Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Как мога ефективно да следвам 90-дневната диета?
Мога ли да заменя едно хранене с чия смути в плодов ден?
Мога ли да пия смути от чиа на плодов ден?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Как мога ефективно да следвам 90-дневната диета?
-
Мога ли да заменя едно хранене с чия смути в плодов ден?
-
Мога ли да пия смути от чиа на плодов ден?
-
Как да се справя с объркването от диетичния режим?
-
Как мога да се придържам към диета, когато съм на работа през уикендите?
Премери някоя дреха "цел" и ще видиш как желанието за ядене ще ти мине 
От твоите уста в Божиите уши 
Но то не стига гладът, но и ми тракат зъбите от студ, сякаш е минус 30 
Викам тая е луда хората качват по 20-30 кг, тя на мен се кара! Спрях да и обръщам внимание, хранех се разумно, не се тъпчех, огладнеех ли-хапвах си и така станаха 16кг, но защо ми се караше тази жена, иди я разбери 
Не се притеснявай за кг.-много е важно сега и по време на раждането да си спокойна, защото бебчо усеща всичко и мама трябва да му дава сигурност и опора 
, днес ми е 5-ти ден от предизвикателството и направих 70 от т.нар. "squats". 
Аз съм добичето в ляво. 
..Аааа, видях, чаровница си ти. Важното е да не се отказваш!
Обаче виж каква е разликата с панталона преди и след, той направо ти е като чувал сега. Това е голям стимул като си мериш старите дрехи и виждаш как все повече и повече ти оширочават