Януарки 2017, заповядайте! :)

  • 36 748
  • 729
# 285
За задържането на вода спрете сладкото и тестото, сиренето и изобщо солта, никакви домати, пийте много вода.
Виж целия пост
# 286
Оххх и домати ли не трябва да се ядат? Mr. Green
Виж целия пост
# 287
Значи това е по мое усмотрение Simple Smile Идеята е, че  в тях има много захар и задържаш вода от това. С две думи, ако си решил да ядеш диетично и си викаш "Ей тук, една бърза салатка домати и сирене, без хляб", задържаната вода ти е 100% гарантирана.
Виж целия пост
# 288
Гледам, че и темата и фейсбук групата са се раздвижили, много ми харесва.
Напомням, който има желание за фейса, да ми пише на лично.

Иначе с килограмите - внимавайте момичета, не яжте като за двама, защото аз с последната бременност качих повече от 35 кг. И хич не беше приятно. Ким Кардашиян сигурно щеше да изглежда като фиданка до мен.

Затова този път от самото начало започнах да се ограничавам и да не ям захар, тесто и полуфабрикати. Не ям и паста и ориз, и картофи и всякакви нишестени храни, които и без друго само подуват и задръстват.
Лекарката ми каза, че магнезият освен положително на матката, действа и разхлабващо. Така че започнах и от него да си пийвам.
Виж целия пост
# 289
Аз ей сега питах сестра ми...тя качи 30 кг...при ръст 182. Каза че се е мазала само и единствено с мас и в момента няма нито 1 стрия. Килограмите си ги върна....сега е като преди слаба.
Виж целия пост
# 290
Значи това е по мое усмотрение Simple Smile Идеята е, че  в тях има много захар и задържаш вода от това. С две думи, ако си решил да ядеш диетично и си викаш "Ей тук, една бърза салатка домати и сирене, без хляб", задържаната вода ти е 100% гарантирана.

Еее, чак толкова Simple Smile То въглехидрати има във всички зеленчуци реално. Всеки би трябвало да си познава организма и да си го слуша.
Краставици, домати, чушки - всичко е основно въглехидрат (и вода), в много малко количество. Сиренето дава основно белтъчини. Месото - свинското - мазнини. Пилешкото - пак белтъчини.
По принцип при мен правилното комбиниране ми помага и за ходенето до тоалетна.
 А движението ми помага за да не задържам вода.

Храната в момента ми е доста балансирана и като цяло - не мисля да я променям Wink Основно ми е драма, че толкова много се залежах напоследък. Чисто физически не се чувствам добре.  ooooh!
Виж целия пост
# 291
Аз ей сега питах сестра ми...тя качи 30 кг...при ръст 182. Каза че се е мазала само и единствено с мас и в момента няма нито 1 стрия. Килограмите си ги върна....сега е като преди слаба.

Аз даже не съм се и мазала и пак нямам, виж целулит - дал Бог. Но това е въпрос на ген и на еластичност на кожата.
Свалих килограмите сравнително бързо, но определено не беше приятно.
Виж целия пост
# 292
Вчера си видяхме сакчето  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes Доки не видя ембриончето, каза че е прекалено рано и ме вика пак след две седмици. Знаех си, че така ще стане, но пусто нетърпение! Определи термин 14.01.2017г. Все още не ми е започнало гаденето, но ако внезапно изчезна, да знаете че си повръщам някъде  Crazy

Кака Сврака, съгласна съм с теб за храненето. Няма универсални правила за това кое е полезно и кое не, при всеки е различно.
Виж целия пост
# 293
Amoriel, честито миличка! Много се радвам и за теб!  newsm51 Всичко да е така наред до финал! newsm44
При мен също не се видя ембрион, а само плодно сакче и жълтъчно мехурче. Рано беше. Ти в коя седмица си?
Виж целия пост
# 294
Аз нали съм неука......а как се разбира ако яйцето е било кухо?
 Amoriel, честито!
Виж целия пост
# 295
Аз нали съм неука......а как се разбира ако яйцето е било кухо?
 Amoriel, честито!

Едното ми се очертава засега такова - просто се вижда празен плоден сак без ембрион вътре - но в по-късни седмици, когато вече трябва да се е оформило.
А ти защо изобщо питаш такова нещо?
Виж целия пост
# 296
Щастливка, DiDeTO_ Благодаря ви  Hug Hug 4-та г.с. и 6 дни, рано е наистина.  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 297
Кака Сврака Да се образовам малко Simple Smile  Чувала съм, но не знам как се установява, за това. В никакъв случай не съм от тези дето само седят и се притесняват и мисли глупости Simple Smile Аз знам, че всико ще е наред, и даже ако обърнеш внимание на линийката ми, съм убедена, че ще е момиченце Grinning Grinning Grinning
Виж целия пост
# 298
По повод мазането според мен всичко е до кожа  Sad.На първата бременност качих 15 кг,мажех се с всичко от мас до Мустела  #Crazy ,но в седмия месец коремът ми започна да се цепи и сега , 8 години по-късно, съм като зебра -много и дебели стрии.Сега пак тъпо и упорито ще си се мажа,само за да знам,че съм направила всичко ,което зависи от мен  Grinning
В работата не съм казала ,защото изчаквам да отида на първи преглед във вторник.Много ми е притеснено,защото започнах преди 2 години и трябваше да поема част от работата на колежка опитваща поредно инвитро, и която повече от 15 години не може да забременее.Мисля си само за това как ще й съобщя,че съм бременна и какво ли ще й е на нея  Sad 
Виж целия пост
# 299
15 кг звучи супер Simple Smile Дано и ние се разминем така леко. А колежката....аз скоро имам среща с приятелка, която е в абсолютно същото положение. Тя обаче ги приема нещата като цяло и не е някаква озлобена към тези, които имат деца. В този ред на мисли,  как е реагира колежката ти много зависи от това що за човек е.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия