Ирка и Инка,благодаря за кафенцата!Имам нужда 
На Инка нещо много нережимно ми се вижда 
И аз правих сладкиша в тава с падащ борд.
bradata,не мога да ти дам конкретен отговор на въпроса.Има доста моменти в диетата,които са емпирично установени(по думите на авторките).,предполагам това е един от тях.
Боби,а как вървят обиколките или ще ги засичаш след водния?
За днес менюто е ясно само до закуската-круши.После незнам.
Виж целия пост
На Инка нещо много нережимно ми се вижда И аз правих сладкиша в тава с падащ борд.
Скрит текст:
Когато сложих карамела започна да се "насълзява" на мястото на свързване,тогава просто сложих една по-голяма тавичка отдолу,за да не капе в печката.Не капа много,но избегнах ефекта на задимено заведение.В началото се зачудих дали да сложа хартия за печене,но по принцип я слагам под сладкиши,за да се отлепят по-лесно,а този е с карамел и когато е топъл няма проблеми с отлепянето.Относно формите с падащ борд на мен не ми се е случвало да ми потича кексова смес от такава.Сега с карамела ми беше за първи път,но карамелът е много течен,когато е топъл и предполагам затова се получи така.
bradata,не мога да ти дам конкретен отговор на въпроса.Има доста моменти в диетата,които са емпирично установени(по думите на авторките).,предполагам това е един от тях.
Боби,а как вървят обиколките или ще ги засичаш след водния?
За днес менюто е ясно само до закуската-круши.После незнам.
И без да оспорвам, да се почудя публично - добре де, защо може смесена сладка въглехидратна вечеря, но не и солена такава? Толкова ли е важна захарта в случая 
. Днес ми е ВХ ден, задържам си 84кг от 2-3 дни, но това е супер, явно тялото се нагласява- дрехите не ми стягат и се чувствам добре. Карам си режима с настроение и желание. Дано не ме удари съчмата по някое време 
, пожелавам приятни емоции в Непал!
