Да слабеем заедно-2 част

  • 12 946
  • 106
# 75 23 ноем. 2004, 22:58 ч.
Аз понеже кърмя, постоянно оправдавам с това постоянното набиване на бисквитки, вафлички, течен шоколад...хич не се и замислям за диети...  Ама май ще трябва да се позамисля. Преди да забременея бях 57 кг и се смятах за стройна - като си гледам снимките, много добре съм си била, но сега - стрелката на кантарчето не мръдва от 70 кг! А преди да родя бях стигнала до 84!  Shocked Бях станала като топка. И още не мога да се оправя. Чудя се на някои хора, как не са доволни, че тежат 40-50 кг!  #Shocked Аз толкова никога не мога (вече) да стана!
Виж целия пост
# 76 23 ноем. 2004, 23:12 ч.
Почнах въпросната диета.
За една седмица свалих 2 кг.
Обаче ми намаля кърмата, което ме накара да я спра.
Ще отложа за по-нататък. Има време за всичко.
Не е никак тежка диетата, т.е. издържа се.
Виж целия пост
# 77 24 ноем. 2004, 11:32 ч.
Цитат на: Beni
Мили слабеещи мамчета кажете от кой сайт да си сваля гимнастика. Свалих доста килограми имам още 3-4, но трябва малко да се постегна, нямам време и възможности да ходя на фитнес, и за това искам в къщи да правя  гимнастика. Ако някой все пак знае от къде да сваля нещо нека пише.
Благодаря!  animal085  newsm68



Свали си тае бо от http://www.gateto.com/
Виж целия пост
# 78 24 ноем. 2004, 12:56 ч.
Цитат на: Лекси
А някой ползвал ли е лекарства за отслабване? Интересува ме по-специално мезиндола.


Мога да споделя личен опит с мазиндола.
"Бърка" директно в мозъка и силно подтиска чувството за глад.  Намалява концентрацията на вниманието (не се препоръчва да се шофира). Получава се сухота в устата и понякога леко гадене и замайване. При мен имаше и още един гадничък елемент - подтискаше либидото - бях станала почти фригидна.  Embarassed
Моят съвет е да не се захващаш с него.
В краен случай можеш да го използваш при "критични ситуации":
1. разширен стомах - много лесно ще привикнеш да поемаш по-малко храна
2. когато предстои някакъв празник и "голямо плюскане" - ще ти помогне да се контролираш по-добре
Виж целия пост
# 79 24 ноем. 2004, 13:19 ч.
Цитат на: Beni
Мили слабеещи мамчета кажете от кой сайт да си сваля гимнастика. Свалих доста килограми имам още 3-4, но трябва малко да се постегна, нямам време и възможности да ходя на фитнес, и за това искам в къщи да правя  гимнастика. Ако някой все пак знае от къде да сваля нещо нека пише.
Благодаря!  animal085  newsm68

Аз си свлих преди време Тае Бо от Free evro net (по интензивно е за изгаряне на калории). А за стяхане си свалих Пилатес гимнастиката ако не се лъжа от дата.бг. Ако поровиш в по-стари теми (някъде преди месец) има линкове и за двете, но сега не ми се търси.
Виж целия пост
# 80 24 ноем. 2004, 14:01 ч.
Благодаря, мамчета! Grinning
Виж целия пост
# 81 29 ноем. 2004, 08:45 ч.
Бързам да ви се похваля, че мина една седмица откакто започнах диетата иииииииииииии УРА, отслабнах с 2 кг. Чувствам се страхотно доволна и щастлива. Диетата въобще не е трудна за спазване, само закуските сутрин ми идват малки, че съм свикнала по-добре да си хапвам, обаче се справям. Сега трябва да събера сили и воля и да спортувам, защото коремчето ми освен мазничко е и виснало и без коремни преси няма да стане номера.
Сигурно има и други като мен. Бързо да се похвалят!!!  Hands Clap
Виж целия пост
# 82 29 ноем. 2004, 08:56 ч.
badscale
Виж целия пост
# 83 29 ноем. 2004, 18:37 ч.
Линковете за сваляне на Тае Бо, можете да изберете според времетраенето от тук . Аз бях теглила 8-те минути,но и те са ми множко...  Embarassed
Да взема да ги поиграя ли?... Няма ли варненски мами за компания през деня, да ходим на някоъ гимнастика за дебели или йога за тежкотоварни?
Виж целия пост
# 84 29 ноем. 2004, 18:55 ч.
Pilates му е майката за мързеливките като нас, Алмичка!
Виж целия пост
# 85 30 ноем. 2004, 08:52 ч.
Днес си купих едно списание - "Перфекта", вътре пише за тази гимнастика "Пилатес". Ще прочета статията и ще докладвам.
Виж целия пост
# 86 30 ноем. 2004, 10:04 ч.
Пипилота, ходи ли на диетолог? Какво ти каза? От вчера съм на твоята диета и съм оптимистично настроена. Като има резултат, ще пиша!
Виж целия пост
# 87 30 ноем. 2004, 11:07 ч.
Цитат на: pipilota
Хей, Gal4e, много се радвам.  #Milti Чувството е съвсем друго, нали?  People Angel

Използвам момента, за да кажа две неща:

1. Понякога има периоди на застой. Не се отчайвайте! Naughty Организмът трудно си дава натрупаното, но ние сме по-силни!!!

2. В събота ще ходя при диетолога отново, за да попитам какво трябва да се прави, за да не се вдигнат отново килцата.  badscale

Успех на всички!


Пипилота, да чувствам се страхотно леко. Много ти благодаря за подкрепата.
Аз пак ще се похваля, че от днес започнах да се занимавам и малко с физически упражнения. Надявам се, че като съчетавам диетата и спорта ще ускоря влизането във форма. Снощи си свалих и упражнения по системата Пилатес, та смятам и тях да ги подметна.
Виж целия пост
# 88 30 ноем. 2004, 20:38 ч.
Ето от тук:
http://ftlbg.com/theadmin/videoz/
Виж целия пост
# 89 1 дек. 2004, 10:57 ч.
Да се похваля - преборих още 1 кг  Flutter
И това благодарение на Пипилота и нейната диета.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата