90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 269

  • 33 699
  • 734
# 15
Нана,    bouquet за темата. Не бях разбрала, че става дума за отводняващи. То е друго.  Peace Иначе аз моите билки (всъщност готов продукт под формата на някакви хапове, не такива за варене) ги взех точно от аптека, но се оказа, че точно тази комбинация на мен нещо не ми подейства добре. Може да е било индивидуално, ама оттогава съм наплашена и имам едно наум. Thinking
Днес - белтъчен ден. И като никога ми се прииска нещо месно, та за обяд хапнах едни кюфтенца с доматена салата. Месо не бях хапвала сигурно от месец и нещо. Довечера мисля да е салата с печено пилешко. Grinning
От няколко дни добавих към режима и малко антицелулитни мазила.
Виж целия пост
# 16
здравейте, бандата!
Честит Празник на всички!
Честита ни и нова тема и само хубави новини да има в нея! Нана, благодаря за труда   bouquet
Бонте  Hug, ти си достатъчно грамотна, а си и лекар, спри си вредните - думи и хора, замини на почивка и нещата ще се наредят, то като си под лупа и зор няма как, а и май не е много полезно и за теб и за бебе. Дай на всички "доброжелатели - У ЛЕВО и да си ходят!"
относно Дюкан, чувала съм че се правила само веднъж в живота, аз не съм я правила и нямам намерение, този режим си ми харесва и се чувствам супер на него, все пак с ядене свалих 22 кг.!
Днес за обяд имах останали зеленчуци +сирена, а за вечеря? ще сме навън и може би е редно да хапна и малко въглехидрати /пърленка+ салата/, че отдавна не съм била на такова чудо  hahaha
Аги  Hug, стига се депресира, пали колата и идвай за 2-3 дни!!!
Анито е стигнало вече гръцкия бряг и си пече з..., а гърчолята точат лиги  Joy
Деси, Кроки, Вили, Нения, Даре, Ир с кафето и без него  Hug, а къде е брадата? и за всички останали  Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 17
Нана,    bouquet за темата. Не бях разбрала, че става дума за отводняващи. То е друго.  Peace

Аз още онзи ден споменах, че вместо Фурантрил да пия, ми препоръчаха това чудо - Ликуид оф. Иначе не знам има ли още хора, които вярват, че само с билки може да се отслабне.  Grinning
Виж целия пост
# 18
Пропуснала съм го сигурно. Peace То с билки, че не може, не може. Ама тогава все се надявах, че може да помогнат за по-голям ефект, пък то се оказа - обратен. Crazy
Виж целия пост
# 19
Добър ден!  Hug
Как ви се месят питки в това време, бе хора?!?!  #Crazy Днес излязох за точно 2 часа и тотално се втечних  ooooh! По въпроса с ДюкЯн - само като чух, че са забранени плодовете и го обявих тоя за луд. А за билките - май съм споделяла, че се подлъгах по едни "билкови" хапчета, които ми побъркаха цикъла, а свалените килограми си ги върнах с лихвите. Заради излизането обядът ми се забави, но ще си струва - гъбена кашичка  Party любимото ми! Като за въглехидратен обяд - с брашно.
Та за днес менюто:
з - морков
о - гъбена каша
в - парченце руло
Овладях положението с омазването на предния плодов, така че животът продължава, нищо че днес официално ме съкратиха  Crossing Arms
Виж целия пост
# 20
А за билките - май съм споделяла, че се подлъгах по едни "билкови" хапчета, които ми побъркаха цикъла, а свалените килограми си ги върнах с лихвите.

Може и аз да съм попаднала на същите - билкови хапчета бяха. Не искам да си спомням. ooooh!
Виж целия пост
# 21
Пф, не ми се работи .
Благодаря ви още веднъж за куража .  Hug
Вели  Hug- туй - У лево , много ми хареса - май и така ще направя . Но съм като оголен нерв по темата и реагирах твърде силно и емоционално , та може и сама да си навредих .
Но нищо .
Не е краят на света - може и на моята улица да изгрее слънце.  Praynig
Сега ще си продължа режима и спорта , това ми помага , пък да видим .
Виж целия пост
# 22
Нана   bouquet
Виж целия пост
# 23
Честит празник на всички именници и Честит празник на всички варненци!  bouquet

Нана, благодаря за темата и ти желая една приятна отпуска, през която да ти остане време и да си починеш!  bouquet

Боби, не само може, а и ЩЕ изгрее скоро слънце и на твоята улица! Hug Но наистина опитай да игнорираш всички отрицателни хора и емоции около теб. Особено пък кандидат-свекито, там вече май приятелят ти трябва категорично да се намеси! Знам,че не ти е лесно сега, но не потъвай в работа само, създай си и положителни емоции! Ти си толкова усмихнат и слънчев човек, не унивай!

iangelova, дано да е за добро и да си намериш по-хубава работа! fingerscrossed

Деси_мама,
Скрит текст:
Може ли да ми кажеш от къде сваляш ел.книги на български? Освен от Читанката де!

На всички отпускарки весело изкарване и хубаво време!
Виж целия пост
# 24
Здравейте, момичета и момче  Simple Smile
Нана   bouquet
Василева благодаря ти за съвета относно водния ден  Wink
Честито на всички именници!
Тинки и аз имам проблеми с менструацията. Пламнала ми е главата вече, само лекари и изследвания, които уж добри,а проблема си го има  Confused Не е далече, когато и аз ще искам бебе, а с тази нередовна менструация ще си бия главата.
За днес менюто е:
з. банан
о. ориз със зеленчуци, маслини и домати
в. шоколадова вафла, 2 кексчета и черен шоколад

Моята отпуска почти свърши, но пък хубаво си отпочинах.
Виж целия пост
# 25
Приключих с яденето. Боли ме зверски главата и имам още 30 минути работа. Аман.

Фифи, благодаря за пожеланията  Hug Мисля да се възползвам ефективно от свалените 50 книги на киндъла и да прочета значителна част от тях край басейна.  Mr. Green

Менюто за днес бе

з - диня и кафе
о - кьопоолу
сл- грозде
в - кьопоолу

Отбелязвам за неразбралите, че в плодов ден ям неовкусено кьопоолу - тоест само смляните зеленчуци без олио и сол.  Mr. Green
Виж целия пост
# 26
Привет,дами и кавалер!!!
Нанаbouquet за темата.
Боби, Hug,не се притеснявай,всичко ще се нареди по най-добрия начин.
И аз май задържам вода,краката ми са отекли,чувствам се като плондер.
Днес :
З - къпини
О - боб + 1 краставица + 1 ф.пълн.хл.
В - неясна

Лек ден!
Виж целия пост
# 27
http://prikachi.com/images/591/7540591d.jpg
Not bad, not very bad  Naughty
Поне свалих половин кило сигурно,

 отводних се по кожен път. Жив токсин не остана
Виж целия пост
# 28
  bouquet  bouquet  bouquet Бабс Hug
моят ден мина по план и докато се зарадвам, че е петък ми се отвори "спортуване" утре с едни дърва. Ама съм обещала на баба ми и дядо ми и тъй като мъжката половина от фамилията отсъства ще сме жените и дядо Whistling
Вечерта ще се наградя с нещо сладичко или тестено, но да видим Whistling
Ин ако още търсиш рецепта за содена питка, моята баба за бъдни вечер правеше такава от брашно, вода, сол малко бакпулвер и сода, изгасена с малко оцет.
vesi21 благодаря за съвета, но проблемите ми започнаха и преди да сваля кг-ми, които реално не са много, никога не съм била повече от 48-49 кг-ма, които лятото без диети са си ставали 45-46 кг-ма. аз съм ниска. ПОказвала съм ви снимки, такава ми е структурата и не съм кожа и кокали. На ендокринолог ходих, всичките ми изследвания и хормони са в норма. Тъй като соийската лекарка работи само следобяд а аз сега не мога и не ми се чака до септември май ще ходя в стара загора  другата седмица та да видим.
Виж целия пост
# 29
Замислихте ме с тия билки newsm78 Наскоро една позната ми даде някаква стара рецепта, от стара аптекарка.  Бях решила да я комбинирам с диетата Rolling Eyes нали резултати гоним Wink Сега се замислям, като казвате за обратния ефект.  Shocked
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия