със спирането искам да кажа: самия факт, че сте отворили тази тема и сте се записали в нея значи, че сте една крачка по-близо до осъзнаването на идеята за живот без цигари и самото отказване Wink Пожелавам ви успех!  Hug

 Peace
Виж целия пост
# 25 17 ян. 2014, 11:22 ч.
А аз съм срещала бивш пушач, който по цял ден се разхождаше с незапалена цигара - цялата смачкана от непрестанното подмятане. После я изхвърляше и искаше друга от някого, и така по същия начин.
Виж целия пост
# 26 18 ян. 2014, 14:11 ч.
Как сте, банда. Спряхте ли цигарите? Да се запиша в новата тема. Макар, че ММ трябва да запиша. Той ту ги спира ту ги почва, поне е изгонен на терасата откакто аз ги спрях.
Виж целия пост
# 27 18 ян. 2014, 14:14 ч.
Вчера бяхме на рожден ден и реших да пия, че до сега ме беше страх, че да не подхвана и някоя цигара. Ама направо съм силно впечатлена от себе си-дори не ми се допуши, все едно никога до сега не съм пушила!
Виж целия пост
# 28 18 ян. 2014, 14:54 ч.
Да се запиша, макар да съм от несериозните Sad. Спирам ги за седмица- две, подувам се отвсякъде , пропушвам и така..... Много ми се иска да ги спра, ама как да се справя с подуването и качването на килограми, трудно ми се вижда да се боря на два фронта, цигарите и храната, то на един си е достатъчно трудно за слаби създания като мен Joy.
Виж целия пост
# 29 18 ян. 2014, 18:07 ч.
Едновременно е доста трудно. Аз боря пороците един по един. Първо цигарите, след месец започнах с тренировките и сега след като си намерих моя хранителен режим, успешно се справям и с колограмите  Peace
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало