Паническо разстройство - 28

Аз също качих много килограми и се дразня но все още не съм стабилна за без АД. Питах докторката дали винаги ще ги пия и тя каза не но пък и не казва кога ще ги спра може би зависи от мен

Здравейте приятелчета
как сте - липствахте ми

Та да се оплача и аз. Точно си мислех Март = Април = Май че съм надвила всякакви депресии и глуости и спрях със засилка всякакви АД ( от тях качих според мен 12 кг) ега съм свалила само 4-5-6
Точно коато си мислех,че всичко е ппрекрасно и моят възлюбен ме зарязаа. Имахме два по сериозни скандала - но мислех,че не са нищо сериозно в предвид че по негова молба направих аборт , които не ог искам - но с идеята той да е щастлив - не аз. И накрая заради два спора ми каза
- че му е олекнало от както е с мен
- за 24 часа че не ме обича
- предния ден бяхме взели апартамент да живеем заедно който го канселира
- че никога повече няма да е с мен
- че няма да ми прости това че само съм искала от него ( аз не съм искала кой знае какво а нормлано отношение, просто той беше зает със старото му семейство и спорт и почти нямаше време за мен)
- каза ми че съм посавила себе си пред детето му и това е край - ТОва никога не е случи дори аз предложих да поживят дватама отделно за да не му се натреса аз и се стресира - та аз го обичах тва дете.

След 2 седмици агония ПР и Депресия се врърнах на 100 % и сега ми е много трудно да жиевя. Събуждам се с идеята да дойде вечерта и да си легна и се надявам да не се събудя.
Суесидни мисли постояно и нон стоп желание за нищо. Страх ме е да не направя някаква глупост.
Дори се оптвам да го намразя за това което ми причини , но е много трудно защото се обвинявам.
Чудя се въпреки КГ дали да опитам пак АД , че така вече не се живее - едвм издържам жял ден само ми се плаче и не ми се живее.
Съвети?

Oх, милата. Връщай се към хаповете, що се мъчиш, ти и преди това сигурно заради него си била на ад. Трудно е да живееш обратно на убежденията си. Ще се оправиш пак, и този път като го няма дразнителя ще си много щастлива, ще си намериш и подходящия човек! Успех джоли 

Много благодаря слънчице - страх ме е само да ги започна, ( освен че пак ще кача КГ) , че няма да ми подейства нищо и ця живот ще съм тъжна и мрънкаща и това ме съсипва - все едно АД са последното ми спасение и ако няма от тяк ефект ще се побъркам още повече


Препоръчаха ми пак аритави - но от тях като че ли нямах голямо подобрение

Ми той уж не беше дразнител = уж много ме обичаше , само че все нямаше време за мен - все нещо друго беше по важно
И Изведнъж след скандал за 24 часа просто каза, че не ме обича, не иска никога да ме вижда и това е - направо бях сразена.

За 24 часа не смао да спрада да те обичат, но и да ти кажат че няма никакъв шанс да сте заедно и ти просто не си човека за него, а си правил всичко да си щастлив - е не е често
Мислите ли че АД има шанс да ми помогнат

Ще ти помогнат, щом са ти помогнали и първия път! Ще видиш светлина в тунела! Не се коси за гаджето, явно не е твоят човек. Радвай се, че си се отървала, това ли искаш цял живот да те пренебрегват, а ти да правиш талива жертви! Не заслужава! Почвай ад и гледай напред! Знам, лесно е да се каже... Един съвет, обичай себе си повече от някой мъж, уважавай се, глези се, грижи се за себе си! 

Мии в момвнта е много трудно тъй като всеки ден съм на косам на това да се нагълтам с хапчета и всичко да се приключи , но се надявам всеки ден да става по-лесно по - лесно

Jollie69, колкото и тривиално да звучи - времето лекува. По-добре е, че сега си разбрала колко струва този човек, отколкото след време. Щеше да загубиш години от живота си с нещо, което не си е струвало емоциите ти, времето ти, енергията ти.... В момента се самонаказваш за неща, за които не си виновна. Иди на психиатър, започни лечение, не агонизирай повече. Живей заради себе си. Предстоят ти още много хубави моменти.

Дано сте прави - мислех, че е мъжа за мен и е първият с който съм искала да имам деца и ужасно противно ме остави

Здравейте! Първата ПА получих през 2009г. Беше голямо лутане докато разбера какво ми е. Започнах лечение с антидепресанти и успокоителни. След три месеца по решение на доктора трябваше да спра приема на лекарства по схема. И всичко започна от начало. Тогава започнах лечение с хомеопатия. Продължих лечението 3-4години (вече не помня, но беше доста). ПА постепенно започнаха да намалят, появяваха се един път на 4-5месеца, после един път, най- много два пъти годишно. Миналата година се случи само веднъж, тази година вече три пъти. Последната се случи сега в събота, на място на което съм получавала ПА, беше като дежавю. Вече съм ветеран и съм приятел с ПА, знам че нищо лошо няма да ми се случи от това което си мисля, но то е много силно, нахлува в мен и е неконтролируемо. Въпроса ми е, дали мога да взимам нещо като добавка, без да ходя на лекар? Неолексан добавка ли се води? Или пък мента, глог и валериан, които никога не съм пила и не знам дали ще мога, тъй като не понасям миризмата на валериан.

Момичетаа една колежка продава книгата "Излекувай живота си" на Луиз Хей, ако някой я иска да ми пише на лични..

Да ви се оплача и аз Днес станах в добро настроение, нищо ми нямаше. Пристигнах на работа и да не седя гладна закусих един бърз сандвич, започнах да почиствам и изведнъж се изпотих, прималя ми, аз си мислих, че от захарта, разтреперих се, ама бях хапнала, пък в 3 в 1 също има захар, казват, че ако падне захарта едно пакетче захар под езика или в малко вода и до няколко минути всичко се оправя, да ама не, вече 3 часа съм трепереща и стресирана че ми е лошо. Кръвното нормално, не е и от него. Взех много малко ксанакс и ме размаза, като че ли ме успокои, но не напълно. Защо така от нищото и с часовеее, пък се наливам с вода и съм пикала над 10 пъти сигурно:))

neli_20,
Не си спомням пиеш ли АД и ако да- какъв и от колко време?

Момичета, на моя близка дъщеричката започна да получава много сериозни паник атаки покрай кандидат студентските си изпити сега и всички сме много притеснени. Не иска да излиза от вкъщи, отказвала се да учи в университет и постоянно се чувства зле. Препратих я към моята психоложка, но й е дала час чак за 19.07. Дотогава какво може да пие за успокоение освен мента глог и валериан?

Нека да се консултира и с психиатър все пак.
Не на всеки психологът би помогнал. При мен например психотерапията не подейства.
А как ще се мъчи до 19-ти? Това са цели две седмици... Валериана, мента , глог- нека пие, но не мисля, че ще помогнат за паник атаките.