Кои от вас са използвали немедикаментозни и нетрадиционни техники при раждането?

 Хей ме на ! Ще напиша подробен отчет аз за това какво ползвах по време на раждането и преки впечатления от хипнобъртинга, ама малко време ми остава
 

 Tandoori, чакам с нетърпение разказа ти. Ако мога да го прочета преди да родя, ще съм много доволна, може да науча нещо ново.

Hot chocolate , специално заради тебе пускам колкото се може по-бързо "отчета"

С две думи ако мога да обобщя за това как се справих по време на раждането - можех и по-добре, но не се главоблъскам. Просто при мен се стекоха някои обстоятелства, които възпрепятстваха част от нещата, които исках да приложа, но все пак използвах доста неща от тези, за които говорим тук.
Хомеопатия ( както вече бях писала) не ми разрешиха да ползвам по време на раждането, така че не мога да споделя мнение.
Акупуресурните масажи си ги прилагах след като преносих, ама толкова много други неща правих за да предизвикам раждането, че честно- не мога да кажа 100% дали те помогнаха или просто му е било време на бебето да излезе.
Техниките на дишане ( от хипнобъртинга прилагах аз)- БЕЗЦЕННИ! Аз бях от 12 до 4.20 когато ми се пукна водата в къщи и тогава използвах и другите техники от хипнобъртинга - релаксацията, визуализацията и т.н. и контракциите ми бяха съвсем поносими.
Когато ми се пукнаха водите и текнах хукнахме към болницата и това, за което много съжалявам е, че не си бях починала добре предните дни( бях спала по 1-2 часа на ден). Другото, което много ме разсея и ми попречи на концентрацията беше персонала, който ме посрещна. Едната сестра беше нещо крива и много несъобразителна- аз 1000 пъти я помолих да изчаква по  време на контракциите да се отпувкам ( вече имах на 2  мин като бяхме в болницата), тя ми седеше над главата с един формуляр и ме караше да и отговарям на 1000 въпроса. Това МНОГО ме изнерви, защото започнах да не мога да се отпускам между контракциите и ме болеше пъти повече. Това цялото влизане и излизане на персонал - дай да ти взема кръв, дай да ти сложа абокат, дай да ти измеря кръвното, дай тоновете на бебето- много ме изнервяше и ми пречеше да се концентрирам добре. В началото като си бях в къщи на тихо и спокойно беше добре, после суматохата която създаде тази въпросна сестра( не знам защо ме питаше за тези неща, с,ед като като вече се бях пререгисрирала в болницата 1 месец преди това) ме разсея много и започна да ми става трудно да се успокоявам по време на контракциите. Само да подчертая- ТЕХНИКИТЕ ЗА ДИШАНЕ И РЕЛАКСАЦИЯ от хипнобъртинга наистина ми помогнаха да получа пъти по-бързо разкритието отколкото с първото раждане.
Лошото беше, че като стигнах 6 см бебето застана с глава така, че ми създаваше усещането за напъни. Това много ме затрудни- от една страна трябваше да се оптускам по време на контракциите, от друга да внимавам да не напъвам. Ей това не можах да го овладея много добре, а и не съм мислела, че ще ми се случи за да потърся някакъв начин за преодоляването на този проблем. От този момент нататък контракциите ми наистина станаха много болезнени. Честно казано първото ми раждане ми се стори песен в сравнение с второто от този момент нататък. Но при пръвото ми раждане бебето беше високо до 8 -9 см и после се смъкна, та вече трявбаше така или иначе да напъвам. Доста трудно получих следващите 4 см разкритие, защото едновременно трябваше да стягам перинеума и да отпускам матката  .
Топка въобще не можах да ползвам именно заради позицията на бебето и това въпросно усещане за напъване. Иначе затъмнените светлини, тишината и най-вече любимия човек до мен също много ми помогнаха. С таткото бяхме правили упражненията за "котва" ако се сещате, но много малко, за което съжалявам, защото ми бяха от голяма полза. С едно докосване на ръката просто ми беше " закодирано" да се отпусна и имаше ефект!
Много ми помагаше да смуча малки ледчета между контракциите.
Акушерката и доктора не ми направиха перинеален масаж, нито топъл компрес ( за което много съжалявам), така че не мога да споделя впечатления.
С други думи да обобщя- ако можете по някакъв начин да си спестите суматохата по приемането за раждането - по-добре!. Не се разваля концентрацията, а аз вече бях доста напред с контракциите и затова предполагам този дразнител толкова много ми повлия.
Смяна на позициите при раждането правих дотолкова, че сменях височината на подложките на които стъпвах. Положението на бебето както казах беше леко назад и затова нямаше как да пробвам други.
Сега като че ли не се сещам друго ...ако има нещо питайте.

А който иска да прочете разказчето за раждането ми:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=123288.0;all

 Като препоръка мога да дам- отделете повече внимание на релаксиращите и визуализационни упражнения( то дишането е включено към тях.
Успех и леко раждане на тези, които им предстои.   

Tandoori, благодаря, че сподели. Не ти е било леко /прочетох и разказа ти за раждането/, но пък си е струвало, сега гушкаш малкото си съкровище. Да сте живи и здрави!
И, момичета, стискайте ми палци! Мерси!

Моля! Надявам се да съм помогнала и всичко при теб да мине леко, безболезнено и да се възстановиш по-бързо! 
И разбира се пак да кажа....МИСЛИ ПОЛОЖИТЕЛНО!!! Има голямо значение!

Аз също искам да потвърдя,че положителното мислене е от много голямо значение/както и липсата на страх от раждането/,и ако успееш да го постигнеш,дори и суматохата около теб,и невъзможността да приложиш някои от вече изброените тук техники,няма да ти попречат да се справиш с раждането леко,бързо и безболезнено.
hot chocolate,желая ти успех и ще те чакаме с разказ за раждането.

Абсолютно нищо не сам ползвала имах едно напълно естествено раждане протекло напълно нормално без никакви техники.

Ето , вече и в България - раждане във вода
http://www.trud.bg/Default.asp?statid=37102&rubr=0&izd=2 … id=06&iy=2006

Най-после! Крайно време беше и в България да я има тази възможност. Обаче да се води ВИП, просто ще падна от смях
Като човек ползвал тази възможност, бих я препоръчал на всички, които са отворени към новото.

Опитвах се да дишам, но неуспешно 

Тандори, с голямо закъснение (нямам интернет през повечето време) - и от мен:
Честито бебе!!! Да е жива, здрава и много радост да ви носи! 

Аз тъкмо ти писах в другата тема, че и тук съм писала за раждането 
Благодарности за пожеланията и тук   

Аз все пак се зачудих защо така се е случило: защо изобщо е трябвало да ЧАКАШ (това е абсурдно - да чакаш!) "доктор", нали на запад акушерките израждат? В каква поза са те оставили да родиш, защо не са ти поддържали перинеума? Изобщо ми се струва опасно всичко това, което са направили - и за родилката, и за бебето...

Важното е, че сега сте добре - нали?!

Какви техники ,какво чудо??Аз като раждах не ми дадоха да стана от леглото!!!Предизвикаха ми раждането със системи.Беше някакъв ад.Колкото и да се опитвах да дишам контракциите толкова боляха че.......(по принцип издържам на болка).В началото мълчах мъжки,стисках зъби,но когато акушерката ме попита(след поредното засилване на системата)-"ооо ама ти да не би да имаш контракции? "реших да крещя на воля,за да знае че имам контракции!!!Исках да стана,защото усещах че така ще ми е по-добре,но не ми разрешиха.Даже на една страна не ми дадоха да се обърна.През цялото време бях сама(освен с другите раждащи мами),а акушерката ни навестяваше през 5 мин.Когато стигнах до напъни ме накараха да си държа краката сама и да напъвам,а акушерката пак изчезна!!!Нямаше на кого да кажа че от краста надолу всичко ми е изтръпнало и не мога да напъвам.Решиха да ми обърнат внимание чак когато след поредното посещение на акушерката не намери тоновете на бебо.Единия доктор ми казваше да напъвам ,а другия да не напъвам защото нямам разкритие!!и накрая след 5 чсови мъки решиха да ме срежат,при което единия доктор ми каза "Бъди благодарна ,че ще те срежем.Другите си плащат за това!!!"Ей такива техники прилагах!!!

Да, red heart, това е един супер ироничен разказ, уви, самата действителност - напълно безумна и абсурдна! Дано се промени!!!