Koen_the_koen и аз като v.r.i. - никакви кренвирши. По принцип в къщи избягваме всякакви колбаси, не само диетуващите като мен 
. Въпреки, че то вече всичко е тъпкано с химия - меса, филета, понякога си мисля, че трябва да спра да чета. Само си пълня главата с глупости.
v.r.i., Капризчето се канеше първо да минава в трета, после двете с Алинка минаха на монодиетата на Ваня Ч. Не знам къде изчезна, но не се е обаждала. Захир е тук. Чете ни младежът, но няма много време за писане. Упорито дете излезе, и за режима и за театъра
mimimariani, не ти ли е малко храната? Триците хапваш ли ги, че не прочетох? И мен ме притесняват готовите филета, затова ги ползвам само в междинните хранения. Лененото семе заменя част от триците и мисля, че може в ударния период.
mariagivanova общото количество на всички млечни, включително и на прясното мляко, не трябва да надвишава 1 кг.....аааа, овесено човече ме е изпреварила. Ох, на този хубавец въобще няма да му простя 
За пилешките шницели:
https://dukanskirecepti.wordpress.com/2007/12/13/%D0%BF%D0%B8%D0 … 0%B5%D0%BB%D0%B8/
На мен каймата ми е замесена от снощи, довечера само ще изпека.
Виж целия пост
. Въпреки, че то вече всичко е тъпкано с химия - меса, филета, понякога си мисля, че трябва да спра да чета. Само си пълня главата с глупости.v.r.i., Капризчето се канеше първо да минава в трета, после двете с Алинка минаха на монодиетата на Ваня Ч. Не знам къде изчезна, но не се е обаждала. Захир е тук. Чете ни младежът, но няма много време за писане. Упорито дете излезе, и за режима и за театъра
mimimariani, не ти ли е малко храната? Триците хапваш ли ги, че не прочетох? И мен ме притесняват готовите филета, затова ги ползвам само в междинните хранения. Лененото семе заменя част от триците и мисля, че може в ударния период.
mariagivanova общото количество на всички млечни, включително и на прясното мляко, не трябва да надвишава 1 кг.....аааа, овесено човече ме е изпреварила.
Ох, на този хубавец въобще няма да му простя За пилешките шницели:
https://dukanskirecepti.wordpress.com/2007/12/13/%D0%BF%D0%B8%D0 … 0%B5%D0%BB%D0%B8/
На мен каймата ми е замесена от снощи, довечера само ще изпека.
Мисля съвсем скоро да почвам. Трябва само да изчистя каквото е останало из хладилника. Тъкмо ще мога да почета из темите и да разгледам подходящи рецепти. : ) 
Впрочем, на мен тази диета на Ваня Червенкова ми е много съмнителна, нещо повече, бях чела, че жената дълго време е посещавала лекари и специалисти, следели са конкретно нейното здравословно състояние и на база на резултатите са съставили тази й диета. Сиреч за нея може и да се окаже перфектния вариант за балансирано и разумно отслабване, но това не се отнася за всеки друг, защото организмите ни са различни и едни са податливи на едно, други на друго. Това си е само мое мнение 
Правилно постъпваш, не се хвърляй веднага в режима, а първо прочети хубаво първа страница, там резюмирано има всичко важно 
Шегичка де, ама аз още съм в трицифрените измерения, а това не си е шега работа 
Много е хубаво, когато видя хората, които ми помагаха със съвети докато бях на режима. 
. Мъжкият ден започваше чудесно със секс, а при жената идеалното щастие било да се качи на кантара и той да покаже -2 кг. 
,каква е следващата цел?-моита е втора цифра 5.
,забелязвам отпускане на кожата,за сега най-много по ръцете и бедрата.Определено трябва да поровя по магазините и да си взема нещо за стягане на кожата.Някои нещо да препоръча 
