Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Режим на д-р Митко Ригов

  • 41 563
  • 117
# 45
Някой ползва ли Фит миал за доставка на храна?
Не съм ги ползвала все още, но сериозно обмислям да опитам, тъй като живея точно до БП в Младост 4 и мога да си взимам храната директно от кухнята Simple Smile От тази сдмица стартираха и с обедно меню за деца, като мисля да опитаме първо него и ако се хареса от децата може би ще опитам и аз.
Успех!
Виж целия пост
# 46
Здравейте, нещо не  е много активна тази тема, обмислям посещение при д-р Ригов, прочетох всичко написано. не ми стана ясно, ако в един ден пусна изследвания при него, искам той да ги назначи, и мина преглед, трябва ли да ходя втори път за резултати и повторна консултация или не? Понеже не  съм от София и трябва да планирам всичко. Благодаря
Виж целия пост
# 47
Здравейте, нещо не  е много активна тази тема, обмислям посещение при д-р Ригов, прочетох всичко написано. не ми стана ясно, ако в един ден пусна изследвания при него, искам той да ги назначи, и мина преглед, трябва ли да ходя втори път за резултати и повторна консултация или не? Понеже не  съм от София и трябва да планирам всичко. Благодаря
привет!
Резултатите от изследване получавате по мейл заедно с кратък коментар по тях. Т.е. повторно ходене не е необходимо. Ден два след това идват и препоръките за хранителния режим.
Аз съм много доволна от него.
Виж целия пост
# 48
Здравейте! Какво представлява точно изследването с уреда Tanita и винаги ли го прави доктора или е пожелание?
Виж целия пост
# 49
Това е кантар,който уж измерва телесните течности,мазнини,метаболитна възраст,кости...с боси крака се стъпва на кантара и излизат резултатите.
Виж целия пост
# 50
Записвам се. Аз съм 1 кг. надолу първите две седмици. С храна от Фитмийл сме (аз и ММ). Обаче е много невкусно и май ще минем на домашно спазване на режима - т.е. аз ще готвя както е в режима.

Иначе гоним по 8-10 кг да свалим, като нямаме срок кога.
Виж целия пост
# 51
Нещо като кантар на което стъпвате бос и с ръка хващате едни "дръжки" и уреда отчита показатели. На база електромагнитни вълни изчислява маса, пътност и т.н.
Виж целия пост
# 52
Благодаря ви за информацията Simple Smile
Виж целия пост
# 53
Здравейте, от днес и аз влизам в отбора. Първоначалният режим ми е 52 дни и много се надявам да има ефект. Трябва да сваля 20 кг и д-р Ригов ме предупреди, че няма да е толкова бързо и лесно. Да се заредя с търпение и постоянство.
Виж целия пост
# 54
Здравейте, ходих при Ригов през ноември. Тогава спазвах режима 1-2 месеца, аз и ММ, той свали 8 кг, а аз само 3. Дълго време след това не пазих режима, но сега сме решили да започнем  пак. Групата не е много активна, а ми се иска да се раздвижи, тъй като мисля, че всички имаме нужда да споделяме проблеми и напредък.

Аз имам доста малко за сваляне, да кажем 5 кг, но срещам трудности със спазването на режима и контрола при хапване на храни, които не са част от него.

Вие колко имате да сваляте и какви са целите ви?
Виж целия пост
# 55
Аз и ММ имахме по 10 за сваляне. ММ е вече 5 надолу, аз само 3. Пак е нещо...а и не бързам специално за “лятото”.
Виж целия пост
# 56
Аз трябва да сваля 20 кг, имам метаболитен синдром и пия хапчета за него. При мен бавно ще се получи, но целта е да намаля и хапчетата. Решила съм да се меря на две седмици, затова още нямам резултат, но началото на другата седмица ще пиша.
Виж целия пост
# 57
Аз не пиша, защото докторър има свободни часове много напред във времето и още чакам да се вредя... Иначе ми е трудно да пазя режими и направо не знам как ще се справям. Ще му кажа да ми направи някакъв по-поносим режим, пък макар и с по-бавни резултати Simple Smile Някой може ли да ми каже колко пари горе-долу да си приготвя за всичко - преглед, изследвания, режим..
Виж целия пост
# 58
Аз бях при него на 06,04,2019г - 60лв. преглед + 60 лв. първоначален режим + 97,00 лв. изследвания.
Виж целия пост
# 59
Много благодаря!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия