Моята Беболинка е ОК. Вече е на 2 месеца и 10 дена и е към 6 килца и 60-тина сантиметра. Все още е на кърма (дай боже да продължаваме по този начин) и също имахме проблем с липсата на ако. Прочетох достатъчно информация по въпроса и въпреки съветите да не се притеснявам, ами притеснявах се. Е, на 3-тия ден то си дойде и към момента не сме изпадали в такава ситуация. За мое успокоение купих една клизмичка Мелилакс, но тя си стои в шкафа.
С бебето излизаме на разходки, кога по-близки, кога по-отдалечени. По време на големите студове, като ме хванаха лудите от седене у дома, ходихме на разходка и в мола. Аз я заведох в Ринг мол, където през седмицата няма навалица и като цяло е много спокойно. Ходя и да пазарувам в близките хипермаркети, дори я возих с метрото. Може да се каже, че я наврях във всички бацило-разсадници. Не сме имали здравословни проблеми покрай тези излизания. Иначе и почивка на СПА ѝ осигурихме с татко ѝ. Ние се поплацикахме на смени в басейна, а тя във ваната. Така де - за всекиго по нещо.
В неделя пак излизахме извън София и на връщане попаднахме в голямата тапа заради затвореният тунел на магистрала Хемус. 3 часа от Ботевград до София. Тя спа, яде, сменях памперс. Голямо геройче излезе. Да не ви се случва да попадате в такава ситуация...Що се отнася до тренировките - не се препоръчват интензивни и изтощителни тренировки докато майките кърмят. Има вероятност вкуса на кърмата да се промени и бебето да не я хареса. Затова аз лично наблягам на разходките. Тези дни, по неизчистените улици, разходките направо си бяха тренировка. То толкова дърпане и бутане на количката, на места - заобикаляне на дълбоки локви и бомби от дом. любимци - чист офроуд.
Доста калории изгоряха там. Е, за днес толкова. Аз напоследък ви чета от телефона, но никак не ми е удобно да пиша от там. Затова ще се пробвам по често да сядам на компа и да не изчезвам за дълго.

Има разни статии и в някои учебници по медицина пише, че дечицата през първото тримесечие трябва да изяждат количество отговарящо на 1/6 от теглото им на ден. т.е ако бебето тежи 6 кг., то на ден му се полага литър мляко разделен на броя хранения. Това се отнася до хранене с кърма, но предполагам, че и за АМ е същото или близко. Това количество е оптимално, но бебетата са различни и на някое 6 кг. бебе може да му стигат 800 мл дневно, а на друго 1300 мл. Ето тук може да се прочете за количествата храна според теглото на бебето: