От къде да си купя въже за скачане. Не детско, а за големи. Някой знае ли?
Виж целия пост
Въже за скачане?
- Публикувана: 12 май 2006, 11:48 ч.
- Последно мнение: 12 май 2006, 16:47 ч.
# 1
12 май 2006, 11:50 ч.
аз мойто го взех от всичко за един лев.но аз съм нисичка 1.60 и ми е по мярка
Виж целия пост
# 2
12 май 2006, 11:52 ч.
аз също напоследък съм се зарибила и мисля да си взема от "nike" 
Виж целия пост
# 3
12 май 2006, 11:54 ч.
Има едно магазинче за спортни уреди на площад "Македония". Ако идваш от "Алабин", завий надясно. На ъгъла май имаше аптека, та след нея.
Виж целия пост
# 4
12 май 2006, 11:56 ч.
То и аз съм кинта и шейсет! Вчера говорих със фитнес инструктор как да сваля корема и той ми каза, че или с тичане или скачане на въже. Коремните преси не давали кой знае какъв резултат. Във въжето ми е надеждата 
А в NIKE бях оня ден и не се сетих да погледна
Виж целия пост
А в NIKE бях оня ден и не се сетих да погледна
# 5
12 май 2006, 11:58 ч.
Купи си въже, което измерва броя на скоковете. Аз имам такова и го харесвам много, но не знам в България дали ги продават. Провери по Интернета. 
Виж целия пост
# 6
12 май 2006, 12:00 ч.
Що бе, каква е разиката детско- за възрастни? Аз меото го взех за 1,50лв от една книжарница, висока съм 1,68 и ми е екстра. Не че скачам на него де, имам чувството, че ще продъня пода . По едно време се бях заребила да скачам...ама беше много кратко. 
Виж целия пост
. По едно време се бях заребила да скачам...ама беше много кратко.
# 7
12 май 2006, 12:00 ч.
За коремните мускули най-добре е Пилатис. За около две седмици, по половин 4ас всеки ден може6 да види6 резултати.
Виж целия пост
# 9
12 май 2006, 13:54 ч.
Много пъти съм питала за това, ама все няма отговор и пак ще нахалствам. Има ли правилен начин на скачане - т.е. с редуване на краката или с двата крака едновременно? Колко време или колко подскоци е минималното натоварване? На кои мускулни групи влияе?
Много въпроси, ако поне на някои имате отговор 10х!
Виж целия пост
Много въпроси, ако поне на някои имате отговор
10х!
# 10
12 май 2006, 13:59 ч.
Моето мъжа ми ми го купи от Метро.
Казали са ми, че трябва да се скача по около 70 пъти, почиваш, пак 70 пъти, пак почиваш, пак 70 пъти. Демек три серии
Скача се с двата крака едновременно, въжето докато е във въздуха правиш леко подскоче.
Виж целия пост
Казали са ми, че трябва да се скача по около 70 пъти, почиваш, пак 70 пъти, пак почиваш, пак 70 пъти. Демек три серии
Скача се с двата крака едновременно, въжето докато е във въздуха правиш леко подскоче.
# 11
12 май 2006, 14:03 ч.
Каква цена е в Метро,и тежко ли е?
Понеже и аз глдеах в един магазин за лев,но е много леко въжето...А то е хубаво като пада тежко..така знам
Виж целия пост
Понеже и аз глдеах в един магазин за лев,но е много леко въжето...А то е хубаво като пада тежко..така знам
# 12
12 май 2006, 14:07 ч.
Ааа, добре, аз направих 5 серии по 50, обаче редувах една серия с размяна на краката с една "трупешка" - с двата крака. Ще премина само на второто тогава.
Виж целия пост
# 13
12 май 2006, 14:13 ч.
Изида, не трябва трупешката, трябва леко да подскочиш докато чакаш въжето да се върне 
Исайкова, не знам колко струва въжето, не е тежко(или поне на мен не ми се струва тежко).
Виж целия пост
Исайкова, не знам колко струва въжето, не е тежко(или поне на мен не ми се струва тежко).
# 14
12 май 2006, 14:16 ч.
Да, де, аз на това му викам трупешката, за един оборот на въжето правя два подскоко - един когато минава под краката и после един пружиниращ. Така ли е?
Абе имам един диск с гимнастиката на Курникова. Загрявката й е скачане на въже, сега ще пусна да видя там как е.
Виж целия пост
Изида, не трябва трупешката, трябва леко да подскочиш докато чакаш въжето да се върне
Абе имам един диск с гимнастиката на Курникова. Загрявката й е скачане на въже, сега ще пусна да видя там как е.
Препоръчани теми