Имам лош дъх. Какво да правя?

* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.

• Какви са ефективните начини за борба с лошия дъх?

  За да се пребори лошият дъх, се препоръчва редовно миене на зъбите, използване на вода за уста, почистване с конец, посещение при зъболекар, избягване на силно ароматни храни и напитки, пиене на достатъчно вода, консумация на пробиотици и чайове като лайка и мащерка. Освен това дъвките могат да бъдат полезни заедно с избягването на тежки ястия. Консумирането на кисело мляко може да помогне за поддържане на здравословна орална микробиота, а антисептичните води за уста могат да убият бактериите, причиняващи лош дъх. Естествени средства като магданоз, ментови листа, сода, лимонов сок и ананасов сок също могат да помогнат. Ябълките и семената от кардам може да са полезни поради техните антибактериални свойства. Продуктите с високо съдържание на цинк могат да поддържат здравето на венците. Намаляването на безразсъдните сексуални контакти, използването на флуорна паста за зъби и спирането на пушенето също могат да помогнат за предотвратяване или намаляване на лошия дъх. Освен това ограничаването на консумацията на кафе, бира, вино и уиски може да бъде от полза. Почистването на зъбен камък може да премахне плаката и остатъците от храна, които причиняват лош дъх. Изследванията за Helicobacter pylori, секрет от носа и гърлото и венечни заболявания могат да помогнат за идентифициране и справяне с основните причини за лошия дъх. Лентите за уста могат да бъдат полезни в някои случаи.
• Какви медицински изследвания се препоръчват за проблема с лошия дъх?

  За да се справите с проблема с лошия дъх, препоръчваме изследвания за хеликобактер пилори, изследване на секрет от носа и гърлото, изследване на венеца, панорамна снимка на зъбите, кръвна картина и други тестове според нуждите и симптомите.
• Какви са възможните причини за запушен нос и как могат да бъдат адресирани?

  Запушеният нос може да се дължи на стафилококова инфекция, изкривена носна преграда или проблеми с вегетативната нервна система. Препоръчително е изследване на секрет от носа и гърлото, както и консултация с лекар за подходящо лечение.
• Какви са препоръките за подобряване на дъха?
• Какви са причините за лошия дъх и как може да бъде причинен?