Аз правих 1-ва и 2-ра ФМ, гледат се подробно органи и т.н на бебето, хубаво е да се направи.
Виж целия пост
Какво хапвате, за да осигурите всичко необходимо на бъдещите бебета :)
- Публикувана: 22 юли 2015, 18:34 ч.
- Последно мнение: 9 март 2016, 10:56 ч.
# 76
28 юли 2015, 19:56 ч.
HappyKali, благодаря за разясненито. 
И аз ФМ имах в предвид, но помислих, че лекарят на DENINI й е казал, че ранната ФМ е по-точна. Сега се разбрахме. 
Иначе и тук тестовете за генетични аномалии ги правят по-рано - около 13 г.с.
Виж целия пост
И аз ФМ имах в предвид, но помислих, че лекарят на DENINI й е казал, че ранната ФМ е по-точна. Сега се разбрахме. Иначе и тук тестовете за генетични аномалии ги правят по-рано - около 13 г.с.
# 77
8 септ. 2015, 09:23 ч.
Уж хапвам всичко, но последните изаледвания не са добре. Липса на калий, калций, магнезий...
Виж целия пост
# 79
8 септ. 2015, 10:07 ч.
Да, така и ще направя. Освен това ми вляха калий, че беше страшно положението. И пия всеки ден, та ще видим как ще се съчетае с витамините...
Виж целия пост
# 80
8 септ. 2015, 10:10 ч.
Аз бих се пробвала и храненето да си подобря. Както се установи в една друга тема във форума много хора си мислят, че салати и плодове правят храненето автоматично здравословно. Погледни какво точно ядеш, сравни в кои храни има това, което ти липсва, и нагласи яденето малко по-внимателно. Витамините са лесно и бързо решение, но естественото винаги е най-добре.
Виж целия пост
# 81
8 септ. 2015, 10:14 ч.
Така е, права си. Макар в точно тази тема да пишат и хора, които хабер нямат от здравословно хранене.
Как да е. Аз четох доста последните дни. Ям доста от нещата, в които има калий, но просто го губя някъде....ще видим.
Виж целия пост
Как да е. Аз четох доста последните дни. Ям доста от нещата, в които има калий, но просто го губя някъде....ще видим.
# 82
9 септ. 2015, 16:59 ч.
Храня си се нормално с малки изключения от миналата седмица . Основон се храня с месо и риба като повече харесвам конско или телешко в краен случай хапвам свинско. Пилешко месо ям много рядко сега си хапвам повече от него защото домашно. Хапавам също много риба нищо че съм чувала че била вредна за бременни 
.Много зеленчуци а плодове само банани .Ще дам днешното меню макар и писано в друга тема
1 Пълнозрънест сандвич със сирене домат и шунка
2 Домашен сладолед с фъстъчено масло и банан
3 Пилешко с ориз
4 Бананов шейк
5 4 конски кюфтета и зелева салата
Виж целия пост
.Много зеленчуци а плодове само банани .Ще дам днешното меню макар и писано в друга тема 1 Пълнозрънест сандвич със сирене домат и шунка
2 Домашен сладолед с фъстъчено масло и банан
3 Пилешко с ориз
4 Бананов шейк
5 4 конски кюфтета и зелева салата
# 83
9 септ. 2015, 17:05 ч.
Джъст, важното е рибата да не една и съща всеки път и да е термично обработена.
Защо от плодовете ядеш само банани?
Виж целия пост
Защо от плодовете ядеш само банани?
# 84
9 септ. 2015, 17:08 ч.
Не е вярно. Рибата е много полезна за бременни. Просто някои видове като сьомгата и акулата трябва да се избягват, заради съдържанието на живак.
Виж целия пост
Хапавам също много риба нищо че съм чувала че била вредна за бременни
Не е вярно. Рибата е много полезна за бременни. Просто някои видове като сьомгата и акулата трябва да се избягват, заради съдържанието на живак.
# 85
9 септ. 2015, 17:09 ч.
Ям съомга и риба тон 
Ами защото не обичам много много плодове .
П.П е супер аз пък съомга най-обичам.Предложете други варианти .
Виж целия пост
Ами защото не обичам много много плодове .
П.П е супер аз пък съомга най-обичам.Предложете други варианти .
# 86
9 септ. 2015, 17:15 ч.
Можеш да ядеш сьомга. Както казах, просто разнообразявай: пъстърва, бяла риба, попчета и пр. Ако ядеш различни риби, няма да предозираш с който и да е токсин (от тях няма как да се избавиш в днешно време).
Ако можеш, разнообрази и плодовете. Всяка храна има различни видове и съотношения на хранителните вещества.
Виж целия пост
Ако можеш, разнообрази и плодовете. Всяка храна има различни видове и съотношения на хранителните вещества.
# 87
9 септ. 2015, 17:25 ч.
Aз пък въобще не обичам риба, но пък затова си обичам месце и си хапвам почти през ден. Агнешко,свинско,телешко,пилешко всичко ми харесва. Плодове и зеленчуци също ям изключително много.Винаги съм ги обичала. Моето меню за днеска беше :
1. За закуска: Препечен пълнозърнест хляб с домати и сиренце.
2. Късна закуска: Чаша прясно мляко с мед и една голяма плодова салатка.
3. За обяд: Крем супа от червена леща, моркови, грах и картофи. Стана страхотна.
4. За вечеря: Смятам една гъбена каша+една хубава шопска салата.
И само да добавя, че поне през час си хапвам някакви плодове или мед, защото много обичам сладко и така успявам да си задоволя глада за сладко.
Държа да кажа, че така съм се хранела винаги. Залагам на здравословното хранене и сега през бременността се старая да продължавам така
Виж целия пост
1. За закуска: Препечен пълнозърнест хляб с домати и сиренце.
2. Късна закуска: Чаша прясно мляко с мед и една голяма плодова салатка.
3. За обяд: Крем супа от червена леща, моркови, грах и картофи. Стана страхотна.
4. За вечеря: Смятам една гъбена каша+една хубава шопска салата.
И само да добавя, че поне през час си хапвам някакви плодове или мед, защото много обичам сладко и така успявам да си задоволя глада за сладко.
Държа да кажа, че така съм се хранела винаги. Залагам на здравословното хранене и сега през бременността се старая да продължавам така
# 88
9 септ. 2015, 18:37 ч.
Аз пък ям основно сьомга. Много обичам, но разнообразявам с ципура, пастърва, че и скумрия обичам.
Сладко не ям, но ям плодове.
Виж целия пост
Сладко не ям, но ям плодове.
# 89
9 септ. 2015, 19:45 ч.
Денини, малко ми се виждат пълнозърнестите и белтъчините. Всъщност потребностите са различни през разьичните месеци, така че една универсална диета за цялата бременност няма според мен.
Виж целия пост
Препоръчани теми