Какво значи "социален пушач" ? Аз не пуша, ама има една дружка, с която като се видя се изкушавам. Миналия ден пак бяхме на обяд, ама пък тя не пушеше,та се удържах. Само срещите с нея така ми дестват. И защото не ме е срам да пуша от нейните цигари. Ако си купя кутия, няма да се въздържа и за 5-6 дни ще я изпафкам. Точно-в непочването е най-големия майсторлък.
Виж целия пост
Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 11
- Публикувана: 22 юли 2015, 09:59 ч.
- Последно мнение: 7 март 2016, 10:10 ч.
# 31
29 юли 2015, 22:50 ч.
Не съм чула за някой излекуван от рак на бял дроб. Има ли такива?
Пушиш си, и изведнъж-задух. Рентген, биопсия и следва диагнозата. За няколко дни ти се преобръща света. Късата клечка заради порока, може би.
Извинявайте, ама тук е подходящо за тези ми разсъждения.
Кой ги е измислил тези цигари пък!
Парси, то и аз или трябва да ги спра изцяло, или пак ще ги подпукам.
Виж целия пост
Пушиш си, и изведнъж-задух. Рентген, биопсия и следва диагнозата. За няколко дни ти се преобръща света. Късата клечка заради порока, може би.
Извинявайте, ама тук е подходящо за тези ми разсъждения.
Кой ги е измислил тези цигари пък!
Парси, то и аз или трябва да ги спра изцяло, или пак ще ги подпукам.
# 32
30 юли 2015, 08:59 ч.
mama mariana,
"социален пушач" - категорията пушачи, към която след всяко отказване решавам, че съм готова да се присъединя, но се оказва, че не е за мен и пак съм в кюпа с обикновените пушачи.
Хора, които пушат в определени ситуации, могат да карат дни, месеци без цигари и да не се сещат за тях, но когато излизат на питие, купон... могат да изпушат 2, могат и 20. Нещо такова, без да има претенции за точна дефиниция
.
Стискайте палци, по старите ми спомени 4-и ден ми е критичен, първият уикенд у дома без цигари също...
Виж целия пост
"социален пушач" - категорията пушачи, към която след всяко отказване решавам, че съм готова да се присъединя, но се оказва, че не е за мен и пак съм в кюпа с обикновените пушачи.
Хора, които пушат в определени ситуации, могат да карат дни, месеци без цигари и да не се сещат за тях, но когато излизат на питие, купон... могат да изпушат 2, могат и 20. Нещо такова, без да има претенции за точна дефиниция
.Стискайте палци, по старите ми спомени 4-и ден ми е критичен, първият уикенд у дома без цигари също...
# 33
30 юли 2015, 09:23 ч.
Дам, познавам такива хора, но аз определено не съм от тях. След първата ще последва втора, трета и пак съм в кюпа.
parsy, стискам палци! Щом си минавала през това знаеш подводните камъни и по-лесно ще ги избегнеш. Успех!
Виж целия пост
Хора, които пушат в определени ситуации, могат да карат дни, месеци без цигари и да не се сещат за тях, но когато излизат на питие, купон... могат да изпушат 2, могат и 20. Нещо такова, без да има претенции за точна дефиниция .
.Дам, познавам такива хора, но аз определено не съм от тях. След първата ще последва втора, трета и пак съм в кюпа.
parsy, стискам палци! Щом си минавала през това знаеш подводните камъни и по-лесно ще ги избегнеш. Успех!
# 34
30 юли 2015, 09:43 ч.
Знам, ама това не пречи всеки път в един и същ да се препъвам .
Задявка с Дявола си е моето, вече толкова години го дърпам за опашчицата.
Виж целия пост
. Задявка с Дявола си е моето, вече толкова години го дърпам за опашчицата.
# 35
1 авг. 2015, 15:25 ч.
Записвам се с удоволствие. Вчера станаха 11 месеца без цигари. 
Чувството е перфектно, подготвях си психиката около месец, че ще ги оставя и хоп, чудото стана на 31.08.2014. Изкарах един ден без цигари, после четири, после се сетих след седмица, месец и така. Времето си минава, а аз съм горд бивш пушач.
Виж целия пост
Чувството е перфектно, подготвях си психиката около месец, че ще ги оставя и хоп, чудото стана на 31.08.2014. Изкарах един ден без цигари, после четири, после се сетих след седмица, месец и така. Времето си минава, а аз съм горд бивш пушач.
# 36
1 авг. 2015, 16:00 ч.
Честито Радвам се за всеки отказал се от тази напаст. Аз пак реших да ги спирам и сега не пуша от два дни. Надявам се да остане така и този път да не се издъня като остават няклко дни до 7-мия месец 
И аз също имам спомен, че 3-ден беше много критичен предния път и ми стискайте паци и на мен
Виж целия пост
Радвам се за всеки отказал се от тази напаст. Аз пак реших да ги спирам и сега не пуша от два дни. Надявам се да остане така и този път да не се издъня като остават няклко дни до 7-мия месец И аз също имам спомен, че 3-ден беше много критичен предния път и ми стискайте паци и на мен
# 37
1 авг. 2015, 16:08 ч.
Стискам ти палци!
Тежко е в началото, аз ги отказах за трети път. Първия път ми беше много трудно, защото в продължение на две седмици на ден имах по 10 минутна абстиненция. Давах всичко, за да си опъна. Изкарах така четири месеца и след една катастрофа от стрес ги пропуших. Втория път ги отказах с идеята временно да се пречистя. А сега вече нямам идея да се връщам към тях.
Не мисли за килограми
и не ги гледай в устата как си опъват.
На всички препоръчвам някакво хоби. Аз от нерви покрай спирането се научих да плета на една кука.
Виж целия пост
Тежко е в началото, аз ги отказах за трети път. Първия път ми беше много трудно, защото в продължение на две седмици на ден имах по 10 минутна абстиненция. Давах всичко, за да си опъна. Изкарах така четири месеца и след една катастрофа от стрес ги пропуших. Втория път ги отказах с идеята временно да се пречистя. А сега вече нямам идея да се връщам към тях.
Не мисли за килограми
и не ги гледай в устата как си опъват.На всички препоръчвам някакво хоби. Аз от нерви покрай спирането се научих да плета на една кука.
# 38
2 авг. 2015, 16:28 ч.
Благодаря, Радост Явно помага Днес ми минава много леко, допуши ми се за сега само на два пъти и то леко и за кратко. Определено първия път като ги спрях ми беше по-трудно. Третия ден помня, че ревах чак от нерви 
Виж целия пост
Явно помага Днес ми минава много леко, допуши ми се за сега само на два пъти и то леко и за кратко. Определено първия път като ги спрях ми беше по-трудно. Третия ден помня, че ревах чак от нерви 
# 39
3 авг. 2015, 19:42 ч.
Много готина група сте! Присъединявам се, за да се мотивирам покрай вас
Виж целия пост
# 40
3 авг. 2015, 20:13 ч.
Здравей, Atalanta 
Тъкмо влизам да се отчета: днес ми се допуши на 3-4 пъти много силно, но вече не искам да съм пушач и си чакам да мине. Даже този път нямам нужда да виждам пушачи и да ми замирисва на цигари
Виж целия пост
Тъкмо влизам да се отчета: днес ми се допуши на 3-4 пъти много силно, но вече не искам да съм пушач и си чакам да мине. Даже този път нямам нужда да виждам пушачи и да ми замирисва на цигари
# 41
4 авг. 2015, 01:23 ч.
Малина, най-трудно ми е сутрин. Пусти навик, да направиш кафе и се сещаш за цигари. А нито едното, нито другото харесвам. Трябва да заменя кафето с нещо друго.
Виж целия пост
най-трудно ми е сутрин. Пусти навик, да направиш кафе и се сещаш за цигари. А нито едното, нито другото харесвам. Трябва да заменя кафето с нещо друго. 
# 42
4 авг. 2015, 01:42 ч.
Здравейте, момичета!
Идвам да ви нагледам.
Аз не пуша вече от година и четири месеца, спрях ги на култовата дата 1 април 2014.
На започналите борбата мога да потвърдя, че няма ден, в който да не припадам от кеф, че спрях цигарите, да не говорим колко време ми се отвори!
Първата седмица е наистина трудна, после е само психическа зависимост. Проумеем ли наистина, с акъла си, че това е просто едно решение, е много лесно след това.
Винаги съм се дразнела на изрази от типа - ама те пушеха, ама бях нервна и запалих, така се оказа и т.н. Никой не може да ви накара да пушите, това не е природен феномен, който да ви връхлети като торнадо, например. А и не знам за хора, които са умрели от това, че им се е пушело и не са запалили.
Наистина е въпрос на осъзнаване и твърдо решение, както пишат момичетата тук. Да, не е приятно отказването, да липсата е направо побъркваща, но имате пример, че това е възможно и факти, че след 2-3 месеца кризите ще са отминали. Аз бях приела, че ще е ужасно, че ще вия като вълк на лунна светлина и зачаках просто да мине времето.
Не е чудно, че ви се пуши, просто трябва да мине прериода, трябва да устискате!
Виж целия пост
Идвам да ви нагледам.
Аз не пуша вече от година и четири месеца, спрях ги на култовата дата 1 април 2014.
На започналите борбата мога да потвърдя, че няма ден, в който да не припадам от кеф, че спрях цигарите, да не говорим колко време ми се отвори!
Първата седмица е наистина трудна, после е само психическа зависимост. Проумеем ли наистина, с акъла си, че това е просто едно решение, е много лесно след това.
Винаги съм се дразнела на изрази от типа - ама те пушеха, ама бях нервна и запалих, така се оказа и т.н. Никой не може да ви накара да пушите, това не е природен феномен, който да ви връхлети като торнадо, например. А и не знам за хора, които са умрели от това, че им се е пушело и не са запалили.
Наистина е въпрос на осъзнаване и твърдо решение, както пишат момичетата тук. Да, не е приятно отказването, да липсата е направо побъркваща, но имате пример, че това е възможно и факти, че след 2-3 месеца кризите ще са отминали. Аз бях приела, че ще е ужасно, че ще вия като вълк на лунна светлина и зачаках просто да мине времето.
Не е чудно, че ви се пуши, просто трябва да мине прериода, трябва да устискате!
# 44
4 авг. 2015, 08:23 ч.
Запис 
От доста време се каня да ги спра тези отрови, надявам се когато изчета и темата да ми помогне да се надъхам по-силно.
Виж целия пост
От доста време се каня да ги спра тези отрови, надявам се когато изчета и темата да ми помогне да се надъхам по-силно.
Препоръчани теми