Житният режим на Учителя Петър Дънов - 12 тема

Публикувана: 22 фев. 2016, 21:44 ч.
Последно мнение: 23 ян. 2021, 10:54 ч.

102 885
743

Incognito - Ентусиаст

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да накиснете жито?
Какви са препоръките за начинаещи в житния режим?
Какви са препоръките за накисване на житото при Хашимото?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да накиснете жито?
  
  Житото може да се накисне в топла вода при стайна температура, около 22 градуса по Целзий. След като водата се отстрани, житото се съхранява в хладилник. Някои хора го накисват в глинени съдове, покриват го с капак за тъмнина и защита от прах.
- Какви са препоръките за начинаещи в житния режим?
  
  За начинаещите в житния режим е важно да следват инструкциите за подготовка, същинската част и захранването. Храните са същите, но датите трябва да се коригират за всеки нов режим. Успехът зависи от стриктното спазване на режима и вярата в него.
- Какви са препоръките за накисване на житото при Хашимото?
  
  При Хашимоту се препоръчва да накиснете житото с лимец, тъй като има по-ниско съдържание на глутен, по-мек вкус и се усвоява по-лесно. Житното трябва да се накисне в топла вода при стайна температура и след това да се съхранява в хладилник след отстраняване на водата.
- Какви са препоръките за консумация на ябълки по време на житния режим?
- Какви са препоръчителните дози за консумация на мед по време на житния режим?

Ентусиаст

# 705 17 фев. 2020, 11:52 ч.

Привет,
за първи път правих режима преди 8 години и така всяка година.
При мен няма главоболие, понякога съм гладна, но това го отдавам по-скоро на глад от скука и не му обръщам внимание.
От моя опит мога да кажа, че главоболията се получават от натрупани токсини и ако по принцип не се промени режима на хранене и другата година при режима ще има главоболие.
С ниско кръвно съм и режима не ми влияе по никакъв начин, даже си ходя на тренировки 2 пъти силови+кардио и 2 пъти седмично кардио по 45 миниути.
Имало е години, в които след 6-я ден все повече не ми се яде и тогава съм преминавала към захранването, защото според мен идеята не е да се гладува.
Чувствам се добре. Вече за поредна година от този режим не свалям килограми, но аз го правя за порочистване на организма.
Желая успех на всички!