Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп Madal Bal - тема 11

  • 92 421
  • 763
# 105
Paola090, може ли да споделиш по колко дози си правиш на ден?
Виж целия пост
# 106
По 3-4 дози си правя  Wink и се стремя да пия колкото се може повече вода
Виж целия пост
# 107
Здравейте всички.
Днес 52.300 тоест разкарах двата и половина кг , които си сложих по празниците,сега ще работя за задържането им.
Относно 00, ми се е случвало 4дни да не ходя, май беше на най първото ми сиропуване преди три години. Тогава прочетох че може билков чай, със сиропа и почнах да пия по 4-5 чая на ден,а по принцип не съм фен на чистата вода, и нещата нормализираха. И със сена става ако така не става.
4дози на ден са малко.препоръчителния прием и около 5-6.
Виж целия пост
# 108
Добро утро на всички ами и първият път по толкова съм си пила и са ми достатъчни споделям разбира се от мои личен опит по принцип така пише 5-6 дози
Виж целия пост
# 109
Добро утро мацки Hug
Реших проблема с 00 като слажих повече сироп, аз го пиех малко по кисел и не толкова сладък микса, но сложих повече сироп и по топъл, и стана работата, НО от два дена вечер, по-скоро след 17 часа, се чувствам ужасно и днес след 12.30 ще ям разварен ориз с малко кленов сироп, вече си го сварих, ИКМ, сори че те подведох, но не се чувствам здравословно добре и приключвам със сиропа, НО ще си запазя след захранването "испанската версия", тя ми харесва и занапред мисля да вечерям сироп, а когато не съм гладна може и да закусвам с него Heart Eyes
Аз пиех по може би 6 дози или 2л. сироп, като си я правех на два пъти по литър, в литър гореща вода слагам 4-5с.л. кленов сироп и един голям лимон Whistling
Страхотни сте момичета, браво, че подържате тази хубава темичка Hug bouquet
Виж целия пост
# 110
Добър ден и от мен  bouquet,
Вчера от следобеда со вечерта бях само на мандарина и вода.
Днес започнах със сиропа и след 00 сутринта бях 66,8кг Wink
Направила съм си 1,5л сиропче с джинджифил. Мисля тези дни да пробвам и с лют пипер да видя кое ще ми хареса повече.
Надявам се да мога да издържа повечко дни.
Виж целия пост
# 111
А като си правите по 5-6 дози на ден, как ще ви стигне 1л. сироп за 10 дни?
Виж целия пост
# 112
Здравейте и от мен. Спазих лунуването и днес съм -700г. Горе долу и аз махнах горницата от празниците. Отсега се надявам да вървя все надолу Simple Smile Днес ще съм на супа и салата.

А като си правите по 5-6 дози на ден, как ще ви стигне 1л. сироп за 10 дни?

Аз си правех по 1,5 л./ден, което прави по 5 дози точно и ми стигна 1 л.
Виж целия пост
# 113
Добро утро!

Измъчихме се с тази луна - то не беше лунуване, не беше будуване.  Simple Smile Днес 50.700 кг. Обаче и аз съм позамаяна  - ден 5, и много ми се спи - от въртенето ли с "куркащ" корем, или ми е паднало кръвното, или от сиропа, и аз не знам. Вие имали ли сте проблеми с концентрацията? От вчера забелязвам, че по сто пъти отвалям и затварям хладилника, докато се сетя какво ще правя, мотам се като луда калинка из офиса, позабавени реакции ... или пък просто съм уморена? Sad

Иначе съм добре и смятам да продължа по план - днес режимен ден, утре и другиден включване на обедна ябълка, а за другата седмица още не знам. Ще ми се да продължа повечко, ако плодовете помогнат да задържа режима. Не и се иска още да се захранвам. Тъкмо сега чувствам, че започва истинското и по-дълбоко чистене при мен - сериозно обложен език и други признаци.

Genni, не се тревожи, че си ме подвела. Нали виждаш, че нещата винаги се променят в движение. Simple Smile Важното е, че си имала полза от режима. Ти пак много издържа... аз първия път на сиропа изкарах 1 ден и половина и се предадох. Simple Smile Гладуването е въпрос и на навик.

Паола, случайно видях, че лятото си се включвала във форума. Тогава пак ли прави дълъг режим и постигна ли успех?  Simple Smile

Поздрави, момичета, и успехи от мен! Simple Smile
Виж целия пост
# 114
Да тогава беше за първи път, когато започнах да пия сиропа с цел 10 дни изкарах ги не знам и аз как  Laughing и продължих  още един ден общо 11 дни  направих си захранването  и след това ходих на фитнес и от 89кг стигнах 70кг
Виж целия пост
# 115
Паола, много ме възхищават и мотивират жени като теб. Постигнала си забележителен успех!  bouquet

Не знам просто как ги изкарвате тези дълги режими, уникални сте... 

Пожелавам ти леко сиропуване и още по-добър успех този път   Hug
Виж целия пост
# 116
Много ти благодаря ами и аз не знам с воля и желание знам ли психически се опитвам да се настроя за да мога да издържа, но след като стигнах до тези килограми някак си се успокоих и започнах да хапвам и ето ме пак за съжаление, но този път ще е различно  Hug  bouquet Само този който не е минал по този път не знае какво е...
Виж целия пост
# 117
Права си, трудно е, но щом си мотивирана и нахъсана, непременно ще успееш и този път. Hug

Аз преди година и половина свалих към 8 кг. със сиропа, но с кратки циклични повторения - по два-три дни всяка седмица. После продължих с по един ден всяка седмица и така до днес... Но със сигурност човек трябва да промени и режима си на хранене след сиропуване. Важно е всеки да осъзнае какви са грешките в менюто му и кое го кара да пълнее. При мен например е "вечерната лакомия" Simple Smile Просто трябва след пречистването да започна да се храня по системата за ранна вечеря до 18 ч., и то много лека - нещо плодово или зеленчуково с кисело мляко или извара, но не е много лесно човек да измени на навиците си ...
Виж целия пост
# 118
При мен проблема е сладкото аз си го обичам и си хапвам доста често знам, че не е редно  но....  newsm78 да така е човек трябва да си запази постигнатите резултати иначе всичко отива на боклука.



Виж целия пост
# 119
За съжаление и аз съм същата. Тестените неща  - хлябове, банички, пици и пр. боклуци, не ме привличат изобщо и отдавна съм ги изхвърлила от менюто си. Сладкото е обаче голямо изкушение... ще трябва да се борим някак си.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия