Добро утро, момичета! Успех на всички. Аз ще започна след като закуся/обядвам към 12:30ч. и ще продължа до утре по същото време.
Libertad, да, точно така
Виж целия пост
Libertad, да, точно така
Лунна диета – винаги здрави и красиви
- Публикувана: 1 септ. 2015, 15:00 ч.
- Последно мнение: 23 септ. 2016, 19:06 ч.
# 690
25 авг. 2016, 09:10 ч.
# 692
25 авг. 2016, 09:40 ч.
Добро утро, извинявам се...нещо не разбирам 
Лунната диета не започва ли в посочените часове за съответната дата...или може да се изместят часовете и важното е да продължи 24 часа.
Виж целия пост
Добро утро, момичета! Успех на всички. Аз ще започна след като закуся/обядвам към 12:30ч. и ще продължа до утре по същото време.
Libertad, да, точно така
Libertad, да, точно така
Лунната диета не започва ли в посочените часове за съответната дата...или може да се изместят часовете и важното е да продължи 24 часа.
# 693
25 авг. 2016, 11:58 ч.
по принцип не , но всеки си решава за себе си , какво и как 
днес фазата е от 25 август - 06:42:00 ч. - последна четвърт и аз съм на вода и плодове до утре по същото време .. тъй като си почивам от безвъглехидратния режим жалко ,че не мога да пия айрянчето без сол .. това щеше да ми е любимия ден от седмицата 
Виж целия пост
днес фазата е от 25 август - 06:42:00 ч. - последна четвърт и аз съм на вода и плодове до утре по същото време .. тъй като си почивам от безвъглехидратния режим жалко ,че не мога да пия айрянчето без сол .. това щеше да ми е любимия ден от седмицата
# 694
25 авг. 2016, 12:19 ч.
lorika, по принцип се спазват часовете, но моят опит с тяхното спазване е лош. Фазите, които започват рано сутрин или посреднощ, когато не мога да хапна нещо преди старта, завършвам вечер с ужасно главоболие и рязко паднало кръвно, но това е, защото аз по време на фазите пия само вода като в някои случаи добавям към нея и лимонов сок. Чайове, фрешове и други подобни по-хранителни неща съм изключила
Виж целия пост
# 696
25 авг. 2016, 13:17 ч.
Здравейте! И аз лунувам днес.
На мен , като че ли ми е по-лесно да спазвам диетата,когато фазата започва рано сутрин.
Успех на всички!
Виж целия пост
На мен , като че ли ми е по-лесно да спазвам диетата,когато фазата започва рано сутрин.
Успех на всички!
# 697
25 авг. 2016, 13:43 ч.
да , така погледнато губиш само един ден нали пък и 10 часа преди фазата не поемаш нищо ))
Виж целия пост
пък и 10 часа преди фазата не поемаш нищо ))
# 698
25 авг. 2016, 13:45 ч.
Да ви кажа честно, бях си навила часовника в 6,00 часа и си хапнах кисело мляко с овесени трици 
Виж целия пост
да , така погледнато губиш само един ден нали пък и 10 часа преди фазата не поемаш нищо ))
пък и 10 часа преди фазата не поемаш нищо )) 
# 701
25 авг. 2016, 15:33 ч.
И аз тук, обаче ям диня, защото с двуразовите ми тренировки и само на вода няма как да стане Утре ще видя дали ще източа нещо или ще бъда попрекалила с диня
Виж целия пост
Утре ще видя дали ще източа нещо или ще бъда попрекалила с диня
# 702
25 авг. 2016, 17:02 ч.
И аз след малко изчезвам на танци, като знам 2 часа как се скача...ако и аз не опустоша някоя диня после ще е голямо чудо 
Виж целия пост
# 703
25 авг. 2016, 18:31 ч.
На вода и половин литър фреш от ананас съм, продължавам на вода.
Виж целия пост
# 704
25 авг. 2016, 20:56 ч.
Аз и 500 мл вода не мисля, че имам за днес 
дано удържа до утре.
Виж целия пост
дано удържа до утре. Препоръчани теми