Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 9

  • 91 146
  • 740
# 225
Аз ядох ориза със сироп. Много вкусен беше.
Виж целия пост
# 226
Здравейте, реших се и аз да започна тази диета (даже по скоро пречистване). И искам да ви попитам за някакви съвети. От къде си купувате сироп? Може ли чай през деня? След това захранването и то ли трябва да е толкова строго колкото е описано?
Пожелавам си успех! Simple Smile
И дано да има резултати Simple Smile
Виж целия пост
# 227
Сироп взимам от ДМ, клас С, 375мл за 16 лв. Ако имаш париза даване- оригиналният сироп Мадал Бал е около 100лв/л. Аз пия чайове без захар/ мед, кафе принципно не пия.
От захранването ти зависи дали ще си запазиш свалените кг, придържай се към описаното на първа страница.

Тъй като аз не се захраних правилно, днес и утре реших пак да съм на сироп (не че днес не ометох няколко бонбона, ама бяха чак от Сингапур и трябваше да ги опитам  Whistling Whistling)
Виж целия пост
# 228
Здравейте сладурки. От вторник съм на Испанската програма Grinning пия сутрин две чаши мадал, към два часа хапвам един черпак леща и малко марули салата, без хляб ... след час пия вода, защото така пишеше някъде, че вода след хранене се разрешава чак след час. Вместо вечеря пия две чаши мадал и много вода, поне три литра на ден. От вторник до сега съм свалила близо три килограма. Всичко това е хубаво, но се чудя до кога да продължавам в този дух newsm78 Може би някоя от вас, която е била на тази версия Испанската  да сподели с мен, какво прави след петия ден. Защото в сайта пише да се прави програмата месец, да де ама аз до сега съм свалила три кила, ако продължа така ще се затрия хахахаха искам още два да сваля и съм сигурна, че ако до другия четвъртък продължа в този дух ще ги сваля. Питанката ми е , какво се случва след това. Как продължавам да се храня, захранвам ли се след 2 седмици в които съм приемала Мадала сутрин и вечер? Ако има някой знаещ, нека сподели, ще съм много благодарна.   bouquet   Междувременно си мисля, след като спра с това сутрин , вечер да започна за закусна трици, както казва Дюкан, обяд нещо лекинко и за вечеря да речем омлет със салатка или пилешко филнце на скара със салатка или само салатка  newsm78 Нещо протеиново ... демек да смеся двете програми Дюкан и Мадал... Та ще съм ви много благодарна, ако споделите мнения, че вече глава ме боли от толкова много мислене. Прекрасен ден ви желая.  bouquet
Виж целия пост
# 229
здравей злати 22.
първо, това че за тия дни си свалила примерно 3 кг, не значи че за още 5 дни ще свалиш още толкова.при стартирането на диетата, при пълно сиропуване за 3 дни падат 3 кг,, или частично като при теб, 5 дни -3 кг,(ти все пак поемаш малко калории,) отначало заминават бързо тия три кила.нататък вече е трудно и един кг се сваля за няколко дни, и то без прегрешения..
и дори трябва да се положат усилия, за да се задържат тия свалени.което значи, че трябва да захраниш.и ако се водим от логиката на нормалното захранване, ако си била 5 дни на диета, 5 дни захранване.понеже ядеш, може да пропуснеш оризовия ден, и захранването ти да е пак с лек(ама нека да е наистина лек) обяд.така можеш да запазиш тези минус 3.за повече, на такъв режим едва ли ще паднеш за толкова къс период.
това, че си чела, че испанската се прави по месец, идеята е ако имаш по едно или две нормални хранения на ден, и едно-2 храненета заместени със сироп, за да има ефект или свалени кила, то трябва да се прави по-дълго време.така например за месец ще свалиш 3-4 кг.но без зор и диета.поне според мен, това не значи твоята схема-да ядеш само едно и също за обяд,а днес едно, утре друго, за да не обеднее организма откъм разнообразна храна.в подкрепа на тази теза, дори след пълната версия, при захранването се включват всички групи храни.
и пак напомням, момичета, колкото сиропувате, толкова дни захранвате!!всички се блазним като видим минус 3-4 надолу, но не забравяйте, БЕЗ ЗАХРАНВАНЕ ще си ги върнете свалените също толкова бързо.
успех
Виж целия пост
# 230
Здравейте!
Решила съм да направя диетата с кленов сироп. Започвам от днес.
Ще я правя не само за отслабване, но и за пречистване.
От лятото напълнях с 10килограма, благодарение на лекарства, които не ми помогнаха. Сега съм решила да започна с изчистването на организма си от тук, знам, че няма да е лесно, затова реших да се присъединя към вашия отбор, за стимул и кураж Simple Smile

Не започнах веднага с кленовия сироп, защото ми се струваше много драстично, а трябваше. Преди да започна с "кленовия сироп", направих "японското чудо", отслабнах с 4кг за две седмици и малко повече, но пък заболяването ми се влоши, заради повечето белтъци, така че няма да мога да я повторя. Иначе ми хареса, защото не се чувствах гладна. Сега осъзнах, че просто трябва да се започна с пречистване, пък после да мисля за килограмите.

Преди меже би 3 години съм правила тази диета, пак за изчистване на организма. Отрази ми се страхотно и изглеждах перфектно, но все още си спомням първите няколко дни, заради тях не ми се започваше...

Извинете за предългия пост Simple Smile
Надявам се да ме приемете в отбора
Успешно пречистване на всички!  Hug
Виж целия пост
# 231
Привет и от мен. Аз също започвам "сериозно от днес", няколко дни замествах закуската и обяда, но на вечеря явно всичко си поемах  Embarassed. За това днес започвам . Хубаво че е стартирам с още някой та да имам стимул.
Спомням си, че най трудни бяха първите три дни, после ината и резултата дават голям стимул
Успех от мен !
Виж целия пост
# 232
Здравей, Мишел.
Добре дошла в отбора на сиропуващите. Simple Smile
Аз днес съм на плодове+ сироп, реших понеделнишки да не ми е много тегаво само на сиропа, при положение, че човек събота и неделя се поолива с похапването. Wink Ако всичко е наред, утре като ми се посвие малко корема, ще направя седмичния си ден на Маdal Bal, а може би дори и втори ден след това - срядата, освен ако не се овълча. Embarassed
Мишел, Гала, за колко време ще спазвате програмата?
Радвам се, че ще имам дружинка, макар че съм за малко дни. Simple Smile
Виж целия пост
# 233
Хайде аз пак отново тук. Явно предния път ми беше рано и изкарах само 3-4 дни, ужасно се чувствах. А тъкмо беше спрял глада Grinning. Днес започнах, но обичайното ми количество от литър и половина нещо ми се опъва. Мислех да направя три дни, но пък впоследствие реших да е поне седмица. Ай дано. Успех на всички ви.
Виж целия пост
# 234
Здравейте момичета, от утре и аз на Мадалбал. Имам много да свалям, предстои ми и ин витро, така че сериозно започвам. Правила съм програмата веднъж за 10 дни и захранване и свалих 11 кг.
Успех на всички!
Виж целия пост
# 235
Привет и от мен!
И аз започвам сироп  Mr. Green
Уж от вчера, но деня си го изкарах без сироп... само на вода... е много ми е неприятен вкуса...  Crazy
Ще видим докога ще го изкарам... при мен не е толкова проблема в глада, а в сиропа... трудно го пия... ooooh!
 Иначе правих програмата 2010г., изкарах 7 пълни дни, свалих 7кг. Много бях доволна, чувствах се добре...
Успех на всички!
Виж целия пост
# 236
На мен също вече ми е противна комбинацията, иначе чист кленов сироп за подслаждане харесвам. Снощи пък бях на гости и беше голямо изпитание за волята ми с всичките вкусотии, а капака беше току-що изпечена ароматна питка. Тортата даже не я и видях хаха. Добре, че се прибрахме рано с детето, защото трябваше да го слагам да спи.
Виж целия пост
# 237
Здравейте и от мен.Вече мина един ден на сиропа и кантарчето отчете -1.имам питане обаче-излизат ми киселини ,най-вероятно от лимона.Случвало ли се е на някой и как го е решил проблема
Виж целия пост
# 238
Не ми се е случвало, но логично можеш да пиеш по малко сода, разтворена във вода, за да неутрализираш.
Аз стигнах до ден 4 и -3 кила. Добре се чувствам засега, дано си остане така.
Виж целия пост
# 239
Лимонът е силно алкален. Той помага срещу киселини, не ги предизвиква. По-вероятно да е от сладкия сироп.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия