Борба с ранното остаряване... Как?

Публикувана: 27 март 2014, 07:59 ч.
Последно мнение: 30 март 2017, 23:57 ч.

204 895
739

lunna pateka - Редовен потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои хранителни добавки се препоръчват за облекчаване на симптомите на ранното преходно стареене?
Какви са рисковете и ползите от хормоналната терапия по време на менопауза?
Какви са алтернативите на хормоналната терапия за борба със стареенето?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои хранителни добавки се препоръчват за облекчаване на симптомите на ранното преходно стареене?
  
  За облекчаване на симптомите на ранното преходно стареене някои жени приемат хранителни добавки като растителни естрогени, открити в по-големи количества в соевите продукти и лененото семе. Освен това хиалуроновата киселина на таблетки се използва за бръчки, а маслото от вечерна иглика, соевият лецитин и хормонозаместителната терапия се споменават за облекчаване на симптомите.
- Какви са рисковете и ползите от хормоналната терапия по време на менопауза?
  
  Хормоналната терапия по време на менопауза има за цел да облекчи симптомите и да предотврати здравословни проблеми като остеопороза. Въпреки че предлага няколко предимства, тя може също така да увеличи риска от наддаване на тегло и развитие на рак. Медицински специалист трябва да оцени потенциалните ползи и рискове, преди да препоръча хормонална терапия.
- Какви са алтернативите на хормоналната терапия за борба със стареенето?
  
  Алтернативите на хормоналната терапия за борба със стареенето включват хранителни добавки като растителни естрогени, хиалуронова киселина, масло от вечерна иглика, соев лецитин и добавки с колаген и Q10. Освен това добрата хидратация на кожата, умереното упражнение, здравословното хранене и вегетарианското хранене се препоръчват за поддържане на здравословно стареене.
- Как мога да проверя баланса на хормоните си и къде?
- Какви са ползите от магнезия и какви добавки се приемат за сърдечна невралнагия?

Джи

# 600 2 март 2017, 16:03 ч.

Да, така е.
Аз също купувам небелен. Освен, че е по-полезен, той е и по-вкусен. Peace

Виж целия пост

kokona20

Ентусиаст

# 601 2 март 2017, 21:41 ч.

Направо ми се дояде Joy

Pinco благодаря bouquet

Виж целия пост

Mary Jo

Ентусиаст

# 602 2 март 2017, 21:51 ч.

Като стана дума за тахана - преди време купих и...така си седи...Сега отидох да видя какъв вид точно е. Пише 100% чист тахан от леко запечени семена. Но, когато отворих бурканчето да го опитам, най-отгоре - може би около 1/4 от бурканчето седи течно, като чисто олио, надолу е много гъсто със светъл кремав цвят. Аз май за втори път купувам тахан, първият не беше така, седеше си хомогенен... newsm78

. Само си спомням, че ми горчеше малко, но взимах по 1 лъжица на гладно като лекарство за стомах.
Сега опитах и този, и той ми нагарча. А вие пишете, че е вкусен...
Какъв точно вкус и консистенция трябва да има тахана?

Виж целия пост

Джи

# 603 2 март 2017, 22:03 ч.

Трябва добре да го разбъркаш сега. Нормално е да се утаи, щом е седял непипнат доста време... Simple Smile

Леко нагарча, по -скоро е неутрален- нито сладък, нито солен, на мен ми е вкусен и така, а ако го предпочиташ сладък - бърка се 1:1 с пчелен мед <аз го бъркам с по-малко мед, защото ми става много сладък, но рецептата е 1:1>

Виж целия пост

lunna pateka

Редовен потребител

# 604 2 март 2017, 22:25 ч.

И аз намерих тахан тук в турските магазини... Беше се утаил, но го разбих добре, съвсем леко нагарча наистина.. Смесих го с течен мед и стана много приятен... Похапвам по 1-2 лъжици когато се сетя... Heart Eyes

Сега напролет е време за пречистване и детоксикация на организма... Вие правите ли си такова пречистване? Имате ли си изпробван и ефективен метод? Аз доста чета и се интересувам за това, но не съм открила още лесен и ефективен метод за пречистване... Мисля пак да заложа на "лесното начало" на Аквасорс... Ако имате идеи за пречистване на стомаха и червата, моля споделете... Hug

Виж целия пост

Mary Jo

Ентусиаст

# 605 2 март 2017, 22:36 ч.

*Бенджи*, lunna pateka, bouquet

благодаря ви!
Направо мислех да го изхвърля. А голямо обикаляне му направих, докато открия някакъв тахан. И следващият път ще търся вече небелен, ако изобщо пише какъв е. Thinking

За детокс - не съм правила и ще ми е интересно какво ще споделите.

Виж целия пост

Вела

Ентусиаст

# 606 5 март 2017, 20:58 ч.

Цитат на: Mary Jo в чт, 02 мар 2017, 21:51

Като стана дума за тахана - преди време купих и...така си седи...Сега отидох да видя какъв вид точно е. Пише 100% чист тахан от леко запечени семена. ...

По-полезен е сусамовият тахан от сурови семена, т.е. сусамов тахан от сурови небелени семена.

Цитат на: lunna pateka в чт, 02 мар 2017, 22:25

...
Сега напролет е време за пречистване и детоксикация на организма... Вие правите ли си такова пречистване? Имате ли си изпробван и ефективен метод? Аз доста чета и се интересувам за това, но не съм открила още лесен и ефективен метод за пречистване... Мисля пак да заложа на "лесното начало" на Аквасорс... Ако имате идеи за пречистване на стомаха и червата, моля споделете... Hug

Правила съм няколко пъти житния режим и няколко пъти гаргара с шарлан. И след двата метода се чувствам добре. Вторият е по-неангажиращ и може да продължи неограничено време.

Виж целия пост

lunna pateka

Редовен потребител

# 607 5 март 2017, 21:21 ч.

Цитат на: Вела в нд, 05 мар 2017, 20:58

Сподели повече подробности за тези методи, как се правят и какво изчистват от организма?

Виж целия пост

fata_morgana

Редовен потребител

# 608 6 март 2017, 11:27 ч.

Цитат на: lunna pateka в чт, 02 мар 2017, 22:25

Точно с Лесното начало си правим профилактиката вкъщи, след това продължаваме с Алоефреш и Ливър Кленз (за черния дроб). Най-щадящо и удобно ми е в сравнение с другите пречиствания, които съм правила.

Виж целия пост

Вела

Ентусиаст

# 609 6 март 2017, 16:33 ч.

Цитат на: lunna pateka в нд, 05 мар 2017, 21:21

Скрит текст:

Цитат на: Вела в нд, 05 мар 2017, 20:58

Сподели повече подробности за тези методи, как се правят и какво изчистват от организма?

Гаргара с шарлан, т.е. студено пресовано слънчогледово олио.
Коментарите също са интересни. Обикновено го правя по веднъж дневно. Само при зъбобол съм го правила в първите дни по два пъти. /Зъбоболът беше на нервна почва./

Житен режим. Правила съм го многократно и по различно време на годината, но винаги от пълнолуние.

Виж целия пост

kokona20

Ентусиаст

# 610 6 март 2017, 16:59 ч.

Съвсем наскоро, четох за подобна гаргара, само че с кокосово масло. Причината за нея, бяха по-скоро проблемни венци и избелване на зъбния емайл Crazy

Виж целия пост

lunna pateka

Редовен потребител

# 611 6 март 2017, 17:39 ч.

fata_morgana, Алоефреш и Ливър Кленз също ли са на Аквасорс? Аз искам като свърша лесното начало да продължа с Омегите 3,6,9 или нещо друго от техните, трябва да се запозная подробно с асортимента им... Mr. Green

Вела, благодаря... Това с жабуренето наистина ли действа? Малко ми изглежда съмнително с цел прочистване... Thinking

Виж целия пост

Вела

Ентусиаст

# 612 6 март 2017, 17:50 ч.

Във втория линк е описано по-подробно. Лично аз съм доволна. Всеки, който иска може да опита няколко дни и да реши за себе си дали да продължи.

Скрит текст:

Преди да опитам за първи път, бях настроена доста скептично и макар, че няколко пъти бях чела за този метод не чувствах потребност да пробвам. Първият път, когато опитах беше заради зъбобол на нервна почва. Останах доволна от цялостното повлияване и продължих, а после през годините по различно време съм повтаряла метода.

Виж целия пост

kokona20

Ентусиаст

# 613 6 март 2017, 18:23 ч.

Като споменахте за Омегите, верно ли е, че същите не се приемат през летния сезон?
Нещо такова сякаш бях чела наскоро,освен ако не се бъркам нещо newsm78

Виж целия пост