С пролетните слънчеви лъчи коремчето на ОКТОМВРИйска мама започва да личи - еп.5

  • 33 431
  • 730
# 315
Отчет, нормално кръвно 110/80, килограмите до момента са +4  Embarassed, доки ми се скара  Tired ще минавам на режим....няма начин....задържам вода много, от там мисля че са тези килограми, но как да се справя с това, някой ако има същите проблеми моля да сподели  Hug Взеха ми пак микробиология да видим дали бактерията я няма и така.
На ЖК съм пак на 08.05. и тогава каза доки, че ще има ехограф  Peace
Иначе за спането, нашия син е на 4 год. спи при нас в спалнята на негово легло, никога в спалнята при нас, а сега сме почнали ремонт на стаята му, на лято ще го местим в негова стая за да се освободи място за бебо на есен  Peace
Виж целия пост
# 316
Здравейте момичета  Hug
Добре дошли на новите мами Simple Smile
Честито на всички узнали пола   bouquet
Относно безсънието ,аз си купих възглавница за бременни,вече две нощи спя с нея и за сега съм много доволна(възглавницата е от големите-дългите). Аз много се въртях ,все ми беше неудобно,но сега вече се чувствам по-добре Simple Smile
Е-len всички сме с теб и стискаме палци всичко да е наред.
За кръвното моето явно е ниско,защото сутрин много ми се вие свят и ставам бяла,все едно съм варосана.
Нямам търпение времето да се оправи вече,защото е адски депресиращо Grinning
Виж целия пост
# 317
Оооо за спането пропуснах да кажа, аз си слагам обикновенна възглавница между колената като спя и се чувствам прекрасно. Вече не се будя, спя добре и се събуждам наспана. Преди беше кошмар...завъртах се по корем и се стрясках, че нещо ще направя на бебето, а сега вече е песен  Peace
Виж целия пост
# 318
Веси, аз съм с +3 кг и моята акушерка ми се скара  Embarassed ама аз какво да направя   33uu
Преди да забременея спазвах НВ режим на хранене, но сега много ми се хапва хляб и хлебни изделия. Гледам да ям разнообразно и сутрин съм на плодове или зеленчуци, на обяд ориз, картофи, грах или нещо друго, а за вечеря салатка с нещо и пак качвам. Не мисля, че е сега момента за режим, но ти си знаеш. И на мен ми сподели, че мога да задържам вода, но пък не съм подута и пръстените са ми добре.
Та за себе си реших, че сега е важното аз и бебо да сме здрави и да спра да мисля за кг, естествено, че не искам да кача повече отколкото трябва, но не съм сигурна дали мога да се ограничавам на този етап  Hug

Само за протокола да вметна, че момичето с болничния каза, че е в изпитателен срок, та в тази ситуация работодателя може да си я освободи без никакъв проблем. Най-добре ще е да се говори с работодателя ако може ти наистина да си плащаш осигуровките на тях така ще е най-добре  Hug
Виж целия пост
# 319
Само да уточня, че да се спазва режим на хранене не значи да се гладува. Аз също съм на режим именно защото съм бременна. Старая се да ям много плодове, сезонни зеленчуци, месо и млечни продукти. Лишавам се от всякакви безалкохолни, тесто ям само на закуска и то от пълнозърнесто брашно, гледам да избягвам всякакви пакетирани храни (солети, чипсове, кроасани и т.н.) и сладкото гледам да огранича. Сол не ям по принцип. Голямото количество сол и ниският прием на вода по принцип водят до подуването и задържането на вода. Естествено може да има и други причини. Правя го не, за да не качвам кг, а за да осигуря всичко неабходимо на организма си и на бебето. Качването на кг може да е много по-опасно от спазването на разумен режим.
Това е лично мое мнение (споделено от моя АГ) и естествено всеки сам решава как и с какво ще се храни  Peace
Виж целия пост
# 320
Гледам,че с завъртя разговора за храните   chef - моята храна е следната: сутрин една солидна тестена закуска /даже понякога още по пътя за работа я похапвам/, след това задължително нагъвам кроасан /много ми се усладиха напоследък/ и вафла  Whistling, понаобед ям поне един банан или ябълка, следобед скокна до магазина за няколко гризини, а може и някое ролце така слаичко да си взема, и вечер като се прибера хапна салата, някоя друга краставица. В общи линии гозби не ми се ядат, цял ден набивам някакви боклуци. Тренировка не правя, само ходя по 4-5 км. до работа и обратно, общо 4-5, после ако идем някъде да се поразходим с бъдещия татко и така.  Само чакам и времето да се пооправи малко и в дом няма да се прибера  Joy
Виж целия пост
# 321
Бисквитка, неправилно съм се изразила, много съм за режим на хранене  Peace но около два месеца имаше дни, в които не можех да погледна плодове, риба и всякакво друго месо. Можех да ям препечена филийка със сирене и вода, сега вече е по различно. Аз също като теб газирано не пия, сладко и пакетирано не присъства в менюто ми, наблягам на зеленчуци и плодове, меса, млечни, но ето че въпреки това съм +3  Embarassed Та по този повод казах, че повече не знам какво да направя и си продължавам така. Някои приятелки ми споделят, че качват в началото и после по кг на месец, други пък през цялата бременност не качвали, а последните 2 месеца юруш 15 кг  Shocked Приемам, че е организъм и всяко тяло се развива по различен начин. Нямам търпение да се постопли още малко и да си похапвам черешки, ягодки, малинки  Crazy
Виж целия пост
# 322
Соулмейт, Веси, наистина ли за 3-4 кг отгоре са ви мрънкали, не е ли нормално на този етап,   Thinking
http://www.indiacurry.com/women/pregcalc.htm
Софи, някой беше ти дал съвет да не прекъсваш болничния, но на мен ми се върти в главата, че ползването на отпуск поради временна неработоспособност или поради бременност и раждане няма да изчерпят изпитателния срок и договорът може да бъде прекратен от работодателя без предизвестие, за съжаление  Sad Неприятно, но, колкото и клиширано да звучи, всяко зло - за добро  Hug
Презерпина, отвреме-навреме и аз смъквам кръвното доста, до около 85-90/55, вдигам с бабините методи и чат-пат кафе, но не е толкова често, че да прибягвам до медикаменти.
Еос, аз заспивам като пеленаче, но се будя нощно време и тогава се започва с едни безсънни часове, за жалост точно когато трябва да се будя, спя като пън  Mr. Green Засега не пия нищо, въртя се, чета и блея.
Фристайл, честит да ти е момъкът  stork-boy
Фристайл, Голди, поздравления за добрите резултати Hug
Аз утре съм на Фм във Фемина, пък да видим..
Желая ви приятен ден и успех по прегледите (на тези, на които предстоят)
 Hug
Виж целия пост
# 323
Соумейт, направи ми впечатление, че се храниш разумно. Затова не го написах към теб, а просто твоят пост ме подсети. Не мисля, че 3 кг са проблем. Все пак не са много. Може да е нещо инцидентно. Когато на мен ми беше лошо също хапвах повечко препечени филийки, понеже за друго не можех да си помисля. Сега вече се старая да се храня по-здравословно.
Аз сутрин хапвам 2 препечени пълнозърнести филийки. Обичам със сирене и домат или със сладко и кашкавал  Crazy На обяд хапвам супа с месо или нещо готвено с месо. Следобед ако огладнея ям плодове, понякога с кисело или прясно мляко. Вечер също нещо готвено с месо или пък пържола със салата или с плочка сирене. Вечеряме рано - към 17.30 - 18.00 часа. След закуска не ям повече хляб и гледам количествата да са малки, че иначе се подувам, затова ако огладнея между храненията, ям плодове. С първата бременност ядях много шоколад. С ММ изяждахме по 1 на ден. Сега не ми се яде сладко, особено шоколад.
Виж целия пост
# 324
Здравейте,

Записах си час при д-р Марков за 2 юни - 120 лева е ФМ-то, мисля засега да не казвам на моята АГ че ще ходя при него да не ми се разсърди, въпреки че аз и при нея ще си направя.

Добре дошли на новите мами   bouquet

Фристайл Честити сини гащета  stork-boy

Честито на всички за хубавите резултати  bouquet

Еос заспивам си много добре, обаче по някое време ставам до тоалетна и после едно въртене .....струва ми се часове , но не гледам часовника.

Малкия си спи в стаята, но в градината си говорят за Зомбита, та си го хваща страх понякога иска да ляга при нас, тогава ММ отива и ляга при него докато заспи.

Режим на хранене нямам , гледам да избягвам тестено, но тук около работа възможности за разнообразно хранене - няма, та понякога се налага да ям сандвич на обяд....  Sad

Хайде залавям се за работа  Hug

Виж целия пост
# 325
Проблема при мен явно е водата  Tired моята храна мисля, че също е разумна, поне според нуждите на тялото ми. Аз тренирам много и може би ще Ви се стори много и храната ми, но ето примерно меню :
Закусвам с банан с тахан или овесени ядки с плод, или с кисело мляко, обядвам винаги със салата и някакво месце, пържола, яйца, маслини, ей такива неща, вечерята ми е сходна с обяда, винаги у дома има топло готвено, я супичка, ориз, картофки, хапвам на вечеря салата с това, което съм наготвила.
Правя си междинни закуски с плод, или тахан. Гледам да ми е здравословно храненето и съобразено с начина ми на живот....Другото, както казах движа се доста, но явно.....такъв ми е метаболизма, качвам си и това е. Аз и преди да забременея винаги съм се съобразявала с ядене и спорт....
Да сме живи и здрави само, ще се следя по изкъсо вече, само бебчо да е добре, аз после ще ги боря килограмите, спор няма  #2gunfire
Виж целия пост
# 326
Здравейте! Скоро не съм писала, но не сме в къщи и през таблета ми е трудно да пиша .. Минавсм да споделя, че моята ФМ мина в понеделник и според лекаря /Георгиев от Надежда/ всичко изглежда съвсем наред .. Бобчето спеше и понеже го събудиха, за да го огледат отвсякъде, беше много кисело и войнствено настроено .. Иначе въпреки предната ми плацента лекаря измери носна костица 1.9мм и НТ 1.6мм .. За пол каза, че все още е рано, та ще почакам още малко, докато разбера дали предчувствието ми е вярно Mr. Green гледам за килограми си говорите, аз да чукна дърво не съм качила нищо все още, само възстанових килограмите, които върнах заради гадене, разстройство и обезводняване, но аз реално тях не ги смятам за свалени и качени .. Обаче пък деветия месец ме очаква, а той е моето слабо място .. Предния път тогава качих 10кг, което реално беше повече, отколкото през 8те месеца преди това Blush Blush прави ми впечатление, че много ме влекат плодове и зеленчуци и месо .. Предния път ядях само тесто почти .. Сега без таратор не мога да живея Blush Blush
Виж целия пост
# 327
Момичета, вие за 3 кг се оплаквате, а аз съм качила сигурно 6 някъде! Но се отказах да ги мисля....аз не ям глутен, т.е. тесто - в минимални количесва,а ко не ме домързи да си меся нещо, не пия газирано, а само вода, наблягам в яденето главно на зеленчуци и плодове, приключила съм с яденето най-късно в 19.00 ч., откъде идват тези кг не ми е ясно. На мен хормоните не ми бяха много ок, та може и от там да е, знам ли. Или наследствено - майка ми с мен е качила 35 кг (била съм голямо бебе над 4 кила  Laughing ) и после си се е възстановила за 6 м. Решила съм да не го мисля много-много, ще ги свалям после.
Виж целия пост
# 328
Аз за сега съм +3-4 килограма. Варирам  Simple Smile Иначе сутрин пия фреш 1/2 л или хапвам кисело мляко с плодове. На обяд и вечеря гледам да хапвам нещо здравословно - салатка +месо или рибка, но много често ме влече към тестените неща -> пица, паста. Като цяло те ме изкушават  Embarassed Сладко не ми се яде толкова. Надявам се да не кача много килограми, ама каквото дойде, важното е бебчо да е добре  Peace

Поздрави на всички с хубави резултати - мецани, фрийстайл, голди!   bouquet Само това да се чува  Praynig

Аз съм на ФМ чак на 13.05, после при АГ-то на 18.05. Ох, така искам по-често да ходя и да си го виждам бебчето, така ми липсва като не го виждам толкова време  Blush
Виж целия пост
# 329
Мамита здравейте! Имам новина днес научихме с таткото пола- момиченце, което беше така застанало само за снимки Simple Smile) Не очаквах да ми кажат толкова рано и бях шокирана. в В 16 г.с. съм и искам да знам сигурно ли е това с пола, защото от шок забравих да попитам лекарката дали е сигурна.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия