Туба Бюйюкюстюн, Запленяваща сърцето и проектите преди и след това-221 тема

Маленький барабанщик (перевод Lisa)

Приходи, сказали мне, па-рам пам пам пам,
Увидеть новорожденного Господа, па-рам пам пам пам,
Мы принесли лучшие подарки, па-рам пам пам пам,
И положили около Господа, па-рам пам пам пам,
Рам пам пам пам рам пам пам пам,
И, к Его чести, па-рам пам пам пам,
Когда мы пришли...
У меня не было никакого подарка, па-рам пам пам пам,
Это оскорбило бы Господа, па-рам пам пам пам,
И я сыграл Ему на барабане, па-рам пам пам пам,
Я старался для Него изо всех сил, па-рам пам пам пам,
Рам пам пам пам рам пам пам пам,
Он улыбнулся мне, па-рам пам пам пам,
Мне и барабану.

Бях в Плевен, където бях за изпит за специалност. Така, че имам повод да ви кажа Наздраве!

Если ты потерял надежду, отложи все дела, возьми листок и ручку

В жизни случаются моменты, когда все выбивается из рук и на ум приходят только деструктивные мысли. В такие минуты писатели Эстер и Джерри Хикс предлагают воспользоваться методом «Колесо внимания».
Сначала нарисуйте на листе бумаги большой круг, а в центре его маленький (примерно 5 см в диаметре). После этого откиньтесь на спинку стула, расслабьтесь и пристально смотрите на маленький круг. Почувствуйте, что ваш взгляд сфокусировался на нем.
Теперь на несколько мгновений закройте глаза и направьте внимание на те события, которые пробудили в вас сильные негативные эмоции. Четко определите для себя, чего вы не хотите.
После этого настанет очередь сказать: «Я совершенно точно знаю, чего я не хочу. Так чего же я хочу?»
Попытайтесь четко определить, чего вы хотите. Лучше всего, если вы будете при этом руководствоваться тем, что вы хотите чувствовать по поводу данной ситуации. Коротко сформулируйте свое желание и запишите его в маленьком круге — центре колеса.
По периметру круга запишите ваши мысли по поводу вашей цели, результат ее достижения, то, что поднимает вам настроение. И так продолжайте записывать их по периметру большого круга. Начинайте с «12 часов» (как если бы вы смотрели на циферблат) и затем следуйте по часовой стрелке — 1 час, 2 часа и так далее, пока не наберется 12 предложений, рождающих в вас позитивные эмоции.
Например, если вы сильно хотите похудеть, напишите это в центре маленького круга, а в сектора разместите все ваши мотивации так, что к написанию в последнем секторе вы уже будете ощущать реальные способности достичь результата.




Метод «Колесо внимания» является столь эффективным в первую очередь потому, что утверждения, которые вы пишете, выбраны вами совершенно осознанно. Они представляют собой убеждения, которые вы всегда считали верными и которые при этом совпадают с вашими желаниями.
Таким образом, фокусируясь на цели в центре колеса, вы находите все больше доказательств того, что реализовать ваши намерения реально. Вы обязательно добьетесь всего, чего захотите, стоит лишь начать.

http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/esli-ty-poteryal-nadezhdu … i-ruchku-1128510/

Северният вятър и слънцето спорили кой бил по-силен и се съгласили да признаят за победител този, който успее да смъкне дрехите на първия пътник, показал се от завоя на пътя.
Пръв си опитал щастието вятърът. Въпреки упоритите му опити, той само принудил пътника да се загърне още по-плътно в дрехите си. Северният вятър още повече се ядосал и задухал с все сила, но пътникът веднага измъкнал от багажа си допълнителна наметка, за да се увие още по-добре. Накрая вятърът се уморил да духа и се обърнал към слънцето, за да му припомни, че сега бил негов ред.
Слънцето отначало греело така, че излъчваната топлина да не е много силна, което подтикнало пътника да свали само връхната си дреха. Но после започнало да грее много по-ярко и изпотеният от горещината пътник не издържал, смъкнал дрехите си и се хвърлил в най-близкия вир, за да се охлади.
С благост и топлота винаги се постига повече, отколкото с груба сила.

TubaBustun Universal @TubaUniversal  33 min.
#TubaBüyüküstün #TubaBuyukustun
Alsada Magazin
Dubai International Film Festival : I am stubborn  child