Какво правят жените в менопаузата, когато... 2

  • 137 643
  • 834
# 450
Какъв магнезий пиеш, Lemy? Че и мен ме мъчи безсъние напоследък.

Напоследък има суперлуние . Изчакай да мине . Може да няма нужда от лекарства
Виж целия пост
# 451
трябва нещо да промениш в храненето!
повече сурови плодове и зеленчуци, хляб - само от лимец и то по малко!
Благодаря за съвета, зеленчуци си ям, хляб у нас се яде черен и то по -малко. Е признавам, че не мога да устоя на някоя апетитна баничка.
Виж целия пост
# 452
Аз пък не вярвам на такова пълнеене без ядене.
Всеки знае, че с годините се забавя обмяната.
Логично е да се намали количеството храна, за да не се трупат кг.
Това, че някой не го прави си е в негов минус.
Виж целия пост
# 453
Аз пък не вярвам на такова пълнеене без ядене.
Хепи, има. При проблеми със щитовидната жлеза например, при инсулинова резистентност също..... Peace
Виж целия пост
# 454
Да, за тях знам, но това може да стане и преди менопауза.
Или по-точно, няма връзка с нея.
Виж целия пост
# 455
[
Благодаря за съвета, зеленчуци си ям, хляб у нас се яде черен и то по -малко. Е признавам, че не мога да устоя на някоя апетитна баничка.
[/quote]

хлябът в наше време не е важно да е само черен, а да е от лимец - той не е ГМО, не е толкова играно с гените му и не го третират много с отрови, което го прави идеален за проблеми с килограмите и при автоимунни заболявания, с които се наводни света....
Виж целия пост
# 456
Най-добре без хляб.
Виж целия пост
# 457
не, хлябът е добро нещо!
трябва по малко и качествен, домашен по възмжожност и задължително от лимец!
Виж целия пост
# 458
Този месец и аз минах леко с по- голяма доза витамин С. Вместо една таблетка Цетебе, вземах по 2 в най-критичните дни и съм доволна. Добавих и по таблетка Женшен дневно по съвет на свекърва ми, може и това да е повлияло.
Елисана, съветвам те да си видиш хормоните, това пълнеене е доста рязко и неестествено. Не би могло да е от храна.
Виж целия пост
# 459
Или по-точно, няма връзка с нея.
Донякъде съм съгласна с теб, за това би било добре Elysana да си си пусне някой хормон за щитовидната жлеза, също и за диабет- инсулин, глюкоза...
Elysana, иди при джипито и искай да ти пуснат изследвания и талон за ендокринолог.
Виж целия пост
# 460
Аз пък не вярвам на такова пълнеене без ядене.
Хепи, има. При проблеми със щитовидната жлеза например, при инсулинова резистентност също..... Peace

да, но те също се дължат на неправилно хранене в  голяма степен и съответно се повлияват от храната в една или друга посока.
Виж целия пост
# 461
Привет, момичета,

Чета ви от известно време ... да споделя какво се случва и при мен.
Като се замисля първите признаци съм ги имала  още преди 4 години, но тогава въобще не съм ги отнесла където трябва. Тогава аз завалийката (38г.) все още се борех за второ детенце  Embarassed
Тогава на стимулацията за АРТ тотално не отговорих, ами то с ФСХ почти 20 ?!? След това зимата се започнаха едни нощни изпотявания, които и вие мноооого добре сте описали. Тогава обаче го отдадохме на хипофункцията на ЩЖ, променихме терапията, включихме  малко хомеопатични за работата на яйчниците и нещата се нормализираха.
След това имах доста сериозен стрес в личен план, последваха другите изпотявания (през деня) и така до днес. Цикълът ми започна да играе  от време на време... но аз пак го отдавах на емоционалното си състояние. От година обаче е съвсем бъгнат - през 15, 50, 30, 24 дена и т.н. Последния ми така наречен цикъл трае вече 13 дена и е само зацапване. Днес бях на преглед. Колкото и да не ми се искаше ще пия Примолут. Обясниха ми, че в този преходен период е по-добре да се регулират от вън нещата. За сега 3 месеца.

Това което ме притеснява най-много са ставните проблеми, които ми се обостриха преди година - малките стави на краката и ръцете. Опитвам се да се боря с алтернативни методи и най-вече с хранителен режим. Въобще от 2-3 години направих голям завой в начина си на хранене и продължавам да дълбая в тази посока ...
Въобще предстоят ни все хубави неща  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 462
Привет, момичета,
...

Като се замисля първите признаци съм ги имала  още преди 4 години, но тогава въобще не съм ги отнесла където трябва.
....

Това което ме притеснява най-много са ставните проблеми, които ми се обостриха преди година - малките стави на краката и ръцете. Опитвам се да се боря с алтернативни методи и най-вече с хранителен режим. Въобще от 2-3 години направих голям завой в начина си на хранене и продължавам да дълбая в тази посока ...
Въобще предстоят ни все хубави неща  Rolling Eyes


Snegina, аз също няколко години по-късно се усетих за предменопаузата. Явно на тридесет и няколко години това не е нещо типично, за което да предположим.

***

За ставите ползвам крем с Арника. Препоръчва се при ставни болки, навяхване, натъртване и пр. В хомеопатията най-стандартният препарат при удар също е Арника.

Скрит текст:

В аптеките има доста варианти, но моят е този. Продават го и в по-малки опаковки /виждала съм в аптеката/, но аз си вземам голямата и от един магазин с по-борсови цени, че е по-изгодно.

Всеки ден се мажа с този крем след къпане - глезените, ходилата, колената, врата и кръста. Като си помисля - поне от две години го ползвам всекидневно. Няма значение дали през деня съм имала болки. В случай, че е необходимо, през деня повтарям. Определено има ефект и съм доволна. Близките ми в семейството и те го ползват при нужда. Пролетта за навехнатия крак на дъщеря ми, ортопедът също предписа крем с Арника. Моя колежка каза, че тя през половин час се мазала, при навяхване.

Скрит текст:
Напълнила съм си една кошница/панер с кремовете, които ползвам всеки ден - за ставите, за ръцете, нощен и дневен за лицето, тоалетно мляко - и след банята вземам кошницата и започва едно мазане...
Виж целия пост
# 463
Привет на всички. Hug
Влизам да се отчета какво направих с моите кръвоизливи.
Посетих гинеколожка - нова, поредна  Confused /Пипи,  Hug/, която ме прегледа доста обстойно, взе ми проба за цитонамазка /след 25 резултата обаче, че отпускарски сезона/ и какво се оказа - физически няма причина да ми се случват подобни кръвоизливи, цитирам точните и думи. Шийка, матка, яйчник - всичко е перфектно, няма тумори, миоми, дори любимата ми киста я няма.... пусна ми за всеки случаи тумурен маркер, ПКК и FSH. Тумурния ок, ПКК - ок, дори хемоглобина ми е 125, чак аз се изненадах, а FSH - 27, при горна референтна за менопауза 25.....за първи път изследвам този хормон. Та...така. Понеже нямам други симптоми, или поне така си мисля, тя все пак не можа да каже със сигурност в пременопауза ли съм, в менопауза ли съм, в някаква друга пауза ли съм.... ooooh! ooooh! ooooh!, каза да пия Фемин и бял равнец. Та някой пил ли е това чудо и някакви отзиви? Четох, четох, ми то е за миома като че ли.... newsm78
Голямото ми учудване беше обаче, че на въпроса ми за кръвоизливите /това е нещото, което най-много ме притеснява, и искам да го няма Mr. Green/ тя също каза, че трябва да стане с противозачатъчни, няма друг начин....но да спра да пуша.  Rolling Eyes Ами няма да спра, така че май пак съм в изходно положение....
Виж целия пост
# 464
Менопаузата се установява с изследване нивото на един хормон.  На мене така ми я установиха. FSH - фоликуло-стимулиращ хормон.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия