Падат есенни листа, а в ЮНЧЕТАТА тупкат сърчица- тема 2

Публикувана: 31 окт. 2016, 13:32 ч.
Последно мнение: 16 ноем. 2016, 14:35 ч.

35 937
731

kelty - Ентусиаст

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои необичайни ефекти от бременността, които някои участници споделят?
Какви са препоръките за справяне с гадененето по време на бременност и как да го предотвратим? Какви са някои методи за облекчаване на гадененето по време на бременност?
Какви са препоръките за витамини по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои необичайни ефекти от бременността, които някои участници споделят?
  
  Някои участници съобщават за необичайни ефекти по време на бременност, като например повишена тишина, нервност при говорене, безпокойство при очакване на отговори, изпъкнал корем, гадене, усещане за натиск в долната част на корема, сърцебиене , затруднено дишане, стомашни болки и усещане за натиск в главата.
- Какви са препоръките за справяне с гадененето по време на бременност и как да го предотвратим? Какви са някои методи за облекчаване на гадененето по време на бременност?
  
  За да облекчите гаденето по време на бременност, опитайте да консумирате цитрусови плодове, хомеопатични лекарства като Nux vomica, обикновени бисквити, солети и тестени изделия. Поддържайте добра хидратация и си почивайте достатъчно. За предотвратяване на гадене яжте леки често хранения и избягвайте мазни или тежки храни. Полезни съвети могат да бъдат намерени в специализирани източници или от вашия наблюдаващ лекар. Ако симптомите са интензивни, консултирайте се с лекар за подходящи методи за облекчаване на гадене.
- Какви са препоръките за витамини по време на бременност?
  
  Участниците споделят различни подходи към витамините по време на бременност, като избор на отделни витамини въз основа на нуждите на всеки триместър, прием на фолиева киселина, витамини А, Е и D и калций. Някои изразяват съмнения относно комбинираните витамини и се интересуват от алтернативни подходи. Препоръчителните витамини по време на бременност включват фолиева киселина, витамин D, омега-3 и други, които могат да бъдат предписани от лекар. Важно е да се консултирате със специалист, преди да започнете приема на каквито и да било витамини или добавки, за да сте сигурни, че са подходящи за вас и вашето развиващо се бебе.
- Кои са препоръчителните фактори за избор на лекар по време на бременност?
- Какви са препоръките за справяне със стреса и притесненията по време на бременност?

# 570 14 ноем. 2016, 00:38 ч.

Живея в Скандинавия от много години и съм се наслушала на подобни ''скандални'' новини, които за щастие са силно преувеличени, и винаги разпространени само в чужбина от разни съмнителни източници. Карам трета бременност тук и нито веднъж досега не съм чула да не се препоръчва на бременните да ядат сьомга. Препоръчва се да се яде риба за вечеря два пъти седмично, за предпочитане ''мазна'' и богата на омега-3 и вит.Д като сьомгата например - това се отнася за бременни и небременни. Както написах, има 2-3 вида по-редки риби, които не се препоръчват на бременни по различни причини, както и рибен черен дроб например, но не им знам имената на български, а и по принцип не съм чак такъв фен на рибите, че да ям всякаква.