Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 9

  • 91 146
  • 740
# 555
аварейс,права си, разбира се, за пръчките,и за минералната вода също.днес си купих чери домати и с малко сирене и мисля така да ги заменя пустите пръчки.то лошото е, че не от глад ги ям..Simple Smile
глад изобщо не изпитвам,а и с тези минимални порции ориз и с кафето  тялото ми явно не отчита сиропуването като такова и избягнах главоболието,  а това ме притесняваше, защото оставам сама с детето по цял ден.
иначе, поздравления за теб, че си се навила за нова серия.имам някакъв спомен, че освен дупката между сиропуванките/4-6 седмици/, като правиш цикъл от последващи,  всяко следващо да е по-малко дни/10-7-5-3/.има някаква логика в това, ако организма  губи за кратко време по толкова много от себе си , може да предизвика обратен ефект- тялото да почне да трупа калории на склад в момента, когато се захрани. казваш,че сега си добре и ти вярвам, ама се чудя няма ли да ти дойде в повече толкова сгъстени серии- от здравословна гледна точка?беше споменала, че и вода не пиеш достатъчно...а че ще издържиш- и грам не се съмнявам:)
стефи, а ти де се загуби?
Виж целия пост
# 556
Здравейте,от 1 март започнах диетата.Първите 2 дни ми беше много зле,но на третия се оправих.За 3 дни 3 кг.Ще я продължа до 10 дни и ще пиша резултатите Simple Smile
Виж целия пост
# 557
Успех ще чакам резултатите с нетърпение  Wink
Виж целия пост
# 558
Здравейте аз си прецаках малко захранването,мъжо ме зарази и вирус  с много течащ нос и главоболие,та вчера ядох едно нормално хранене,за да мога да пия хапчета.но нищо,ще удължа захранването,за да компенсирам.успех кристъл бел! Колко кг гониш да свалиш?
Виж целия пост
# 559
Здравейте момичета. След хиляди фалстарта, най-накрая почнах и то след операция. Вчера ми беше първи ден и днес съм -2 кг. Продължавам смело напред. Успех на всички Simple Smile
Виж целия пост
# 560
Успех ти пожелавам! Аз трябваше да стартирам вчера, но ме повали някакъв вирус и ще се наложи да почакам още малко.
Виж целия пост
# 561
Издържах! Днес е трети ден, а кантарът показа -1кг. Няма отказване вече. Най-много ям при стрес и нерви, дано това не ме провали. Трябва да мисля за целта...гледам едни дънки, в които никога не съм влизала и се мотивирам. Вчера вечерта ми прилоша докато се прибирах към нас, но не се поддадох и не съгреших с храна. Спя много по-добре от преди и се чувствам по-добре. Avarice ти си ми мотивацията, но защо ще почваш отново...до колкото помня беше постигнала феноменален резултат. Успех ти пожелавам, но съм сигурна, че ще се справиш.
Виж целия пост
# 562
Няма ли и други сиропуващи? Sad Днес съм отново с -1кг. Много съм ентусиазирана, но усещам спад на енергията ми и леко замайване. Дано успея да издържа. Успех и не се отказвайте!
Виж целия пост
# 563
Girlnexdoor,дерзай!минала си най-тежката част,прилошаването е до кум четвъртия ден,нататък е лесно:)само си спазвай загранването и всичко ще е 6,а ако го удължиш,и от него ще свалиш.
Аз приключих,но още двете килА надолу засега стоят и ям по малко,за да ги запазя:)
Виж целия пост
# 564
Здравейте,вчера ми беше 10 ден.Отслабнах 6 кг,като първите 6 дни свалях по 1 кг на ден.Спя по-добре,сутрин ставам лесно Simple Smile .Лицето ми беше подпухнало,сега се пооправи.Първите 2 дни беше много тежко,не е за препоръчване да се работи.Аз по принцип имам много за сваляне,но колкото сваля ,все ще е от полза Simple Smile
Виж целия пост
# 565
Avarice, моите съболезнования за баща ти Sad Извинявам се, че чак сега изчетох всичко, но тези дни бяха много натоварени. Ognena_dirq и Crystal Bell, браво! Аз съм на 5 ден и съм свалила половин килограм от вчера до днес. Вчера имах проблеми с концентрацията и имах чувството, че се държа неадекватно...дано да е било само чувство. Не изпитвам глад и продължавам напред.
Виж целия пост
# 566
Браво момичета,ще издържите:)ще видите после колко добре ще се чувствате след програмата.а спада на енергията е в реда на нещата,като не си ял една седмица,няма начин.но не е фатално,и се изтиква:)
Виж целия пост
# 567
Ден 6! Кантарът не ме зарадва днес...задържам си, но знам, че е нормално. Вчера имах много енергия и бях много бодра, а днес точно когато имам най-много ангажименти ми е замаяно. Имам желание за нещо солено, като айрян,но още не съм прегрешила...прегреших с едно 2 в 1 Sad Почнах да пия и Инхуа хапчета(по 1 на ден), поне преди време като пиех чая се чувствах добре, дано и сега помогнат. Благодаря за подкрепата! Няма да се откажа, вече виждам резултат по дрехите си. Вас какво ви мотивираше и крепеше в трудни моменти?
Виж целия пост
# 568
Girlnexdoor,чудесно се справяш! Теглото ти върви нормално.първите дни пада по кило на ден,но това  е чистенето на стомашно-чревния тракт.сега кантара може да отчита и по 100  - 200 грама в минус на ден,но точно сега си стигнала до разграждането на сланинките,а те не се топят като снежинки,трябва малко време да се разкарат.мисля че не беше препоръчително да се пият каквито и да е хапчета през сиропуването,може да ти направят и язва на празния стомах.а за мотивацията-мисли как ще те видят хората след месец и ще кажат:ауууу !щом дотук си около минус 6кг,значи след захранването могат да изчезнат още 2,а повярвай минус 8 килца за 3седмици  са много,ама много видима разлика е!! Само трябва да издържиш и да не цакаш захранването:)
Виж целия пост
# 569
Ognena_dirq много благодаря за подкрепата. Общо съм свалила 5 кг. и днес - ден 7 съм си на същото тегло. Почнах от 60кг. сега съм 55кг. Вчера направих голяма грешка като пих айран, веднага огладнях и цяла вечер имах вълчи апетит, но издържах. Коремът ми се поду от айрана и днес вече няма да правя никакви подобни прегрешения. Не съм много редовна с тези хапчета, но като почнах сиропуването ми се налагаше да пия 2 вида лекарства заради една алергия и си ги пиех, без да ям (знам, че е вредно, но не можех да продължавам да се гледам с тези сланинки и въпреки тях издържах). Единственото от което не мога да се лиша е кафе със захарин и малко суха сметана сутрин. Чудя се дали да не спра да се тегля и например да се тегля в края на седмицата вместо всеки ден...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия