Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 2

  • 137 508
  • 764
# 30
Здравейте,
искам да попитам дали приемът на мака на прах би повлиял негативно на овулацията?
 newsm78
Благодаря предварително за отговорите! Simple Smile
Мака пивишава нивата на естрогените и тестостерона и може да причини хормонален дисбаланс
 
Виж целия пост
# 31
Простете невежеството ми, но екстркта от мака не се ли пие само от мъжете?!
Виж целия пост
# 32
Здравейте,бихте ли ми казали мнението си за тези дражета на НАУ ФУДС МАСЛО ОТ ВЕЧЕРНА ИГЛИКА драже 500 мг. * 250''?По-добри ли са от Прим ОЙЛ?

Виж целия пост
# 33
Здравейте,бихте ли ми казали мнението си за тези дражета на НАУ ФУДС МАСЛО ОТ ВЕЧЕРНА ИГЛИКА драже 500 мг. * 250''?По-добри ли са от Прим ОЙЛ?
И двата продукта са хубави - дозата трябва да е около 2500-2600мг/дн.
Виж целия пост
# 34
Здравейте,
искам да попитам дали приемът на мака на прах би повлиял негативно на овулацията?
 newsm78
Благодаря предварително за отговорите! Simple Smile
Мака пивишава нивата на естрогените и тестостерона и може да причини хормонален дисбаланс
 

 #Crazy Аз я взех с идеята да регулира хормоните, тъй като имам доста силно изразен ПМС /около 10-14 дена/, който почва почти веднага след овулация. НЕ съм изследвала хормони, но лекар ми каза, че би могло да се дължи на нисък прогестерон, без обаче да ме посъветва какво да правя. И така изчетох тонове инфо, че прочутия корен действал добре на хормоните....
Обърках се вече,  Thinking, май ще взема да я спра за по - сигурно - да не взема някоя по - голяма беля да направя..... Shocked
Виж целия пост
# 35
Здравейте,
искам да попитам дали приемът на мака на прах би повлиял негативно на овулацията?
 newsm78
Благодаря предварително за отговорите! Simple Smile
Мака пивишава нивата на естрогените и тестостерона и може да причини хормонален дисбаланс
 

 #Crazy Аз я взех с идеята да регулира хормоните, тъй като имам доста силно изразен ПМС /около 10-14 дена/, който почва почти веднага след овулация. НЕ съм изследвала хормони, но лекар ми каза, че би могло да се дължи на нисък прогестерон, без обаче да ме посъветва какво да правя. И така изчетох тонове инфо, че прочутия корен действал добре на хормоните....
Обърках се вече,  Thinking, май ще взема да я спра за по - сигурно - да не взема някоя по - голяма беля да направя..... Shocked

Когато има нисък прогестерон, това означава, че нивата на естрогените са по-високи, а чрез МАКА, ги повишаваш още повече - а всички знаем, какво означават по-високи нива на естрогените и до какво могат да доведат.
Изследвай хормоните - причината може изобщо да не е в ниския Прогестерон
Виж целия пост
# 36
Здравейте,
искам да попитам дали приемът на мака на прах би повлиял негативно на овулацията?
 newsm78
Благодаря предварително за отговорите! Simple Smile
Мака пивишава нивата на естрогените и тестостерона и може да причини хормонален дисбаланс
 

 #Crazy Аз я взех с идеята да регулира хормоните, тъй като имам доста силно изразен ПМС /около 10-14 дена/, който почва почти веднага след овулация. НЕ съм изследвала хормони, но лекар ми каза, че би могло да се дължи на нисък прогестерон, без обаче да ме посъветва какво да правя. И така изчетох тонове инфо, че прочутия корен действал добре на хормоните....
Обърках се вече,  Thinking, май ще взема да я спра за по - сигурно - да не взема някоя по - голяма беля да направя..... Shocked

Когато има нисък прогестерон, това означава, че нивата на естрогените са по-високи, а чрез МАКА, ги повишаваш още повече - а всички знаем, какво означават по-високи нива на естрогените и до какво могат да доведат.
Изследвай хормоните - причината може изобщо да не е в ниския Прогестерон

Мдам, мисля още на следващ цикъл да пусна едни хормони за по сигурно...
Знам си аз, че стрелям насляпо така, ама реших да пробвам този месец да видя дали ще повлияе някак, спирам всичко сега, не ми се рискува.

denis, благодаря много за отзивчивостта  Simple Smile  Hug
Виж целия пост
# 37
Здравей Денис,
обръщам се към теб с молба - в някоя от предишните теми бяха обсъждани дозировките на CoQ10 преди опит ин-витро, но не мога да си спомня каква беше препоръчителната дневна доза в този случай (помня, че беше по-висока, но колко  newsm78 ) и дали се приемаше през целия цикъл или само в една от двете фази - лутеална или фоликуларна. Дали би могла да ми помогнеш със съвет за дозировката и някоя конкретна марка витамини? Няма да имам възможност да поръчвам по интернет, защото искам да ги започна от утре, т.е. трябва да е нещо, което мога да открия в търговската мрежа и по възможност да е на достъпна цена.
Предварително ти благодаря   bouquet
Виж целия пост
# 38
Здравей Денис,
обръщам се към теб с молба - в някоя от предишните теми бяха обсъждани дозировките на CoQ10 преди опит ин-витро, но не мога да си спомня каква беше препоръчителната дневна доза в този случай (помня, че беше по-висока, но колко  newsm78 ) и дали се приемаше през целия цикъл или само в една от двете фази - лутеална или фоликуларна. Дали би могла да ми помогнеш със съвет за дозировката и някоя конкретна марка витамини? Няма да имам възможност да поръчвам по интернет, защото искам да ги започна от утре, т.е. трябва да е нещо, което мога да открия в търговската мрежа и по възможност да е на достъпна цена.
Предварително ти благодаря   bouquet
За CoQ10 - има две форми:
- Ubiquinol - усвоява се 100%
- Ubiquinone - усвоява се до 50% максимум /като тялото го преобразува в Ubiquinol, за да го усвои/, зависи от възрастта, ако човек е на 45 год. може да усвои и 30%
Ако е посочено само CoQ10- това означава, че е формата Ubiquinone
Дозата е от 50 до 100мг Ubiquinol
Приема се след хранене, за предпочитане сутрин - дава енергия, тонус
Ако е на един прием с Омега 3 - се усвоява много добре.
Попитай в аптеките и гледай каква форма е посочена. Не мога да ти посоча конкретен продукт от БГ пазара / пазарувам от чужди сайтове - цените там са много по-ниски, а специално CoQ10 си е скъп продукт/
Ако не откриеш Ubiquinol, а само CoQ10 - трябва да си заложиш по-висока доза  - напр. 200мг
Приема се от М до М

Провери и в магазините за спортни добавки

плазмени нива
Виж целия пост
# 39
Здравей Денис,
обръщам се към теб с молба - в някоя от предишните теми бяха обсъждани дозировките на CoQ10 преди опит ин-витро, но не мога да си спомня каква беше препоръчителната дневна доза в този случай (помня, че беше по-висока, но колко  newsm78 ) и дали се приемаше през целия цикъл или само в една от двете фази - лутеална или фоликуларна. Дали би могла да ми помогнеш със съвет за дозировката и някоя конкретна марка витамини? Няма да имам възможност да поръчвам по интернет, защото искам да ги започна от утре, т.е. трябва да е нещо, което мога да открия в търговската мрежа и по възможност да е на достъпна цена.
Предварително ти благодаря   bouquet

Омега Прим - Валмарк. Омега 3, Q10 и Селен.
Виж целия пост
# 40
Скрит текст:
Здравей Денис,
обръщам се към теб с молба - в някоя от предишните теми бяха обсъждани дозировките на CoQ10 преди опит ин-витро, но не мога да си спомня каква беше препоръчителната дневна доза в този случай (помня, че беше по-висока, но колко  newsm78 ) и дали се приемаше през целия цикъл или само в една от двете фази - лутеална или фоликуларна. Дали би могла да ми помогнеш със съвет за дозировката и някоя конкретна марка витамини? Няма да имам възможност да поръчвам по интернет, защото искам да ги започна от утре, т.е. трябва да е нещо, което мога да открия в търговската мрежа и по възможност да е на достъпна цена.
Предварително ти благодаря   bouquet
За CoQ10 - има две форми:
- Ubiquinol - усвоява се 100%
- Ubiquinone - усвоява се до 50% максимум /като тялото го преобразува в Ubiquinol, за да го усвои/, зависи от възрастта, ако човек е на 45 год. може да усвои и 30%
Ако е посочено само CoQ10- това означава, че е формата Ubiquinone
Дозата е от 50 до 100мг Ubiquinol
Приема се след хранене, за предпочитане сутрин - дава енергия, тонус
Ако е на един прием с Омега 3 - се усвоява много добре.
Попитай в аптеките и гледай каква форма е посочена. Не мога да ти посоча конкретен продукт от БГ пазара / пазарувам от чужди сайтове - цените там са много по-ниски, а специално CoQ10 си е скъп продукт/
Ако не откриеш Ubiquinol, а само CoQ10 - трябва да си заложиш по-висока доза  - напр. 200мг
Приема се от М до М

Провери и в магазините за спортни добавки

плазмени нива

А ако не пише изрично на опаковката как да разбера с каква формула е добавката?
Ето например този:
http://www.walmark.eu/bg/Pages/products.aspx?nl_product_id=552
Пише, че съдържа Натурален Коензим Q10   60 mg. Това Ubiquinol или  Ubiquinone? Ако е първата форма е достатъчно да приемам по 1 капсула, а ако е втората по 2, нали така?
Виж целия пост
# 41

А ако не пише изрично на опаковката как да разбера с каква формула е добавката?
Ето например този:
http://www.walmark.eu/bg/Pages/products.aspx?nl_product_id=552
Пише, че съдържа Натурален Коензим Q10   60 mg. Това Ubiquinol или  Ubiquinone? Ако е първата форма е достатъчно да приемам по 1 капсула, а ако е втората по 2, нали така?
Това е Ubiquinone
Ако е посочено само соQ10 - това означава, че е Ubiquinone
Приемай по 2 на ден  Peace
Виж целия пост
# 42
Благодаря ти  Hug
От 3-4 месеца приемам Неоксид и Инофолик (по препоръка на д-р Персенска) , които мисля да продължа. Според теб има и нужда да добавя още нещо? Не съм съгласувала Коензима с нея, но реших, че няма да навреди  Blush

Знам, че образуването на яйцеклетки и сперматозоиди отнема около 3м, но мислиш ли, че дори едномесечен прием би повлиял благоприятно при евентуална стимулация?
Виж целия пост
# 43
Благодаря ти  Hug
От 3-4 месеца приемам Неоксид и Инофолик (по препоръка на д-р Персенска) , които мисля да продължа. Според теб има и нужда да добавя още нещо? Не съм съгласувала Коензима с нея, но реших, че няма да навреди  Blush

Знам, че образуването на яйцеклетки и сперматозоиди отнема около 3м, но мислиш ли, че дори едномесечен прием би повлиял благоприятно при евентуална стимулация?
Да, соQ10 е само от полза, не може да навреди
Може да включиш Аргинин и NAC - влияят добре на О. и МЛ
Да, добавките действат бавно, но и за месец прием, все ще има някакъв ефект.

 
Виж целия пост
# 44
И аз благодаря за въпроса и отговора, беше ми много полезно   bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия