Борба с ранното остаряване... Как?

Публикувана: 27 март 2014, 07:59 ч.
Последно мнение: 30 март 2017, 23:57 ч.

204 934
739

lunna pateka - Редовен потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои хранителни добавки се препоръчват за облекчаване на симптомите на ранното преходно стареене?
Какви са рисковете и ползите от хормоналната терапия по време на менопауза?
Какви са алтернативите на хормоналната терапия за борба със стареенето?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои хранителни добавки се препоръчват за облекчаване на симптомите на ранното преходно стареене?
  
  За облекчаване на симптомите на ранното преходно стареене някои жени приемат хранителни добавки като растителни естрогени, открити в по-големи количества в соевите продукти и лененото семе. Освен това хиалуроновата киселина на таблетки се използва за бръчки, а маслото от вечерна иглика, соевият лецитин и хормонозаместителната терапия се споменават за облекчаване на симптомите.
- Какви са рисковете и ползите от хормоналната терапия по време на менопауза?
  
  Хормоналната терапия по време на менопауза има за цел да облекчи симптомите и да предотврати здравословни проблеми като остеопороза. Въпреки че предлага няколко предимства, тя може също така да увеличи риска от наддаване на тегло и развитие на рак. Медицински специалист трябва да оцени потенциалните ползи и рискове, преди да препоръча хормонална терапия.
- Какви са алтернативите на хормоналната терапия за борба със стареенето?
  
  Алтернативите на хормоналната терапия за борба със стареенето включват хранителни добавки като растителни естрогени, хиалуронова киселина, масло от вечерна иглика, соев лецитин и добавки с колаген и Q10. Освен това добрата хидратация на кожата, умереното упражнение, здравословното хранене и вегетарианското хранене се препоръчват за поддържане на здравословно стареене.
- Как мога да проверя баланса на хормоните си и къде?
- Какви са ползите от магнезия и какви добавки се приемат за сърдечна невралнагия?

vesssrusss

Ентусиаст

# 435 10 ян. 2017, 15:43 ч.

А къде се продава магнезиев гел - има ли го в ДМ, Лили, в Кауфланд или в аптеки да търся?

Виж целия пост

stefanie_m

Ентусиаст

# 436 10 ян. 2017, 15:43 ч.

Цитат на: Lykke в пн, 09 яну 2017, 21:49

Наскоро четох някъде, че професионалната козметика дава по-добри (визуални) резултати с напредваване на възрастта, та затова се зачудих как е на практика. Аз също съм върл фен на медицинската козметика от години Peace

Мисля, че въпроса не е или/или. Медицинската третира проблеми, не си я купуваме просто ей така. Така че двете, стига да са съобразени точно с твоя тип и състояние на кожата, това е доста важен момент. То си важи и по принцип но за медицинската най-вече, трябва дерматолог да те насочи.

Виж целия пост

erna

Ентусиаст

# 437 10 ян. 2017, 15:44 ч.

Цитат на: vesssrusss в вт, 10 яну 2017, 15:43

А къде се продава магнезиев гел - има ли го в ДМ, Лили, в Кауфланд или в аптеки да търся?

Аптеките. Лично на мен ми е неприятен. Приемам на капсули магнезий, НО цитрат.

Виж целия пост

maya

# 438 10 ян. 2017, 15:54 ч.

Цитат на: vesssrusss в вт, 10 яну 2017, 15:43

А къде се продава магнезиев гел - има ли го в ДМ, Лили, в Кауфланд или в аптеки да търся?

В аптеките и в Лили съм го виждала. Имайте предвид, че олиото е малко по-концентрирано и може да щипе и дразни. Някои го разреждат с вода, аз го мажа директно и го махам след 10-тина минути.

Виж целия пост

beo

Новак

# 439 10 ян. 2017, 15:58 ч.

Не, възрастта не може да се скрие и най - поддържаната и подложена на корекция жена над 40 се отличава ясно на каква възраст е . Между 25 и 35 години няма голяма очевидна разлика, след това има. Аз колкото по- стара ставам се чувствам по - сигурна обаче , дори и външно. На 37 съм и процеса на остаряване започна, но като си млад и изглеждаш добре никой не се впечатлява, но като видя жена на възраст се възхищавам ако изглежда добре.

Виж целия пост

Rainy day

Ентусиаст

# 440 10 ян. 2017, 16:17 ч.

Момичета, някъде по-напред в темата видях, че някои се оплакват от симптоми на остаряване като - бързо изморяване, суха кожа, намалено либидо, напълняване, депресивни състояния и пр. Сигурно си знаете, но все пак да кажа, че това са симптоми и на хипофункция на щитовидната жлеза, което не знам защо напоследък засяга все повече и повече жени. Та, да не си мисли някой, че остарява, а всъщност да се окаже хормонален проблем.
Hug

Виж целия пост

_pipilota_

Потребител

# 441 10 ян. 2017, 16:33 ч.

Това,че някои пият добавки не значи, че се борат с възрастта си,и има много жени на по 40 които излглеждат доста по млади от тези на 30-35 г.И още да не забравяме,че гена си е ген и хич не е за подценяване.
За мен движението и позитивната нагласа са достатъчни човек да е млад,прогресиращ и успешен.
Другото е важно да,но то е по скоро развлечение и забава Peace

Здрави ли сме ,всичко зависи от нас самите Hug

Виж целия пост

Rainy day

Ентусиаст

# 442 10 ян. 2017, 16:46 ч.

Нямам кой знае какви бръчки, но ми увисва контурът на лицето, оттам се появяват и т.нар. марионетни линии. Имам чувството, че всеки там ме гледа. Като гледам снимки на майка ми на тази възрасст - абсолютно същата история - на около 40 години е била, с доста увиснали бузи, много ме скапва това.

Слагах мезоконци, абе имаше някакъв ефект, но слаб, а и никой около мен не направи коментар и не забеляза промяна. newsm78

Правила съм и радиочестотен лифтинг, същата работа. Сега се чудя да пробвам ли пак с още някой конец...

Скрит текст:

Либидото ми е наред обаче, гаджето е 10 години по-млад, лилииииии.... Crazy

Виж целия пост

Reinа

Потребител

# 443 10 ян. 2017, 17:20 ч.

Цитат на: Caipirinha в вт, 10 яну 2017, 15:54

Цитат на: vesssrusss в вт, 10 яну 2017, 15:43

А къде се продава магнезиев гел - има ли го в ДМ, Лили, в Кауфланд или в аптеки да търся?

И в ДМ има. Peace

Виж целия пост

Gunhilda

Ентусиаст

# 444 10 ян. 2017, 18:58 ч.

Цитат на: stefanie_m в вт, 10 яну 2017, 15:43

Цитат на: Lykke в пн, 09 яну 2017, 21:49

Съгласна съм, че е абсолютно задължително за каквато и козметика да е съобразена с типа кожа Peace

Това, което аз знам е, че медицинската козметика е по-изчистена. До сега съм ползвала почти само такава без предписание от дерматолог (Vichy, Bioderma, Avene, Eucerin...) , тъй като не може да се каже, че имам категоричен проблем,просто имам суха кожа. А иначе - и двата типа козметика имат разграничения според типа кожа и декларират определен ефект.
Акцентът във въпроса ми беше каква е разликата в резултата с оглед на възрастта Heart Eyes

Виж целия пост

fata_morgana

Редовен потребител

# 445 11 ян. 2017, 09:54 ч.

Определено не смятам, че една жена трябва да се смята остаряла на 40. Познавам жизнени и младолики жени на 50-60 години и определено не се дължи само на козметика, а на цялостен начин на живот и светоусещане дори.
За мен са по-важни съставките на козметиката и по-точно да липсват някои от тях Simple Smile

Виж целия пост

Mucuni

Ентусиаст

# 446 11 ян. 2017, 15:54 ч.

Да, сега се казва, че 40-те са новите 30 г. Но да не забравяме, че гена също си казва думата, а и каквото и да си говорим, не случайно добрата козметика е скъпа. Еми има разлика, при мен освен бръчките и контура на лицето, голям проблем ми бяха пигментните петна. Смених козметиката, направих пилинги и разликата е очевадна.

Виж целия пост

kokona20

Ентусиаст

# 447 11 ян. 2017, 16:16 ч.

Аз, от нищо, не се оплаквам. Добавките, са допълнение, което полагам за кожата си и общия си тонус. Благодарна съм и на гена си, тк сэм и младолика.
Опитвам се, да бъда така 'стриктна' и по отношение на храната, за спорт обаче, ... Не ме 'търсете', никога, ме е нямало в това отношение. Няма, как и сега, да бъда активна, там.
Всички добавки, поръчвам от Амазон. Изгодни са ми и като мг и като цени. Ще потърся линкове и при възможност ще кача bouquet

Pinko , Мерси!
Не дава възможност да ги кача! Съжалявам.

Виж целия пост

pinko

Потребител

# 448 11 ян. 2017, 17:15 ч.

Цитат на: kokona20 в ср, 11 яну 2017, 16:16

Аз, от нищо, не се оплаквам. Добавките, са допълнение, което полагам за кожата си и общия си тонус.

Скрит текст:

Благодарна съм и на гена си, тк сэм и младолика.
Опитвам се, да бъда така 'стриктна' и по отношение на храната, за спорт обаче, ... Не ме 'търсете', никога, ме е нямало в това отношение. Няма, как и сега, да бъда активна, там.
Всички добавки, поръчвам от Амазон. Изгодни са ми и като мг и като цени. Ще потърся линкове и при възможност ще кача bouquet

Колагена на прах
https://www.amazon.co.uk/gp/your-account/order-history/item/ref= … pmentId=DJ6Ks16RN
Омега 3 това е цяла кофа Mr. Green