Аз все ходя зимата по потник и кожено яке, което след някоя друга годинка се отрази на бъбреците ми разбира се. Когато преди 3 години започнаха да ме болят, отидох на лекар и той ми каза, че имам 2 камъка по 3мм. и ми каза, че най-вероятно са тръгнали да излизат. Не помня дали ги изпиках тогава. Миналата година се разкашлях в продължение на няколко дни и ми изписаха сироп за кашлица. Пих го аз около 2 седмици и една сутрин ставам, отивам до тоалетна и започна една много гадна болка в бъбреците. За 10 минути тази болка стана толкова болезнена, че веднага тръгнах към спешното, защото не знаех какво става.Оказа се, че съм имал бъбречна криза и ме сложиха на една система за 1час и ми мина. След това в продължение на няколко седмици по 3 пъти на ден пиех болкоуспокояващи + едни свещички, когато вече не издържах на болката. Сега отново от време на време ме наболяват, но много слабо. Единственният съвет, който мога да ти дам е, че бъбреците обичат топло!!! Аз през студените дни не излизам, че дори и в нас стоя с един вълнен-ластичен колан, който по съвет на възрастен човек си купих от аптеката за 3лв. някъде. На мен много ми помага колана, защото държи топло на бъбреците и те се чувстват добре. Освен колана и многото вода, която пия всеки ден. Друго не правя и вече една година нямам нито бъбречни кризи, нито силни болки.
Отиди и си купи подобен колан и го носи постоянно в студено време.