На мен лично калций ми е на долна граница, витамин Д под долна граница
Затова вигантол плюс калмацин. Но и двете са в символични количества
Виж целия пост
Затова вигантол плюс калмацин. Но и двете са в символични количества
Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата... - 2
- Публикувана: 28 апр. 2017, 23:53 ч.
- Последно мнение: 11 юли 2019, 09:57 ч.
# 405
25 юни 2018, 19:16 ч.
# 406
25 юни 2018, 23:29 ч.
Калмацин не е добра добавка.
Цинк и калций не бива да се приемат заедно.
Виж целия пост
Цинк и калций не бива да се приемат заедно.
# 407
26 юни 2018, 12:14 ч.
Кога се пие вит. Д ? Аз сутрин в 06:00 пия еутирокс. Четох, че след него трябва да минат 8 часа за да се пие друго. Та, добре ли е в 06:00 еутирокс, 14:00 вит. Д и магнезий ?
Виж целия пост
# 408
26 юни 2018, 12:35 ч.
Да, възможно далече от еутирокса, но пък и с мазна храна, не забравяй
Тоест с обяда или вечерята
За магнезия не знам
Виж целия пост
Тоест с обяда или вечерята
За магнезия не знам
# 409
26 юни 2018, 12:42 ч.
Здрасти .. Аз пия също еутирокс всяка сутрин и след консултация с лекар знам, че мога да приемам допълнителни витамини .. Без значение от изминалото време .. Правя го от доста време насам и всичко с организма ми е наред !
Виж целия пост
Кога се пие вит. Д ? Аз сутрин в 06:00 пия еутирокс. Четох, че след него трябва да минат 8 часа за да се пие друго. Та, добре ли е в 06:00 еутирокс, 14:00 вит. Д и магнезий ?
# 410
26 юни 2018, 18:25 ч.
Магнезият също.
Виж целия пост
Калмацин не е добра добавка.
Цинк и калций не бива да се приемат заедно.
Цинк и калций не бива да се приемат заедно.
Магнезият също.
# 411
9 юли 2018, 09:59 ч.
Ех.. ами аз ходих на лекар и общо взето реших да почна и аз да се самолекувам. Докторът каза, че било медицински невъзможно да приемам по 30 капки Вигантол на седмица и вит. Д да ми пада. Еми и на мен ми се струва невъзможно, ама.. та се стигна до това, че не вярваме на лабораторията.. добре, да речем, че на последната и аз не вярвам, но предишните ми изследвания, правени в една и съща лаборатория, също показаха спад. Изписа ми 50 капки на седмица. Питах дали да приемам други добавки - каза, че нямало смисъл. Аз мисля да си разделя приема за всеки ден, не веднъж на седмица, и да прочета назад в темата какво и по колко да вземам (калци и магнезии). Също така докторът каза, че единствените лаборатории, на които вярва за хормони и витамини, са ProLabor и Bodimed на Бузлуджа. Ами чудесно, ама и двете са ми много неудобни. Поне да имаше къде да се спре при ProLabor... И се чудя някакво съвпадение ли е, че точно лабораторията, която е пред входа на ендокринологията се води най-надеждна? Както и да е, ще почна новата схема, пък след 1 месец ще ида пак на изследване (ох, защо трябва да е толкова скъп този вит. Д??)
Виж целия пост
# 412
9 юли 2018, 10:33 ч.
Витамин Д може да е и много евтин, ако когато видиш слънце излизаш да се печеш (20 минути и без слънцезащита), а и това е най-сигурният начин на усвояване. Като добавка също не е нужно да бъде скъп, много хора поръчваме от iherb: https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Vitamin-D3-125-mcg-5000-I … 80-Softgels/21367 (11.35 лв. за количество за 6 месеца, а потенцията е много висока - 5000 IU). В България тази опаковка я намирам за 30 лв., но за 6 месеца пак излиза по 5 лв. на месец.
Виж целия пост
..ох, защо трябва да е толкова скъп този вит. Д??
# 413
9 юли 2018, 10:35 ч.
Витамин Д може да е и много евтин, ако когато видиш слънце излизаш да се печеш (20 минути и без слънцезащита), а и това е най-сигурният начин на усвояване. Като добавка също не е нужно да бъде скъп, много хора поръчваме от iherb: https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Vitamin-D3-125-mcg-5000-I … 80-Softgels/21367 (11.35 лв. за количество за 6 месеца, а потенцията е много висока - 5000 IU). В България тази опаковка я намирам за 30 лв., но за 6 месеца пак излиза по 5 лв. на месец.
Ето в trial секцията
В момента има тази за 1 лв 1000 мг, имам я също: https://www.iherb.com/pr/21st-Century-Vitamin-D3-High-Potency-10 … 110-Tablets/15030
И тази за 1.59$ 5000 мг: https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Vitamin-D3-5-000-IU-30-Softgels/30410
Виж целия пост
..ох, защо трябва да е толкова скъп този вит. Д??
Ето в trial секцията
В момента има тази за 1 лв 1000 мг, имам я също: https://www.iherb.com/pr/21st-Century-Vitamin-D3-High-Potency-10 … 110-Tablets/15030
И тази за 1.59$ 5000 мг: https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Vitamin-D3-5-000-IU-30-Softgels/30410
# 415
9 юли 2018, 10:43 ч.
Е, да, това е по-сложно. Ако евентуално намериш нещо в Офертомат, но 20-ина лева си излиза.
Виж целия пост
Имах предвид изследването 
Е, да, това е по-сложно. Ако евентуално намериш нещо в Офертомат, но 20-ина лева си излиза.
# 416
9 юли 2018, 10:44 ч.
Е, да, това е по-сложно. Ако евентуално намериш нещо в Офертомат, но 20-ина лева си излиза.
Благодаря ти, ще следя, не знаех, че има такива оферти.
Виж целия пост
Имах предвид изследването
Е, да, това е по-сложно. Ако евентуално намериш нещо в Офертомат, но 20-ина лева си излиза. Благодаря ти, ще следя, не знаех, че има такива оферти.
# 417
9 юли 2018, 11:41 ч.
Здравейте и от мен! За съжаление нямам възможност да изчета цялата тема, за това ме извинете, ако е коментирано вече. Преди няколко дни лекар при когото е заведено детенцето ми (на 3 години) споменал, че може да има дефицит на вит. Д, тъй като много се поти. Детенцето сега е на море и смятам като се върне да и направя изследване. Само витамин Д ли да искам да изследват или и нещо друго и необходимо ли е да давам и други витамини (калций, магнезий, омега 3 - знам ли)?
Виж целия пост
# 418
9 юли 2018, 14:48 ч.
moonriver, няма съвпадения. Според мен е възможно да не се усвоява - направи си изследвания на черния дроб, защото витамина се метаболира до активна форма през него и е вероятно там да е проблемът. Ако е така трябва да се изчисти и възстанови, докато през това време вземаш активната форма, ако е наложително. Какви ти бяха нивата последно?
Деница Костадинова, според мен е хубаво да направите по-пълни изследвания за да може каквото и да е, да се хване навреме. Причините за обилно потене при дете могат да са най-различни, от съвсем безобидни и наследственост до по-сериозни - трета сливица, простуда, пневмония, дисбсланс на електролити и пр. Дай Боже да не е нищо притеснително!
Виж целия пост
Деница Костадинова, според мен е хубаво да направите по-пълни изследвания за да може каквото и да е, да се хване навреме. Причините за обилно потене при дете могат да са най-различни, от съвсем безобидни и наследственост до по-сериозни - трета сливица, простуда, пневмония, дисбсланс на електролити и пр. Дай Боже да не е нищо притеснително!
# 419
9 юли 2018, 15:00 ч.
Последните ми изследвания са 35 -> 28 -> 17. От последната лаборатория обаче резултатът ми излезе след 1 ден (т.е. не на следващия, а на по-следващия ден) и не знам до колко мога да разчитам. Преди това с по-малки дози ми се вдигна от 9 до 35. Какви изследвания трябва да си направя за черния дроб? АСАТ и АЛАТ ли? Последно преди година съм правила и всичко беше точно, но сега може да е по-зле положението. По принцип не смятам, че товаря черния дроб - не пуша, не пия, лекарства почти не пия, не ям месо.. ама кой знае..
Виж целия пост
Препоръчани теми