Момиче влезе в пубертета на 6 г. заради консумация на пилешко с хормони

  • 33 693
  • 786
# 330
Лени, за това дете не ми е изобщо 'отстрани". Съвсем отблизо ми е, поради простата причина, че майката ми е една от най-близките приятелки.
Под "трайно" затлъстяло дете, имам предвид, че затлъстяването продължава вече години наред и се оформят трайно хранителни и двигателни умения и навици, които колкото повече време минава, толкова по-трудно може да бъде разчупен този формат и да бъдат променени в полза на балансирано хранителни-двигателни, които ще държат детето в нормални и здравословни параметри.
Виж целия пост
# 331
Аз  следя една страница за здравословно хранене и семплички рецепти,  сравнително малко фенове, нисък интерес. Кой иска рецепти за салата с целина:) В същото време във Фейсбук има странички като "Вкусотийки" ( не знам дали така се казваше, нещо такова помня) , но подобни от които тутманиците буквално бухват извън екрана и качваш холестерола само от гледане - гледах наскоро една подобна страница имаше нещо като 5цифрен брой фенове. И всеки мазньоч е мляскан вербално  с 'ммм' ' ах-ох" , 'охааа'  и тн.  Яйца-пингвинчета в майонеза, пълнено прасенце с кюфтенца, торта от готови блатове компот и суха сметана ... такива неща.  Ами това е реалността.

Аззи според мен ( без да държа да съм права:)), това нещо може да се преодолее единствено с организиран спорт. Да го запише на нещо 3-4х седмично Rolling Eyes. Плуване, ходене такива неща.
В моя квартал напр. има т.нар педибус, т.е децата вместо с автобуса се събират на 'спирка' и ходят до училище ( придружени) с пеша. Като им гледам маршрута всяка сутрин бая обикалят докато вземат всички от спирките.. все е нещо.
Виж целия пост
# 332
И аз получавам инфо от няколко групи за здравословно хранене и бих казала, че са доста активни хората. Не са малко.
Моят проблем е, че не познавам много от съставките, които влагат в рецептите  Embarassed, още по-малко знам откъде да ги купя.

Виж целия пост
# 333
Е то детето не живее ли както и родителите . Аз съм виждала хора на планина и деца съвсем малки с тях . Родители, които спортуват, или са спортували активно като малки и децата си записват да спортуват. На родители научни работници във БАН , детето няма да стане боксьор и обратното . Малките градове са си малки градове, в големите е проблема , че няма къде да се пуснат децата безопасно .

Готвенето с "фикс малки тайни " не е и евтина алтернатива и хората си мислят , че го правят за по- хубаво . За това трябва да има информираност и заинтересованост най- вече , а не изказвания от сорта на "няма да живеем с орлите".

Aludra *, има здравословни магазини и в големите вериги има цели отдели за такива храни .
Виж целия пост
# 334
А, не е задължително аз имам приятелка която е маниачка за фигурата си, храни детето си кошмарно. Трудно ми е да повярвам даже. Жена която като дете имаше проблеми и я наричаха 'кюфтето', които проблеми преодоля и сега изглежда като Туиги.  Явно не си дават хората сметка, знам ли.
Виж целия пост
# 335
Като иска таблет и тв по цял ден, му се въвежда ограничение по 1 час на атракцион дневно и точка.
Балет 2 пъти седмично пак е по-добре от без хич, а всеки може да се организира така, че детето да изминава по км, два на ден на път от/за училище.
И все трябва да му се намери някаква активност, която харесва, кънки ли, колело ли, тротинетка ли, скачане на въже ли, не може нищо да не му харесва.
Виж целия пост
# 336
Аз  следя една страница за здравословно хранене и семплички рецепти,  сравнително малко фенове, нисък интерес. Кой иска рецепти за салата с целина:) В същото време във Фейсбук има странички като "Вкусотийки" ( не знам дали така се казваше, нещо такова помня) , но подобни от които тутманиците буквално бухват извън екрана и качваш холестерола само от гледане - гледах наскоро една подобна страница имаше нещо като 5цифрен брой фенове. И всеки мазньоч е мляскан вербално  с 'ммм' ' ах-ох" , 'охааа'  и тн.  Яйца-пингвинчета в майонеза, пълнено прасенце с кюфтенца, торта от готови блатове компот и суха сметана ... такива неща.  Ами това е реалността.

Това е ясно видимо и тук в готварския подфорум. Има теми със снимки, и в тях много ясно се виждат тенденциите в готвенето на домакините, все пак форумът е достатъчно представителна извадка. Много тестено, много мазно, много сладко, големи порции. Дано е само за снимките, но едва ли. И тук-там срамежливо се промъкват интересни и здравословни рецепти, които обаче се губят на общия фон, или за кумова срама са дадени като гарнитура...

Виж целия пост
# 337
Връщаме се към темата, че: здравословната храна не е авокадо, киноа, годжи бери, кафява захар (мусковадо), хималайска сол и т.н.
За мен здравословното хранене може да бъде и краставица и домат и тиквичка и картоф, може да бъде и с месо.
Ако може обаче, като е винен кебап да не е с фикс за кебап и 2 парченца месо с 3 черпака брашняна каша. Ако може да си е месце със сос (не брашнян) върху сварено оризче.
За брашното и запръжките съм писала хиляди пъти, аз ако искам да ям брашняна каша, няма ад си поръчам (приготвя) ядене, а ще си гриза само хляб полат с олио и червен пипер.
Относно "рецептата" готов блат със суха сметана. Това винаги ми е било смешно. Ами добре, че беше ти Станке да я публикуваш тази рецепта, че аз никога нямаше да забележа, че в магазина до нас продават готови блатове. Рецепта не е ли да се опише как валагйки съставки да направиш ястие, а не как да сглобиш нещо от полу готови неща?
Виж целия пост
# 338
Ей това е проблема, големите порции и тъпченето като за последно. Защото с пингвинчетата се започва, с прасенцето и кюфтетата се продължава и с тортата се приключва.
Виж целия пост
# 339
Здравословното е и авокадо и киноа + всичко написано  .Едното не изключва другото .

Нищо им няма на тутманиците , ако са направени с хубави продукти . На мен пък от здравословни рецепти като за анорексици , изобщо не ми стигат калориите , необходими ми за нормална активност на ден .
Виж целия пост
# 340
Ето ви една модерна рецепта:

Добавете Е631 към Е621;
Смесете добре съставките със Е120;
10 минути в микровълновата.

Simple Smile)))

Тутманик не съм яла повече от 20 години. Само чакам да се роди бебето и съм решила да си направя, че от мазно и млечни в момента ми става зле.

И аз смятам, че с нормални продукти можеш да се храниш здравословно.
Дори и в тестените няма лошо, стига да не са ти основна храна.
Виж целия пост
# 341
Здравословни са, но можем да се храним здравословно и достатъчно добре и с продуктите, които познаваме, а не четейки здравословни рецепти нито да знаем какво е това, нито от къде да си го набавим.
Виж целия пост
# 342
Аз принципно искам да огранича месото. Обаче ме е страх, че не знам достатъчно за това откъде да си набавя протеини. Това ми е проблемът.
Виж целия пост
# 343
Явно всеки гледа с различни очи, но на мен ми прави впечатление, че тук във форума се увеличи броят на запалените по новата кухня.
Виж целия пост
# 344
Разбира се, че здравословно готвене не означава готвене на непознати или задължително скъпи продукти. Още по-малко означава 'скъпо' готвене.
Имам вече 2г опит в обръщане на начина на хранене - мога да кажа, че се храним и по-качествено, и по-евтино. Но като отида на рибния щанд  или на месния не искам да ми отрежат редовните тлъсти 3см. дебели парчета сьомга, а показвам ясно колко е 1 см и не ми излиза проблемен разход.
Така че според мен това е ?с на информираност и желание.

Като типичен представител на фууд порн патологията мога да кажа, че има терабайти блогове и блогища от които само здравословно да искаш. 
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия