ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО - Тема №20

  • 140 198
  • 783
# 210
Много интересно интервю:

http://www.capital.bg/light/tema/2011/01/29/1031424_the_deep_blu … /?sp=0#storystart
Виж целия пост
# 211
Здравейте момичета,

иска ми се и аз да споделя моя опит със справяне с атаките...
Получих ги след стресов момент ...

Това което забелязах след като взимах следните витамити и добавки ми облекчиха много симптомите
- витамин Б комплекс
- магнезии
- йога всеки ден по 30 мин.
- разходки на чист въздух
- билкова смес спиртен извлек - от лавандула, копър, мента, маточина, и др. мога да предоставя от къде да си го набавите. Използвах го при поява на атаката, най-често се случва когато съм сама. Взимам 20 капки и действието е почти мигновено, успокояваме и релаксира, дишането също е много важно за успокояване на сърцебиенето.
Да прави сте че с времето отшумява,н но е важно да не живеем под стрес. все си мисля , че ако бях в друга държава с нормален стандарт нямаше да имам подобни проблеми.. но .
не съм посягала никога към лекарствата които споменавате, защото съм против и смятам, че организма може сам да се справи стига да му помогнем.

един терапевт, който също е имал ПР споделя, че три са основните фактора за преодоляване на атаките
1. дишане - правилно и дълбоко
2. мускули - щом дишаме правилно мускулите се отпускат
3. mental balance 
https://www.youtube.com/watch?v=m77HkHMw-nk

Мисля си също, че е хубаво ако се създаде група, която всеки да си споделя на живо - споделен проблем е половин проблем. Можем и да си поставяме цели да преодоляваме страховете си - защото единствения начин да ги преодолеем е чрез преживелищната терапия...
Виж целия пост
# 212
Здр днес бях при Пси сменяме АД с Иксел .и хедонин за сън . някой има ли наблюдения за тези лекарства особенно за Иксел.Бякой пил ли го е ? А флуанксола и ремиртата ми ги спира
Виж целия пост
# 213
Selina11, кажи моля те от къде взимаш тази смес.
Виж целия пост
# 214
Здр днес бях при Пси сменяме АД с Иксел .и хедонин за сън . някой има ли наблюдения за тези лекарства особенно за Иксел.Бякой пил ли го е ? А флуанксола и ремиртата ми ги спира

ОТНОВО ли сменяте лекарството? Хм... newsm78
Виж целия пост
# 215
Сладкиш, аз точно си мислех, че ако не намериш милнаципран в България, ще ти изпише ремирта, но той пък ти я спира........Дано в софийските аптеки да има иксел, защото чак юли ще ходя в Мармарис-можех да ти взема от там. Макар, че миналата година като си търсих стимулотон се оказа, че имат само чист сертралин, както и в Испания  Thinking
Виж целия пост
# 216
Сладкиш, аз точно си мислех, че ако не намериш милнаципран в България, ще ти изпише ремирта, но той пък ти я спира........Дано в софийските аптеки да има иксел, защото чак юли ще ходя в Мармарис-можех да ти взема от там. Макар, че миналата година като си търсих стимулотон се оказа, че имат само чист сертралин, както и в Испания  Thinking
Oceanborn за пореден път ми го сменят,но по- добре така при положение ,че няма ефект от него ......
Алиннна,намерих го Иксел.имам позната аптекарка и тя ми го поръча .малко е скъпичък,но важното е не колко струва а да има ефект от него и да ме вкара в ремисия най-сетне.четох мн хубави отзиви за него че може за 6 седмици да ти помогне и да те вкара в ремисия.дано да е така и да нямам мн странични реакций.а поне са малко.Другото което е,че не се наблюдавали симптоми на отнемане .поне така пише .стискайте палци мацки имам нужда!!!
Виж целия пост
# 217
Сладкиш, аз точно си мислех, че ако не намериш милнаципран в България, ще ти изпише ремирта, но той пък ти я спира........Дано в софийските аптеки да има иксел, защото чак юли ще ходя в Мармарис-можех да ти взема от там. Макар, че миналата година като си търсих стимулотон се оказа, че имат само чист сертралин, както и в Испания  Thinking
Oceanborn за пореден път ми го сменят,но по- добре така при положение ,че няма ефект от него ......
Алиннна,намерих го Иксел.имам позната аптекарка и тя ми го поръча .малко е скъпичък,но важното е не колко струва а да има ефект от него и да ме вкара в ремисия най-сетне.четох мн хубави отзиви за него че може за 6 седмици да ти помогне и да те вкара в ремисия.дано да е така и да нямам мн странични реакций.а поне са малко.Другото което е,че не се наблюдавали симптоми на отнемане .поне така пише .стискайте палци мацки имам нужда!!!

Ех, яд ме е че пак го сменяте. Да, права си, ако няма файда от нещо, се търси друг вариант, разбира се! Всичко ще бъде наред!
Виж целия пост
# 218

Ето една интересна статия:

http://anchoragepress.com/news/gluten-made-her-do-it-how-going-g … ers-mental-health

Виж целия пост
# 219
Дано има вече от него ефект  в комбинация с хедонин и конвулекс хроно.сега се почва през 3 дни увеличаване на дозите,кой знае какви ще пия .но все пак целта е да се оправя.
Виж целия пост
# 220
Сладкишче, че те не оставят време да подействат. Както и да е те си знат.

Винаги си го казвам това за лекарите и си добавям - ако много исках да им се меся в работите да си бях записала медицина не биотехнология.

Тези два дни съм затворена у нас, че ми сменят дограмата. А така ми се ходеше по Витоша.
Айде да си потъгувам с чаша винце Wink

Хубава съботна вечер Hug
Виж целия пост
# 221
А пък аз започнах на Ваня Червенкова диетата и не мога да пия винце  Sad
Виж целия пост
# 222
Али, че взех и се зачетох в тази диета. Не е лоша. Цял ден само едно. По диагонал я погледнах де.
То видя ли - И никакъв алкохол, веднага изчезвам от там Mr. Green
Виж целия пост
# 223
Ми тъпа работа, цял ден на пържени картофи......пък без бира  Crossing Arms
Виж целия пост
# 224
Здр днес бях при Пси сменяме АД с Иксел .и хедонин за сън . някой има ли наблюдения за тези лекарства особенно за Иксел.Бякой пил ли го е ? А флуанксола и ремиртата ми ги спира

Аз пих Иксел и хедонин. Скъпичък е да, почти 40лв. В повечето аптеки тр да си го поръчаш и ще ти го доставят винаи, до няколко часа. ( поне при нас) Ако можеш взимай си го по ЗК. Тогава е 16лв. Simple Smile
Нямах странични ефекти.
Но и полза нямах.
Дано при теб има и всичко да е ок съвсем скоро.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия