Смути

Публикувана: 21 май 2014, 16:53 ч.
Последно мнение: 3 ноем. 2015, 07:29 ч.

181 193
770

red soul - Ентусиаст

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е смути?
Кои са някои популярни рецепти за смути?
Как се прави ядково мляко?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е смути?
  
  Смутито е напитка, приготвена от смес от плодове, зеленчуци, ядки и семена, често с добавени мляко или други течности. Известен е със своя богат вкус и високо съдържание на хранителни вещества като витамини, минерали и антиоксиданти.
- Кои са някои популярни рецепти за смути?
  
  Някои популярни рецепти за смути включват комбинации като банан, ябълка и мляко; киви, портокал и банан; спанак, круша и авокадо; ягоди, боровинки и мед; какаови зърна, банан и мляко от ядки; както и други подобни.
- Как се прави ядково мляко?
  
  За да направите ядково мляко, накиснете сурови ядки (обикновено бадеми) във вода за 8-10 часа, след което излейте водата, изплакнете ги и ги смесете в блендер с вода, мед или агаве и малко хималайска сол. Смесете добре до гладка консистенция и прецедете през марля или ситна цедка.
- Какви са някои ползи от смутитата?
- Какви са някои ползи от пиенето на бадемово мляко?

# 330 21 фев. 2015, 00:00 ч.

Моето днес беше с помело, оказа се от онези които са безвкусни и да не го изхвърля го сложих в смути-то, ядково мляко за течност, един банан, джинджър колкото орех, смляно ленено семе, коприва на прах, едно киви, половин авокадо, два стръка селъри, лъжица мед....нещо много лекичко ми нагарча но ще тр да си го изпия, явно от помелото, стана като мус-гъсто, ще му се мъча и утре...