90 дневна диета - килцата стопи и фиданка стани! - тема 346

  • 35 202
  • 740
# 15
Петя, можее...аз също ям задушени зеленчуци вместо плодове! Simple Smile
Виж целия пост
# 16
Савина рецептата ще се пробва още вдругиден  Heart Eyes.Перфектна е за пишман готвачи като мен  Mr. Green.
Виж целия пост
# 17
Деми bouquet
Петя,прочети пак началото на темата Peace
Виж целия пост
# 18
Петя, може зеленчуци в плодов, но задължително неовкусени. Което за мен е...  Sick
Виж целия пост
# 19
Деми, благодаря за темата!  bouquet

Миленски, да ви е жив и здрав рожденика!  bouquet

Долче, трябвало е половинката да се прибере у дома, за да те зарадва и Кантарев.  Hug

Ничия, ще свикнете и двете.  Hug

Ние се върнахме в Пловдив и пак се качих на кантара вече обядвала. Утре сутринта ще разбера какви са пораженията от бургаските вкуснотии.  Blush
Виж целия пост
# 20
demmy Благодарско за темичката! На хаирлия да е!  bouquet

milensky1980 Да ти е живо и здраво момчето, ученолюбиво, будно и весело!  bouquet
Петя Не смесвай сладко и солено във ВГХ ден. Ябълка и крекери също не е ок.  Naughty В сладката вечеря трябва да доминират въглехидратите. Зеленчуци в плодов - на пара или на грил тиган - но без мазнина и сол. Разрешено е лимон и зелени подправки.  Peace

Аз се набухах на обяд с пърленка и порция чушки с доматен сос, у-н-и-к-а-л-н-и! Поръчах си и гъбена супа, но като пристигна, гледам вътре картоф и застройка, ейййй, ММ я яде.  #2gunfire За вечеря ще ме водят на някакви специални палачинки, били много вкусни и отпред винаги огромна опашка имало.   Mr. Green
Виж целия пост
# 21
Запис, Деми bouquet

Петя, пиши омазан обяда, но на вечеря крекерите със зеленчук, не ябълка.
Виж целия пост
# 22
Хоп троп... Гледам аз да ви нагледам и ... нова тема  Whistling Че и две страници! Браво на вас!!!  bouquet

ДЕМИ  Hug Hug Hug Hug благодаря!
Виж целия пост
# 23
Излюпвам се бавно. Още се излежавам де...  Wink
Демиbouquet
Да отчета - 400 гр. за 6 дни.  hahaha
Миленски, ЧРД на младежа, весел празник!  Hug
Виж целия пост
# 24
Петя, вече са ти казали и Лаура и Стаси - обяда ти е омазан, не омазвай и вечерята. И Гени ти е казала, прочети пак първа страница, нещо не се ориентираш с храните, а това е много важно. За плодово-зеленчуковия - пак са ти казали - може, но неовкусени.
Дерзай! Ще стане работата.  bouquet
Аз чакам още 1 час и да се намаам със сладко, много ми се е прияло.
Виж целия пост
# 25
Благодаря много на всички! Hug

Вечерята ще бъде само крекери тогава, за да е чиста работата.

Ще прочета още веднъж цялото инфо. Peace
Виж целия пост
# 26
Здравейте и от мен!
Миленски, честито на рожденика, а за мама  bouquet. И моето момченце този месец е с ден ден Simple Smile

Окончателни резултати от моя режим: -13 кг (без водни) , -10 см в бедрата Wink
от 1 септ съм почивка, но снощи се върнах от Гръцко само със 100 грамчета отгоре. Дори нищо сладко не хапнах, ама учудващо не ми се и ядеше. Карам основно на протеини.
Решила съм всяка сряда плодов, та днес нищо интересно: пъпеш, круши, банан .... вода, кафе, вода Simple Smile

Виж целия пост
# 27
Благодаря много на всички! Hug

Вечерята ще бъде само крекери тогава, за да е чиста работата.

Ще прочета още веднъж цялото инфо. Peace
+РЧШ

Стамбули, браво, момиче!  bouquet
Виж целия пост
# 28
Здравейте  bouquet
ДЕМИ,  Hug
МИЛЕНСКИ,ДА ТИ Е ЖИВО И ЗДРАВО МОМЧЕТО!
Виж целия пост
# 29
Привет бандичка,
Влизам в профила си и гледам - нова тема  Flutter Браво на вас, сега ще има с какво да релаксирам  Hug
Деми  newsm51 newsm51 newsm51
Миленски, да ти е живо и здраво чедото!
Сега отивам да дочета старата темичк и се връщам  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия