МОНОДИЕТА - тема 14

  • 72 362
  • 741
# 555 21 окт. 2015, 19:25 ч.
Втори ден пиле, трудно е и при мен. Рових в нета за рецепти и сега опитвам нещо ново, поне за мен. Филе от гърди, начуквам през найлон, овкусявам със сухи подправки и лимон, сложих и малко чесън, после във фолио и във фурната. Пече се, да видим.

Цитат на: Goldy__ в ср, 21 окт 2015, 18:21
... а сега съм нападнала един любим китайски микс от зеленчуци.
...
За утре и аз купих някакъв китайски микс, също за първи път ще пробвам.
В салатите слагам и авокадо.
Виж целия пост
# 556 21 окт. 2015, 19:27 ч.
В миксовете има грах и царевица, което не е ОК за зеленчукови дни.
Виж целия пост
# 557 21 окт. 2015, 19:35 ч.
Цитат на: DeVa® в ср, 21 окт 2015, 19:27
В миксовете има грах и царевица, което не е ОК за зеленчукови дни.

В моя микс има чушки, кълнове, лук, праз лук, бамбук и разни други китайски работи, които не знам какви са. Laughing Иначе аз избягвам да ям грах и царевица, не ги обичам особено.  Като цяло гледам да ги избягвам тия миксове, но само от сурови зеленчуци ми е много празен корема..  newsm78
Виж целия пост
# 558 21 окт. 2015, 19:36 ч.
Цитат на: DeVa® в ср, 21 окт 2015, 19:27
В миксовете има грах и царевица, което не е ОК за зеленчукови дни.
ТЦ, в този /според етикета/ има моркови, лук, праз, кълнове, китайски гъби и бамбук.
Виж целия пост
# 559 21 окт. 2015, 19:43 ч.
Цитат на: Goldy__ в ср, 21 окт 2015, 19:35
... Като цяло гледам да ги избягвам тия миксове, но само от сурови зеленчуци ми е много празен корема..  newsm78
Задушавам тиквички и моркови на дребно с лук, чесън, малко чушка, домат, магданоз и каквото там се сетиш зеленчуково. Първо леко запържвам в зехтин /като цяло мазнина ползвам само зехтин и то добър/, после с водичка до готовност. Вкусно ми е и студено на следващия ден в бач.
Друго разнообразие - тиквички на дълго запичам в/у хартия с малко сухи подправки и зехтин. Като се поопекат вадя и отгоре сос от домати с чесън и зехтин, супер ми е!
Виж целия пост
# 560 21 окт. 2015, 20:29 ч.
какви сте кулинарки - аз освен да опека нещо и да сваря, не правя такива магии хаха.

 Embarassed

Моят ден премина на грях, 3 парчета чушка и малко карфиол от туршия и една от чушките трикольор - жълтата. Доволна съм от себе си откъм ядене  Grinning
Макар, че има време докато легна и да не се отпуша да хапна като снощи..най е вредно това според мен да се натъпчеш вечер, с каквото и да е.  ooooh!
Виж целия пост
# 561 21 окт. 2015, 21:11 ч.
Изобщо не съм кулинарка  Grinning, направо ръцете са ми в Д-то с готвенето, нуждата го налага и така по-добре се получава.
По-добре е и вечер да се натъпчеш с "разрешените", отколкото даа..праснеш две-три ню ню парчета "неразрешено".
Аз съм грешница де, но тази монодиета ме понаучи като цяло що е то диета. Определено организмът се пренастройва и чувствително съм намалила количествата и в "нормалните" дни.
Виж целия пост
# 562 22 окт. 2015, 09:36 ч.
Добро утроо  bouquet
Вчерашния ден на ябълки при мен мина успешно
Изядох, около 1кг.
Днес, ден 4: Варени яйца

Понеже някой спомена, че му е гадно пилето, да ви споделя аз как си го приготвям.
Освен на скара, съм си правила и обезкостени пил. бутчета в плик.
Овкусявам ги със сухи подправки, каквито обичам, слагам в плик, правя дупчици на плика и пека на лъч+вентилатор във фурната около 1 час, докато им изври водата.
Стават изключително вкусни!  Peace

Виж целия пост
# 563 23 окт. 2015, 01:20 ч.
Здравейте ! Да се наредя и аз във вашите редици  Wink  На първата 12-торка съм, 4ти ден .

 Утре е зеленчуковият ден,който чакам  с такова нетърпение .  Party

Обичам и картофи и пиле, но на втория ден и при двете ми беше толкова непожелателно .  Confused  Хем бяха приготвени по начин,по който ги обичам ( картофите - запечени на фурна с една идея зехтин , а пилето - варено и после запечено,докато хване коричка,отново с една идея зехтин ).

  С какво мога да сменя картофите ( с ориз  newsm78 може би ) ?

Минуси на всички !  Grinning
Виж целия пост
# 564 23 окт. 2015, 09:25 ч.
Добро утро.
Вчерашния ден на варени яйца при мен хич не беше успешен  Confused
Прегреших доста сериозно.. ама какви ядове си имам само не е истина  Cry
Но на пук на всичко, няма да се отчайвам, и днес започвам пак с Кисело мляко.  Peace
След малко - фитнес  Peace
Виж целия пост
# 565 23 окт. 2015, 12:08 ч.
Здравейте! И аз вчера като TheOneS бях на яйца, но прегреших с малко кашу ( беше ми много зле). Въпреки това имам минус- близо 1кг. Днес продължавам на картофи. Трябваше да съм на плодове, но реших да си разменя дните, тъй като едва ли щях да издържа на плодове след яйцата. Успешен ден на всички! bouquet
Виж целия пост
# 566 23 окт. 2015, 14:08 ч.
Gоldy,кое моно пражиш?
Виж целия пост
# 567 23 окт. 2015, 16:02 ч.
Цитат на: pressii в пт, 23 окт 2015, 14:08
Gоldy,кое моно пражиш?

1 ден- кис. мляко
2 ден- зеленчуци
3 ден- варени яйца
4 ден- плодове
5 ден- картофи
6 ден- пиле/риба

Май ще правя разместване на дните, понеже много гладни ми идват 2ри, 3ти и 4ти.
Виж целия пост
# 568 23 окт. 2015, 18:07 ч.
това е едно кратко и чудесно моно, имай стимул, гладно е, но 4-5 яйца като изядеш - едно бъркано, 1 на очи, варено...

аз съм втори ден на риба - ям само прясна риба, филета, мега доволна съм, само където рибата два дни са ми скъпи дни - ципури, сьомги хаха...

Утре плодове - нямам търпение. И за кис. мляко нямам търпение. Видях 56 на кантара...е, 56.9, но все пак!  Blush
Виж целия пост
# 569 23 окт. 2015, 18:11 ч.
Идея за зеленчуковия ден-много вкусно нещо се получи от нарязани на ленти зелени и червени чушки,тиквичка,моркови и праз,чесън,джинджифил...добавих малко зехтин,соев сос, сол  и замириса на китайско Wink
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,
BG-Mamma и bTV Ви канят да се включите в кратко онлайн проучване относно Вашия опит с платформата VOYO.
Молим да отделите няколко минути и да отговорите на всички въпроси, свързани с използването на VOYO и предпочитанията Ви към видео съдържание по заявка, за да участвате в нашата игра за спечелването на награда.
Благодарим Ви предварително!

Начало